Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

Когда запускать следующий марафон?

  • В начале июня

    Голосов: 0 0,0%
  • Свой вариант, напишу в теме..

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    15
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Screenshot_20250124_205006_Samsung Health.webp
Привет! Ходьба 11,2 км 24.01
 
Мой вечерний спокойный отчетик. Решил не напрягаться, ровно и легко - всего 5 км (ну 2 - разминка до тренажерки - само собой). В сауне после зала кто-то набрызгал хвойными маслами, уходить не хотелось, такая красота :spin:, там бы и заночевал :D В общем, надеюсь, что травма окажется не травмой, а просто временным недоразумением и от всех этих удовольствий - уже завтра практически пройдет )
И Run5 на рекорд побежим может утром :D

01.webp 001.webp

02.webp 002.webp
 
И Run5 на рекорд побежим может утром
check1.webp Сделано. Почти на полминуты от предыдущего максимума (26 сек).
00.webp

Двигаемся дальше, цель - к весне выбежать из 20. :cool:

Отчеты. Первый трек - разминка+Run5+легкая заминка. Второй - коллективная пробежка-заминочка в спокойном темпе с интересными беседами в процессе :).

01.webp 02.webp
 
Да, у нас тут еще и интересно, и спортивно )
Привет!
Когда-нибудь к вам прийду. Я ходить люблю. Обожаю. :thumbup: Для меня ходьба это релакс =удовольствие и супер настроение. Позитив на все 100%...
 
Когда-нибудь к вам прийду. Я ходить люблю. Обожаю. :thumbup: Для меня ходьба это релакс =удовольствие и супер настроение. Позитив на все 100%...
У нас факультатив есть - можно в любой момент присоединиться после старта стодневки
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу