И мой отчетик
.
Я тоже на даче, две недели без тренировок и пробежек. хз сколько вес сейчас. Пару дней назад заехала домой, как маньячка, первым делом не цветы поливать, а на весы
. Вес был 64 кг, плюс 1 кг, но это так и было перед отпуском, когда фитнес тестирование делала. И это радует, потому что боялась за две недели отпуска разожраться
. Объемы, похоже, те же(где то 89-68-90), потому что одежда вся нормально сидит. Ну ОГ точно не увеличился, потому что вся новая одежда критична по размеру в груди. А поскольку грудь первая у меня увеличивается всегда, то и остальные параметры должны быть теми же.
Пришлось обновлять весь летний гардероб
. такой кайф, оказывается, ходить по магазинам и скупать одежду 42-44 размера
. Это оказалось очень сильной мотивацией. Я больше никогда не буду жрать сладкое и мучное.
Закрались сомнения по поводу роста, у младшей дочери рост 171, я сейчас визуально выше ее на пару-тройку см. Дочь в 26 лет, по идее, не должна еще вниз расти
. Первым делом в спортклубе пойду рост измерять в понедельник.
Мой фитнес -тренер в последние две недели
