100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[каляда]

Мне самой теперь интересно, как тело отреагирует на отказ от сахара-песка Тут Женя писала, что давно сахар не кушает. Я со временем отпишусь о реакции тела

Я думаю что легко. Я от сахара отказалась больше 5 лет назад. Перестала добавлять в кофе и чай. Единственное в кофе немного молока добавляла-забеливала.Вкусно . Теперь, во время паузы, пью без молока и ...нормально. А тело от отсутствия сахара не страдает ...и не замечает -не худеет!

 

[Metsy]

Я тоже Но теперь запомню .

И я тоже на ус намотаю)

 

[Metsy]

Я-то довольна)))

 

[Metsy]

Майюшка, где как ни здесь можем поговорить? У меня с этим похудением денег на еду практически не трачу . Все что дорого, то зло для нашей фигуры!

Вот да, мы же команда! Поддрежка и взаимопомощь, общение, все это очень и очень помогает в нашем нелегком деле.

 

[Metsy]

Всем доброго утра
Я нарушала всё что могла и не могла. Вчера целый день ела всё что попадалось под руку сладкие вафельки заедала копчёной колбаской, на ночь нагло съела 5 орешков макадамия. На этой неделе весы показывали хороший плюс. Самое страшное я ничего с этим сделать не могла. Ужас.
Всё началось с мигрени, гормонального отека и продолжалось кучей жизненных проблем. Сейчас пытаюсь разгрести неприятности и хоть чуточку успокоиться, так как по опыту знаю скоро всё придёт в норму.
Пишу я это к тому что сегодня шла взвешиваться с закрытыми глазами и если бы не стодневка я бы их не открыла. Вес без изменений 57,5 Я в шоке хоть тут повезло. Урааааааааааа
Всех люблю и целую

Привет! Все обязательно наладиться, без вариантов! Пусть это случится побыстрее

 

[каляда]

нет не гладко, Саша, я не платежеспособная пока, вот и проблемы с едой. Ем то,на что хватает денег. Но я уже заметила, что некоторым здесь не нравится когда я пишу о своих желаниях и проблемах. Поэтому лучше свернём разговор.

Маечка а с работой ты вопрос уже решила ? Все наладится . Все неприятности раньше или позже заканчиваются ! Эт точно

 

[Larusik]

@Metsy, добрый день! Сегодня вес 87,2. Уже запуталась, от чего отнимать или прибавлять

 

[Olga 22]

Привет! Все обязательно наладиться, без вариантов! Пусть это случится побыстрее

Спасибо Светочка
Надеюсь уже наладивается

 

[Морская]

Добрый день, стройнеющие! Совсем я пропала, совершенно некогда было, много работы,домашние дела и т.д. Вот и сегодня весь день занят, на весах сегодня 55.200. Всем хорошего выходного дня и легкой предстоящей недели.

 

[Надежда Фоминова]

Поздравляю с отвесиком и с семерочкой

Спасибо

 

[Тенерифе]

70-75 у меня норм, когда я комфортно себя чувствую. 5 кг гуляющие от сезона

Тогда желаю достигнуть желаемого веса.

 

[Тенерифе]

Всех люблю и целую

Оля

 

[Тенерифе]

скоро всё придёт в норму.

ну да, так устроено в нашем мире, сначала как говорится ураган, а потом штиль

 

[Тенерифе]

Я от сахара отказалась больше 5 лет назад

Классно. Значит и я привыкну Без майонеза живу же 5й год

 

[Тенерифе]

Майюшка, где как ни здесь можем поговорить? У меня с этим похудением денег на еду практически не трачу . Все что дорого, то зло для нашей фигуры!

буду говорить в своих мыслях про дорогую еду я даже не заикаюсь, но всё всё не буду больше ныть

 

[Тенерифе]

Маечка а с работой ты вопрос уже решила ? Все наладится . Все неприятности раньше или позже заканчиваются ! Эт точно

Я кажется сделала что-то плохое, а может обидела кого, прям полоса уже год длится. Может в прошлой жизни кого-то убила, а в этой наказание мне

 

[Metsy]

@Metsy, добрый день! Сегодня вес 87,2. Уже запуталась, от чего отнимать или прибавлять

Привет! за недельку выходит минус полкило, очень хороший резултат! хорошего дня))

 

[Metsy]

Спасибо Светочка
Надеюсь уже наладивается

Это очень хорошо! А будет еще лучше!!!

 

[Olga 22]

Это очень хорошо! А будет еще лучше!!!

Света ты самый позитивный капитан

 

[Metsy]

буду говорить в своих мыслях про дорогую еду я даже не заикаюсь, но всё всё не буду больше ныть

А я буду!! И вообще, как по мне ныть не есть плохо, лишь бы помогало. А когда ты про мясо тогда говорила, это было очень прикольно))) я все на себя проецировала, так как тоже мясо очень люблю, особенно на косточке!