- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
С сахаром?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-6
- Автор темы tigrikphoenix
- Дата начала
- Статус
Праволюб
Оракул
Будда
начальникА
- Сообщения
- 18.031
- Реакции
- 33.222
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 69
И так рецепт от БУДДЫ
РЫБА, ГОРБУША.
БЫЛО :
И так, голову и хвосты для супа завтра буду творить
Остальное
Соль, масло вино (самое дешёвое) сухое
В кружку 200 мл, в пропорции столовая ложка соли, четверть стакана масла, полстакана вино... Вилкой перемешали и залили... Поспали розмарином, кориандром или ещё чем нить для аромату... 15 минут постоять...
Греем духовку до 180 градусов...
И туды в серединку... 25-30 минут самое оно...
А пока я разминаюсь индейкой с рисом доедаю, селёдка копчёная и пивасик, светлый с горчинкой..
По готовности ещё добавлю.. Э
РЫБА, ГОРБУША.
БЫЛО :
И так, голову и хвосты для супа завтра буду творить
Остальное
Соль, масло вино (самое дешёвое) сухое
В кружку 200 мл, в пропорции столовая ложка соли, четверть стакана масла, полстакана вино... Вилкой перемешали и залили... Поспали розмарином, кориандром или ещё чем нить для аромату... 15 минут постоять...
Греем духовку до 180 градусов...
И туды в серединку... 25-30 минут самое оно...
А пока я разминаюсь индейкой с рисом доедаю, селёдка копчёная и пивасик, светлый с горчинкой..
По готовности ещё добавлю.. Э
Праволюб
Оракул
С сахаром только кофе пью
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Ждём-с......
Помощник клёвый)
Чай смутно может повлиять на процесс похудения ( если конечно в нем нет кучу сахара и это не чай для задержки воды и лимфы, таких не встречала).
На всякий случай советую ещё пить много обычной воды.
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Команда
@33irinka
@Верена
@RZH2
@Химия
@lorik-0405
@svetlyc
@Будда
@Сугроб
@Маргарита Горелик
@OlyaNa
@FANTA
@Metallic
@Katarina53
@Катюффка
@fuybz
@Vdox
@Nat-Natali
@Селена13
@Талочка
@Sade
@Bugaz 2 анкеты
@Мартиа
@Талочка
@Sade
@Любовь Фетисова
@Кирина
@Anton10
@Глагоша
@Kira-winner
@Анастасия77
@Тенерифе
@Светлана789
@Svzeni
@Yulyaska
@Джой
@Tuma
@Lina555
@Milashka7th
@Людмила Павличенко
@Viktor1980let
@evgenevg
@ElenaPavlova1966
@Клюква
@Праволюб
@Natali100
@33irinka
@Верена
@RZH2
@Химия
@lorik-0405
@svetlyc
@Будда
@Сугроб
@Маргарита Горелик
@OlyaNa
@FANTA
@Metallic
@Katarina53
@Катюффка
@fuybz
@Vdox
@Nat-Natali
@Селена13
@Талочка
@Sade
@Bugaz 2 анкеты
@Мартиа
@Талочка
@Sade
@Любовь Фетисова
@Кирина
@Anton10
@Глагоша
@Kira-winner
@Анастасия77
@Тенерифе
@Светлана789
@Svzeni
@Yulyaska
@Джой
@Tuma
@Lina555
@Milashka7th
@Людмила Павличенко
@Viktor1980let
@evgenevg
@ElenaPavlova1966
@Клюква
@Праволюб
@Natali100
Второй вопрос как и обещала.
Суши это ПП еда?
Они же из риса, водорослей, рыбы. Это все же полезное.
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
А чего помощник такой грустный? Кусочек дал ему?
Я завтра за горбушей !!! Больно на фото она мне мила)
Будда
начальникА
- Сообщения
- 18.031
- Реакции
- 33.222
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 69
Разумеется... С майонезом...
Ухо распухло.. Пока не восстановится никак...
Будда
начальникА
- Сообщения
- 18.031
- Реакции
- 33.222
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 69
Полезно не знаю, но офигительная закуска к водке, лёгкая порционная, имбирь для смены ролов... Оттеняет все как зерна кофе или лимон...
Вообщем я за, но тока в проверенных местах, ибо рыба сырая или слабо солёная...
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.783
- Реакции
- 113.031
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Вчера брала тортилью: лаваш, сыр, огурчик, курица. Мне понравилось, 5 штучек мне досталось. В формате тортильи мне как-то больше нравится.
Минус, что от них не наедаешься совсем или это надо какую-то огромную порцию. Как семечки.
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.783
- Реакции
- 113.031
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Рецепты добавила в 4й пост на 1й странице.
Там мы собираем интересные ссылки по темам, чтобы не искать.
ne-kurim.ru
Там мы собираем интересные ссылки по темам, чтобы не искать.
Вес - Здоровый образ жизни = Правильное питание-6
Всем доброго времени суток! Объявляется набор в 10 недельный марафон "Здоровый образ жизни=Правильное питание-6" Организатор и кэп @Natali100 Зам кэпа(временно) @tigrikphoenix Девиз: подготовим себя к весне! Набор и время проведения Набор с 22 января по 03 февраля. Старт: 03 февраля...
ne-kurim.ru
Селена13
Создатель
Доброе утро Наташа!?❤Рецепты добавила в 4й пост на 1й странице.
Там мы собираем интересные ссылки по темам, чтобы не искать.
Вес - Здоровый образ жизни = Правильное питание-6
Всем доброго времени суток! Объявляется набор в 10 недельный марафон "Здоровый образ жизни=Правильное питание-6" Организатор и кэп @Natali100 Зам кэпа(временно) @tigrikphoenix Девиз: подготовим себя к весне! Набор и время проведения Набор с 22 января по 03 февраля. Старт: 03 февраля...
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.783
- Реакции
- 113.031
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Доброе утро! Выходной, ура!
Селена13
Создатель
Aха, ура, ещё немножко и ура. А ты Наташа, почему в выходной так рано встаёшь?
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.783
- Реакции
- 113.031
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Таких шедевров уже конечно не найти, но я постараюсь. Овсянка вроде там мозг абсорбировала, вот жалко ссылок не было на это исследование
Последнее редактирование:
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.783
- Реакции
- 113.031
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Да не рано, у меня же время по Уралу, 8-30.
Селена13
Создатель
Ясно, тогда нормально.
- Статус
