Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Илья Александрович]

Решил таки починить свои асиксы.
Посмотрел как истерлась подошва. Мне всегда казалось что я "пяточник", но нет. Потертости подошвы говорят о другом.
Основная потертось посередине передней части)

 

[Arthour]

это где так сухо?

В германии но редко очень хорошие дни бывают

 

[Arthour]

Доброе утро!
Отчет:
1)3.04.2018
2)эллипс-6.5 км

Спойлер

Посмотреть вложение 601778

Доброе утро

 

[Илья Александрович]

В германии но редко очень хорошие дни бывают

Народу не видно)) или ты рано бегаешь?

 

[Arthour]

Давно не слышно про Гаврилу
Но вновь зовет его поход:
В Японском море 2 Годзиллы
Погрызли мирный пароход

Наверно в зубах что то застряло и пароход грызли с одной стороны их жалко... а с другой

 

[ВоваНТ]

3 апреля
Два похода 4,5+2,93=7,43 км

 

[игоряшкаNS]

за прошлую неделю

26.03 Бег 6,65 км
30.03 Бег 6,05 км
31.03 Бассейн 1800 м х4=7,2 км
итого 19,4

Посмотреть вложение 601784


Давно не слышно про Гаврилу
Но вновь зовет его поход:
В Японском море 2 Годзиллы
Погрызли мирный пароход

Но оказалось, что не мирным
Был этот белый параход
Там капитан был очень жирным
Искал в Японском море брод...

 

[игоряшкаNS]

Решил таки починить свои асиксы.
Посмотрел как истерлась подошва. Мне всегда казалось что я "пяточник", но нет. Потертости подошвы говорят о другом.
Основная потертось посередине передней части)

На носочках бегаешь? Может в том месте подошва менее износоустойчива.

 

[Илья Александрович]

На носочках бегаешь? Может в том месте подошва менее износоустойчива.

Ну не на носочках.
Типа естественный бег называется))

 

[Morkovka]

39-е марта в календаре не нашел, отметил за 29-е.

ой, а я даже не заметила, что у меня 39 марта существует
спасибо за поправочку, Кэп!

 

[игоряшкаNS]

Ну не на носочках.
Типа естественный бег называется))

Ты может на пятку приземляешься, а отталкиваешься носком.

 

[Arthour]

 

[Василий К.]

Отчет за 3 апреля
Ходьба 3,8 км

 

[Hadisovish]

3.04.2018
Наконец то переобулся в свои любимые каяны . Утренняя пробежка.
6 км 39 мин

 

[Olga 22]

3 апреля
Ходьба 4 км

 

[Загадки Шурале]

Народ! Вот по таким штукам никто не угорает?

 

[игоряшкаNS]

Народ! Вот по таким штукам никто не угорает?

Не, я не.

 

[Tayga]

Добрый вечер!) Отчёт за 02.04: ходьба 1,25

 

[Vega_Opal]

Всем добра,
Отчет за 03.04
Ходьба
6 км

 

[MrNobody]

С Великим Вторником!
03.04.18 Отчёт +9С
7.80 км. Трусца Индекс 40.