28 Экспресс "Скинем Лишнее-5"

[Nadezhda1984]

Я буду на работу пешком ходить. Главное - начать) Вода и зарядка с утра поднимает настроение. Лучше хоть что-то делать, чем ничего)

 

[xomo]

Мне бы еще кто-нидь слал вот такое в 22.00 примерно
Посмотреть вложение 511681

Ты уверена? )))

 

[xomo]

Все так вкусно привычки описывают... Эх

 

[Olga 22]

Всем привет
Зачиталась всё интересно и про меня.
Выпила, подёргалась, отметилась.

 

[Любавa]

Всем привет
Зачиталась всё интересно и про меня.
Выпила, подёргалась, отметилась.

вот именно этим словом можно охарактеризовать, что что я сегодня изобразила вместо зарядки
Подергалась))

 

[Olga 22]

вот именно этим словом можно охарактеризовать, что что я сегодня изобразила вместо зарядки
Подергалась))

У нас погода не лучше. В деревне Гадюкино опять дожди я проснуться не могу. Утро на автопилоте.

 

[_Лина]

Да, чтоб ещё больше не нажрать, и потом у меня психологический барьер, который сможет уйти только когда я похудею я уверена, что проблемы в личной жизни у меня из-за сала, никто не может переубедить меня в этом

И это на самом деле твоя проблема. А не сало!
Помнишь Бриджит Джонс? ) Все у нас в голове, а не в ляжках!
Но тут я согласна на сто, с головы начинать гораздо труднее и страшнее. Во сто крат проще просто тупо худеть.
Напиши потом, когда будет худой, как твоя жизнь поменяется так интересно!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

И это на самом деле твоя проблема. А не сало!
Помнишь Бриджит Джонс? ) Все у нас в голове, а не в ляжках!
Но тут я согласна на сто, с головы начинать гораздо труднее и страшнее. Во сто крат проще просто тупо худеть.
Напиши потом, когда будет худой, как твоя жизнь поменяется так интересно!

А у тебя нет такого бзика? Бриджит Джонс вообще люблю, в последней части она все-таки похудела

 

[_Лина]

всем доброе утро
Пить воду- привыкла
Подергаться утром привыкла
Кушать овощи и фрукты- я итак только их и ем
но вот ходить 40 минут озадачило
За день на работе так набегаешься, что сил нет ни на что

аналогично!
У меня еще и после работы часто мероприятия, куда я и так вечно опаздываю!
Буду в обед значит ходить!
Хорошо тем, у кого собачки

 

[_Лина]

А у тебя нет такого бзика? Бриджит Джонс вообще люблю, в последней части она все-таки похудела

нет
с телом нет
зато есть с другими вещами поэтому и пишу, потому что знаю
но я работаю как раз с головой, а не с теми вещами, в которых вроде бы вижу проблему

 

[_Лина]

Все так вкусно привычки описывают... Эх

я считаю, мы здесь и собрались для того, чтобы делиться тем, что уже смогли и научились сами и учиться тому, что смогли и научились другие

 

[ЕкатеринаИ]

Отчет за 12.11
Всё сделано. Вода+зарядка+вода

 

[KatyaCOSTER-WALDAU]

Видео огонь

 

[KatyaCOSTER-WALDAU]

 

[Каракатица]

Спойлер: Пассажиры.

@@@Nadin@@
@Алина_Раева
@Вовочка
@ВонючаяКурилкаБросает
@Гали
@ЕкатеринаИ
@Елизавета Бизенкова
@ЗаНаВик73
@Каракатица
@Кити
@Лисятина
@Любавa
@Наталия~ Наталия
@Almira Pupira
@Ann_FoXy
@Fkoy
@Jed Cooper
@KatyaCOSTER-WALDAU
@Kleono
@Larusik
@Lerochka_Lerochka
@Lihacheva
@Llamaslayer
@Madeira
@Nadezhda1984
@Olga 22
@Olga Shmojlova
@Ooooole4ka
@sinorita
@Skarlet
@smurfik
@Tanzi
@Varvara_79
@xomo

Напоминаю!
Отчитываться за период с 6.11.17 г. по 12.11.17 г. нужно по кнопке "1-я неделя".
Отчитываться за период с 13.11.17 г. по 19.11.17 г. нужно по кнопке "2-я неделя".

 

[Лисятина]

Ты уверена? )))

как то недобро звучит...тадададаммм..

 

[xomo]

как то недобро звучит...тадададаммм..

Ну если чесно, то смс врятли остановит, а удовольствие подпортит

 

[Лисятина]

Ну если чесно, то смс воятли остановиь, а удовольствие подпортит

кстати, если серьезно, то заметила, что мотивация негативная на меня не действует. Если например мне повесить на холодильник толстых теть, то я думаю: Оо, Лиса, тебе еще до них есть и есть! А вот если худеньких знойных красоток, то я скорее откажусь от лишнего

 

[xomo]

кстати, если серьезно, то заметила, что мотивация негативная на меня не действует. Если например мне повесить на холодильник толстых теть, то я думаю: Оо, Лиса, тебе еще до них есть и есть! А вот если худеньких знойных красоток, то я скорее откажусь от лишнего

Ищем подходы к себе?

 

[Каракатица]

Сошли с Экспресса:
@Наталия~ Наталия - 0 отчетов за первую неделю,
@Kleono - 0 отчетов за первую неделю,
@Larusik - 1 отчет за первую неделю,
@Lihacheva - 1 отчет за первую неделю,
@Madeira - 2 отчета за первую неделю,
@Olga Shmojlova - 2 отчета за первую неделю,
@smurfik - 1 отчет за первую неделю.

@Вовочка, @sinorita, @Varvara_79 с чемоданами стоят у выхода с Экспресса, т.к. сдали по 4 отчета за первую неделю. Буду смотреть на активность по сдаче отчетов на второй неделе.