Позволю не согласиться! У меня уже после первой недели восстанавливаться дыхание началось! Пропали хрипы. Когда спать ложишься, не слушаешь перед сном "песни" своего прокуренного дыхания!
Только одно это является огромным мотиватором того, чтобы не закурить больше никогда.
Причём самый быстрозаметный мотиватор. По крайней мере, в моём случае.