Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Merida]

Каждый день тянуться Хотя я не каждый день, только по будням, и бывает, что пропускаю, но всё же большинство дней тянусь.

Они у меня они ещё не полные, но дело к тому идёт, ощутимо продвинулась. Через месяц, наверное, уже 100% свободно сяду даже на поперечный.

Самостоятельно или с тренером?

 

[OLGA664]

Однозначно да ,

А теперь давай, зови своих свидетелей! Все подтвердят, что ты меня к бегу склонял. В извращенной форме.

 

[OLGA664]

Ну, ты даешь , что ? Так и бегаешь в раздолбанных ?

Попросю! Чойта в раздолбанных? Очень даже хорошие кроссовки. Юзанные исключительно в спортзале на беговой дорожке.

 

[Angelika]

Самостоятельно или с тренером?

Самостоятельно, тут тренер не нужен, упражнений "из учебника" вполне достаточно

 

[OLGA664]

Да хотелось бы котлетку свежую.А лучше две!

Может лучше мясца ?

Нешама, @Hadisovish, прав. Лучше мясца. В яблоках углеводов полно. Их оставил бы ты на завтра с утра?

 

[Hadisovish]

Логически всё верно по подходам, честнее за один подход... Но если брать во внимание способ бега, тут тоже разница и теряется объективность. .....

Почему ? Мне, например , абсолютно параллельно , каким способом мои друзья пробегут эти километры . Здесь же не олимпийские игры , а именно возможность превратить свои мечты в реальность , и наша поддержка , явно не будет лишней . Кто давно уже бегает , тот и будет дальше бегать , есть эта стодневка или нет . А вот те ребята , которые впервые решили попробовать данный вид спорта , вот им и нужно показать прелесть бега

 

[Lori]

Ааааааа
Хочу!!!!!!!

Мои!!!

 

[OLGA664]

Самостоятельно, тут тренер не нужен, упражнений "из учебника" вполне достаточно

А лень ты куда деваешь?

 

[Merida]

Самостоятельно, тут тренер не нужен, упражнений "из учебника" вполне достаточно

С понедельника начну!

 

[Hadisovish]

Ааааааа
Хочу!!!!!!!

Не-не, тебе нельзя , только для @Lori,

 

[Lori]

В яблоках углеводов полно

А я сушеные точу,что у Венечки из под дивана конфисковал.

 

[Hadisovish]

Попросю! Чойта в раздолбанных? Очень даже хорошие кроссовки. Юзанные исключительно в спортзале на беговой дорожке.

Асиксы всё равно лучше , я тебе уже это говорил , вот .

 

[Hadisovish]

А я сушеные точу,что у Венечки из под дивана конфисковал.

Надолго не хватит .

 

[Angelika]

Почему ? Мне, например , абсолютно параллельно , каким способом мои друзья пробегут эти километры . Здесь же не олимпийские игры , а именно возможность превратить свои мечты в реальность , и наша поддержка , явно не будет лишней . Кто давно уже бегает , тот и будет дальше бегать , есть эта стодневка или нет . А вот те ребята , которые впервые решили попробовать данный вид спорта , вот им и нужно показать прелесть бега

Исходя из этого самого соображения, что у нас не олимпийские игры, я и упразднила общий дневной километраж... Каким бы он ни был: любым способом (ходьба, бег, эллипс и т.д.), за сколько угодно подходов за день; и в результате общая цифра. Можно за один раз намотать, а можно за два, но за два - это тоже тяжело. Например, я, побегав утром, вечером уже не хочу и не могу, а ты, и Мистер Ноубоди - можете, это очень заслуживает уважения. Поэтому на мой взгляд суммарный километраж в виде целой цифры - это справедливо. Тем более, разовый километраж от 9-10 км регулярно выдаёт только один Сергей, не думаю, что он обидится из-за того, что в этом показателе у кого-то сумма. Я где-то видела, что он, если не ошибаюсь, и по 20-30 км может набегать за раз и ничего ему не делается. У нас ведь творческое мероприятие, охота побольше разных штучек интересных добавить, вот и этот километраж в день среди них Но если начнут возникать недопонимания из-за этого, конечно, тогда надо будет убрать.

 

[Ольчик Колокольчик]

Не-не, тебе нельзя , только для @Lori,

 

[Angelika]

А лень ты куда деваешь?

Примерно туда же, куда деваю её бегая по утрам

 

[OLGA664]

А я сушеные точу,что у Венечки из под дивана конфисковал.

Кошку объедаешь?

 

[OLGA664]

Асиксы всё равно лучше , я тебе уже это говорил , вот .

Да дело не в этом. Я еще деньги за них не отдала. Привез их муж подруги. По дороге мне их закинули, а потом праздники, и у мужа подруги умер отец. Они шиву сидят, и у меня никак не получается рассчитаться. А я такая дурная, что пока не отдала - не надену. Типа не мое.

 

[OLGA664]

Примерно туда же, куда деваю её бегая по утрам

Я что-то после полуторачасовой (как минимум) силовой тренировки и получаса бега после, не всегда могу ее уговорить сидеть тихо.

 

[MrNobody]

Теперь лучший дневной километраж за эту неделю за тобой

Формулировка точная, толкований не допускает. "Дневной километраж" - Серёга не мути воду. У Анжелы всё чётко обозначено.