100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Джесика Джонотановна]

Женечка привет! Ты в тренажерку ходишь? В зале может весы есть?

Не не хожу, в танцклассе нет весов

 

[KiriAnna]

@Megera-Gargona исправь, пожалуйста, мои вЕсы, а то я напутала. Вс 61,8 отвес 0
Пн 62,4 привес +0.6
Вт 62 отвес -0.4
И время мое с 8.00 до 16.00 (я с самого начала в этом режиме)

 

[Megera-Gargona]

@Megera-Gargona Галочка, приветик. Прости, вчера не смогла отчёт сдать.
За вчера 26-е: +1 кг
Сегодня 27-е: -1 кг
Видимо опять вода. Опять перед капустой не устояла

Анечка, мне нужен отчет за неделю, то есть вес который был в воскресенье 27 числа. Иначе я не смогу свести данные.

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро!
@Megera-Gargona Галя у меня какая то ерунда произошла. Или весы окончательно накернились, или прозрели.. Муж на них ноут оказывается ставит. Или что в организме приключилось, но встала седня на весы а там 51,3!!! а вчера 50,3 было.
И ведь не нарушала и калорийность до 1200....и воды норм. И на тренировке вспахала...и гуляла немного даже
Вообщем куплю сегодня новые возможно все вообще было неадекватно изначально

Женечка, я не буду это вес проставлять. Действительно ерунда какая-то. Решай вопрос с весами, а там высчитаем.

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Привет мои хорошие! Я не пропала, меня наглым образом вышибло из всемирной паутины. Сбились настройки в коробочке которая интернет раздает (не знаю как ее звать, коробочку эту) А поскольку она запаролена, пришлось утром мастеров вызывать, как все исправили я сразу к вам. Целоваться
Но завтра меня не будет до обеда, так что не теряйте, ведите себя прилично, бяку в рот не тяните

 

[Надежда Фоминова]

Купила селедку, ребенок попросил. Съела аж 165 г, не виноватая я, она очень вкусная и малосольная. В калораж вписалась. Будь что будет!

 

[Тенерифе]

Вот и у меня таже беда. Я конечно верю цифрам какие поменьше

я тоже взяла то,что поменьше

 

[Julala]

Всем привет. Сегодня без отвеса
0/83,7. Всем хорошего вечера

 

[Тенерифе]

Сбились настройки в коробочке которая интернет раздает

Привет Галочка! Да что же за напасть у тебя с техникой? Коробочка- роутер, который вай фай раздает

 

[Megera-Gargona]

Привет Галочка! Да что же за напасть у тебя с техникой? Коробочка- роутер, который вай фай раздает

Наверное, я не ориентируюсь. А техника да, страдает от меня...
Муж приходит и с порога спрашивает:-Ну? Что у нас еще сломалось?

 

[Джесика Джонотановна]

Женечка, я не буду это вес проставлять. Действительно ерунда какая-то. Решай вопрос с весами, а там высчитаем.

Лады

 

[Зелёныйчай]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Привет мои хорошие! Я не пропала, меня наглым образом вышибло из всемирной паутины. Сбились настройки в коробочке которая интернет раздает (не знаю как ее звать, коробочку эту) А поскольку она запаролена, пришлось утром мастеров вызывать, как все исправили я сразу к вам. Целоваться
Но завтра меня не будет до обеда, так что не теряйте, ведите себя прилично, бяку в рот не тяните

 

[Тенерифе]

Наверное, я не ориентируюсь. А техника да, страдает от меня...
Муж приходит и с порога спрашивает:-Ну? Что у нас еще сломалось?

Бывает же

 

[Зелёныйчай]

худеть так худеть, решила в феврале пойти в спорт зал. Посоветуйте какую одежду и обувь надо купить для спорта?

 

[KiriAnna]

Купила селедку, ребенок попросил. Съела аж 165 г, не виноватая я, она очень вкусная и малосольная. В калораж вписалась. Будь что будет!

Как я понимаю!! Селедочка она такая соблазнительница))) я с ней на прошлой неделе нарушила

 

[Вмв]

Наверное, я не ориентируюсь. А техника да, страдает от меня...
Муж приходит и с порога спрашивает:-Ну? Что у нас еще сломалось?

Приветик! Отвес -1.200. Сейчас вес 72.400

 

[Megera-Gargona]

худеть так худеть, решила в феврале пойти в спорт зал. Посоветуйте какую одежду и обувь надо купить для спорта?

Чем меньше одежды, тем лучше Оль)) Я не спортсмен, не подскажу)))

 

[Ptichka]

Добрый вечер, привес +100 грамм, но это ожидаемо)

 

[Megera-Gargona]

Добрый вечер, привес +100 грамм, но это ожидаемо)

Ксюша, у тебя отчета нет недельного(( Какой вес был в воскресенье, а?

 

[Metallic]

Утро доброе!
+600 гр. Не нарушала, по БЖУК недобор, всё ела раздельно и не большими порциями, солёного-маринрваного не было. Бывает и такое Не расстроена. Я ж не обжорка.

Юльчик привет ,не растраивайся ,мы еще дадим по жировым отложениям