День сурка…

[Ромбакс]

Ух дочитал твой дневник, тяжелый путь, но классно в конце, желаю тебе удачи, ты уже справилась, осталось правильно держать то что ты получила, а с твоим стремлением все у тебя получится

 

[Ириска]

Ух дочитал твой дневник, тяжелый путь, но классно в конце, желаю тебе удачи, ты уже справилась, осталось правильно держать то что ты получила, а с твоим стремлением все у тебя получится

Спасибо большое!!! Я буду к этому стремиться! Особенно зная что столько людей верят в меня
Ты так прав, ведь реально же главное удержать результат))

 

[Milay]

 

[Ромбакс]

Мы лежа на диване, делаем большие планы, почти Наполеоны, осталось то мелочь встать с дивана и осуществить задуманное.

 

[Ириска]

Посмотреть вложение 896310

Спасибо! Отличный стимулятор!!!

 

[Ириска]

Мы лежа на диване, делаем большие планы, почти Наполеоны, осталось то мелочь встать с дивана и осуществить задуманное.

Сейчас немного полежим и встанем, пойдем покорять мир. А пока мы лечимся и исцеляемся, благо до форума можно ходить и лёжа на диване

А вообще по честному, энергии стало ну просто ГОРАЗДО больше, я по два раза гуляю с собакой, один раз без собаки, дела по дому уже не вызывают отчаяния, что блин капец сколько надо делать, а я устала и хочу полежать)))
В обшем пока одни плюсы
Кстати вот моя девочка

 

[Milay]

Сейчас немного полежим и встанем, пойдем покорять мир. А пока мы лечимся и исцеляемся, благо до форума можно ходить и лёжа на диване

А вообще по честному, энергии стало ну просто ГОРАЗДО больше, я по два раза гуляю с собакой, один раз без собаки, дела по дому уже не вызывают отчаяния, что блин капец сколько надо делать, а я устала и хочу полежать)))
В обшем пока одни плюсы
Кстати вот моя девочкаПосмотреть вложение 896317

Красотка!)

 

[Ромбакс]

@Ириска_, Какая красавица, люблю собак

 

[Ириска]

@Ириска_, Какая красавица, люблю собак

Спасибо Я их тоже люблю.

 

[Ромбакс]

Преданный друг, всегда рядом и очень сильно любит хозяина

 

[Ириска]

Сегодня у нас выпускной. 30 дней, взлетка пройдена. Даже и не верится. Вспоминаю какая я пришла на форум и какая сейчас. Насколько я стала увереннее перед накатами и насколько укрепилась в своем намерении не курить. В физическом плане тоже очень многое поменялось в лучшую сторону. Самое главное я стала бодрее, веселее, энергичнее иииии почти не нервная Серьезно, даже если сравнивать не тот период отвыкания, а вообще. Даже в курящие годы я была намного нервенее. Ладно, может просто эйфория. Продолжим наблюдение.
Я правда совсем выпала из реала. Я все время торчу на форуме и вот сейчас вместо того чтобы спать, я пишу дневник
Да и ребята на форуме ну просто отличные, мне легко и свободно с ними общаться, ну лан посижу еще маленько????

 

[Ромбакс]

Сегодня у нас выпускной. 30 дней, взлетка пройдена. Даже и не верится. Вспоминаю какая я пришла на форум и какая сейчас. Насколько я стала увереннее перед накатами и насколько укрепилась в своем намерении не курить. В физическом плане тоже очень многое поменялось в лучшую сторону. Самое главное я стала бодрее, веселее, энергичнее иииии почти не нервная Серьезно, даже если сравнивать не тот период отвыкания, а вообще. Даже в курящие годы я была намного нервенее. Ладно, может просто эйфория. Продолжим наблюдение.
Я правда совсем выпала из реала. Я все время торчу на форуме и вот сейчас вместо того чтоьы спать, я пишу дневник
Да и ребята на форуме ну просто отличные, мне легко и свободно с ними общаться, ну лан посижу еще маленько????

Ты молодец, уже 40 дней не куришь, поздравляю тебя, у тебя праздник! Искренне рад!

 

[Ириска]

Ты молодец, уже 40 дней не куришь, поздравляю тебя, у тебя праздник! Искренне рад!

Спасибо, Рома!
Я только сегодня пончла, что пропустила уведомление об этом твоем сообщении)).
Я и сама очень рада)) Главное теперь не расслабляться и держать результат. Ну мы же в одной команде, значит всё получится

 

[1.Елена]

@Ириска_ Наташенька! Поздравляю тебя с прекрасной датой отказа! 50 дней! Ты большая молодец, умничка!

 

[Ириска]

@Ириска_ Наташенька! Поздравляю тебя с прекрасной датой отказа! 50 дней! Ты большая молодец, умничка! Посмотреть вложение 907134Посмотреть вложение 907140

Леночка! ?
Спасибо тебе большое! Так приятно

 

[1.Елена]

@Ириска_ Наташенька! Если накатик начинай дышать вдох, выдох, вдох, выдох и пей водичку, соки, что нравится?я так делала помогает!

 

[1.Елена]

А шарики воздушные есть?! Ещё лучше надувай и весело и накат уйдёт!!

 

[Ириска]

@Ириска_ Наташенька! Если накатик начинай дышать вдох, выдох, вдох, выдох и пей водичку, соки, что нравится?я так делала помогает!

Пью ага водичку!
Уже столько воды выпила Отпускает, а на следующий день по новой))

 

[1.Елена]

Пью ага водичку!
Уже столько воды выпила Отпускает, а на следующий день по новой))

@Ириска_ Так понятно ты как сила воли или с костылем бросаешь?!

 

[Ириска]

А шарики воздушные есть?! Ещё лучше надувай и весело и накат уйдёт!!

Нетууу. Я с собакой обычно гулять ухожу и тоже отпускает)).
Сеголня у нас тепло, так и гулять приятнее и в тоже время сразу воспоминание а вот там я обычно курила, а сейчас низзя