Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 9: 20 минут действуем!

[Каракатица]

что-то никто не пишет, в выходные не надо чтоли?

В Помодоро-9 в субботу и воскресенье помодорим и пишем. Ежедневный отчёт многие сдали уже давно.

Это глюки у меня))

Наверное.

А я посмотрю как другие напишут и напишу по тому же принципу )

Можешь посмотреть примеры в других Помодоро, если ты про отчёт за неделю. Его сдавать только в воскресенье (заранее не принимается).

 

[Каракатица]

@Moranchik и @Bенера получают по выходному 26 августа (нет отчётов).

 

[Александр из Кишинёва]

Отчёт принят, не опаздывай больше. Я уже писала сообщение о выходном.

да, спасибо

 

[Танюшка68]

Всем привет !
Отчёт за 27.08.2017 г. - сделано .
Недельный отчёт : первая недовязка была закончена

Спойлер: фото панамки

, 2-ая недовязка потихоньку набирает высоту . Я собой довольна ! )

 

[lorik-0405]

Отчет: 27.08 Выполнено
20 мин. физ.упражнения

Отчет за неделю: Первая неделя была трудной! Но взятые на себя обязательства, не дали спустить " дело" на самотек! Пыхтела, сопела, но делала!
Достижения: - 1 300 кг., отличное настроение! Идем дальше!

 

[la perruche]

Лааадно.
Надеялась на краткий перессказ. Не прокатило.

Так. 27/08/2017 - Сделано.

Недельный отчет:
Удалось начать возвращаться к английскому после двухлетнего перерыва.
Познакомилась с разными тренажерами.
Парочка из них забавные, но для начального уровня. (Иногда можно использовать для легкой тренировки, если совсем уж лень).
Нашла полезные - englishsprinter.ru и канал на YouTube - Pro English.
Посмотрела на английском первую серию Альфа.
Результат - начала постепенно втягиваться. Занимаюсь английским бесплатно!

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчёт за 27.08.17
Задание сделала,20 минут читала текст .
Отчет за первую неделю
Успела сделать то, до чего не доходили руки. Чувствую себя замечательно,прямо горда собой!) Очень надеюсь, что все так же горды собой! Мы молодцы !
Всем добра

 

[Кисуля64]

Отчёт за 27.08.17:
1.Отзанималась с утра бодрфлекс 20 мин.+30 мин. йоги!!!
2.Перебрала маленький,но гадский ящичек в прихожей,выбросила какие-то шнурки,верёвочки,непарные варежки столетней давности,какой-то хлам...уложилась в 20 минут)))
Отчёт за неделю:
Всё супер,помидорю с удовольствием!Всё выполняется аккуратно.Дни не пропускаю,уснула с планшетом и прозевала отчёт один день ,хорошо хоть выходные бывают,а то бы вылетела с грядки как морковина)))Корни пустила основательно,сижу на грядке крепко!

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчёт за 27.08.17:
1.Отзанималась с утра бодрфлекс 20 мин.+30 мин. йоги!!!
2.Перебрала маленький,но гадский ящичек в прихожей,выбросила какие-то шнурки,верёвочки,непарные варежки столетней давности,какой-то хлам...уложилась в 20 минут)))
Отчёт за неделю:
Всё супер,помидорю с удовольствием!Всё выполняется аккуратно.Дни не пропускаю,уснула с планшетом и прозевала отчёт один день ,хорошо хоть выходные бывают,а то бы вылетела с грядки как морковина)))Корни пустила основательно,сижу на грядке крепко!

Какая ты молодец !!!шкафы разбирать тоже надо)

 

[Кисуля64]

Какая ты молодец !!!шкафы разбирать тоже надо)

Кстати,пробовала в стодневке наводить порядок...нефигасе,через силу...
Видимо помидорная грядка,тепличка-это моё)))

 

[Пчелочка]

отчет за 27.08.2017 было 9250, осталось Почта 8900.
отчет за неделю: что писать-то? Удаляла каждый день, без пропусков.

 

[Зайчиха]

отчет за неделю: что писать-то?

 

[Зайчиха]

я вот тоже всё сделала, то что планировала, (за неделю) надо же идти всё фоткать....я в шоке конечно.....всё это фоткать....на этом форуме столько фоток сделано мной.........для меня уже это перебор с фотографиями. ((...., а ещё я заметила, что никто (кроме одного человека) здесь фото не выкладывал.
Ни шкафов своих разобранных, ни своего спортивного костюмчика или ещё чего там, или животика, кто что делает....стаканы с кефиром)))))))))))ахахахаха))))
пошла фотографии делать, да через хостинг заливать. И писать талмуд подробный, что я делаю....

 

[Lerusya]

Отчет за 27.08!
Все пункты выполнены, несмотря на дождик и зашитый палец!!!
Отчет за неделю:
Очень довольна помодорркой, так как делаю все, что задумала, порой через силу, но делаю! Результат - стремительно привожу в порядок сад, навожу красоту! С каждым днем все легче и легче бегать! Всем желаю успехов!!!

 

[Зайчиха]

Отчет: 27.08. 2017 Воск

Сделано.

Недельный отчет: 27 августа.

Режу плитку на мелкие кусочки. На цемент с песком + глина, приклеиваю к стене из шлакоблоков. Кочегарка полукруглая, ( в честь солнца-полусолнца,на восточную сторону) отсюда такая заморочка,..... с резаной плиточкой и цементом. Иначе бы было всё намного проще и быстрее. Клеить обычную плитку на мастику.

Спойлер: плитка

 

[Александр из Кишинёва]

Отчёт за 27 августа
1) Выполнил - зарядка, холодный душ;
2) Выполнил - подача объявлений;
Отчёт за неделю:
1) Приучил себя каждое утро делать зарядку + привык к холодной воде;
2) Был починен сломанный кран, вспахан огород, наведён порядок во дворе+ было несколько звонков от потенциальных покупателей, ещё один человек (уже второй) предложил сотрудничество.
Вроде за эту неделю отстрелялся.

 

[Olga 22]

Отчёт 27 августа
Лицо пилинг, очищение, маска питательная баня. Педикюр.
Недельный отчёт
Особых изменений пока не наблюдается, но это только начало.

 

[lorik-0405]

я вот тоже всё сделала, то что планировала, (за неделю) надо же идти всё фоткать....я в шоке конечно.....всё это фоткать....на этом форуме столько фоток сделано мной.........для меня уже это перебор с фотографиями. ((...., а ещё я заметила, что никто (кроме одного человека) здесь фото не выкладывал.
Ни шкафов своих разобранных, ни своего спортивного костюмчика или ещё чего там, или животика, кто что делает....стаканы с кефиром)))))))))))ахахахаха))))
пошла фотографии делать, да через хостинг заливать. И писать талмуд подробный, что я делаю....

Ну уж извините! Не хочу быть посмешищем, выложив свои фотки в спортивной форме и в позе "планка"! Не думаю, что на "это", кому то приятно будет смотреть! Вот если бы я вышивала крестиком.....

 

[Зайчиха]

Ну уж извините! Не хочу быть посмешищем,

А я тоже не хочу быть посмешищем........., потому что это кустарная работа и по сути не особо она мне нравится, но и стены в шлакоблоках мне тоже не нравятся.
Ходила, чесалась,

что можно придумать и остановилась на этой работе, трудоёмкой при чем, муторной работе. Поэтому и делаю её всего 20 минут + -....пока нарежешь, пока раствор замесишь, потом надо отмыть цемент, иначе фиг отдраить. Вот так потихонку двигаюсь. За месяц всё и сделаю.

 

[Neon]

отчет 27.08
1.сегодня перебирала обувь, повыкидывала половину.. эх как тяжко с вещами расставаться привычными.
2.на синтезаторе позанималась

недельный отчет: все таки даже 20 минут в день(это про уборку, музыка расстягивается на часы) , дают ощутимый прогресс дома постепенно становится больше места)) ну а в плане обучения игре на синтезаторе, я знаю что я и так бы этим занималась, но теперь есть систематические занятия