2й прыжок с парашютом: полёт нормальный

[LARABAK]

Шерка, Kornet, большое спасибо

 

[kornet]

анекот для поднятия боевого духа: Секция для курящих" в ресторане - это все равно что "секция
для ссущих" в бассейне.

 

[Malysh_KotopeS]

LARABAK, всё правильно - составила план, приступила к исполнению, выполнила! Поощрять себя чем будешь, решила уже?

kornet, начинаешь понимать такие шутки только после того, как становишься некурящим!

 

[ReizTikki]

LARABAK,
Молодчина!
Первые сутки, ИМХО, самые тяжелые.
Это был твой вклад, с сегодня начнёшь получать дивиденты

 

[Lyudmila]

не знаю у кого как...у меня первые как раз прошли более-менее....а вот нынче...злая я

 

[Lanka]

LARABAK, молодец! держись!!! у меня тоже иногда мысль проскакивает "О автобус 10 мин ждать - покурю!" или особенно после того, как что-то доделаю "ну а теперь покурить!!!"....эээээ неееет!!! оказалось, что и думается без сигареты легче, и общается лучше (не стесняешься потом запаха изо рта, от волос и рук) и нервничаешь меньше!!! Оглядываясь назад не могу поверить, что я думала, что сигарета расслабляет! Оказалось она просто возвращала тебя в обычное состояние, это же надо было так хитро придумать!

 

[LARABAK]

LARABAK, всё правильно - составила план, приступила к исполнению, выполнила! Поощрять себя чем будешь, решила уже?

kornet, начинаешь понимать такие шутки только после того, как становишься некурящим!

Привет, Malysh_KotopeS! Честно говоря, даже не думала о поощрении. У меня организм рад до соплей и так: кашля почти уже нет, возвращается обаняние, плечи развернуты, дышу полной грудью без ощущения кола в грудине. Может, попозже подумаю о поощрении, когда радость потускнеет и некурящее состояние станет будничным. Для меня главное (как я поняла после прошлой попытки) - страх не потерять перед сигаретой месяцев через 5-8. А то помню я эти мысли по Марку Твену: бросить курить легко, сам бросал тысячу раз!
А ты как себя поощряешь?

 

[LARABAK]

не знаю у кого как...у меня первые как раз прошли более-менее....а вот нынче...злая я

Привет, Людмил! У нас третий день, клёвые мы! Насчет "злая" - это нормально, так и должно быть. У всех разная реакция, кто-то улыбается, как дурачок и слезы счастья вытирает, а кому-то хочется поорать. А кому-то и то другое свойственно. И вообще, перемены настроения сейчас в пределах нормы.. Не сдерживай себя - иди поори, если нужно.
Я тоже то умиляюсь, то ощущаю, что очень остро реагирую на все. Нашла выход: у меня дети любят играть в животных: Например: мама-кошка, папа-кот, дочка - большой котенок, сынок - маленький котенок. Как семья кошек разговаривает? Мяу- мяу! Ох, как я горло деру: МРЯУУУУРРРР! МРЯЯУУУРРР! Дети пугаются: Мама, а почему ты так кричишь? ) Еще пою.
Вчера день пролетел незаметно - понедельник у меня обычно рутинный, домашний- стирка-готовка-уборка-зантия с детьми, а вечером друзья приезжали (слав тебе Господи, некурящие), вечер тоже пронесся, ближе к полуночи все разошлись - уснула без задних лап. Спала, как сурок, проснулась свеженькая и бодренькая. Сейчас убегаю. Днем поподробнее отчет напишу.

 

[LARABAK]

Вот, снова я. Вчера нормально себя чувствовала, мысли о сигарете приходили, и как-то сами уходили. Сегодня с утра беготня- беготня, но часов с 12ти дня в голове уже плотненько так червячок сидит, за мозг зубами схватился. Я беру копье, (красиво так беру, с осанкой, с улыбкой) и хренак его- хренак копьем в голову. Он так: "Ой-ой-ой-ой!!!". А я ему: "Получи, чудовище! Это тебе за сосудики мои лопнувшие и кашель утренний! А вот еще (хренак!) это тебе за то, что обоняние очень медленно возвращается ко мне!" Он пищит и отползает.

 

[Tascha]

LARABAK,Удачи в этой борьбе,победа будет за нами,враг не пройдет!

 

[Шерка]

Девчонки ну как вы?LARABAK вижу нормально. А ты Людмила?

 

[ReizTikki]

но часов с 12ти дня в голове уже плотненько так червячок сидит, за мозг зубами схватился. Я беру копье, (красиво так беру, с осанкой, с улыбкой) и хренак его- хренак копьем в голову. Он так: "Ой-ой-ой-ой!!!". А я ему: "Получи, чудовище! Это тебе за сосудики мои лопнувшие и кашель утренний! А вот еще (хренак!) это тебе за то, что обоняние очень медленно возвращается ко мне!" Он пищит и отползает.

 

[LARABAK]

Девчонки ну как вы?LARABAK вижу нормально. А ты Людмила?

Привет, Шерка. Самое главное- все время быть чем-то занятой. Не зря товарищи старшие, вернее древние говорили: "Безделие порождает порок". Когда заняться нечем, слоняешься тупо, мысли мерзкие так и лезут в голову. Поэтому мой рецепт - все время себя занимать. С моей работой (логистика+таможня+технические переводы с англ.) и двумя маленькими детьми (дочке скоро 5, сыну- 2,5) проблем с занятостью никаких! Говоря откровенно, вчера было много лишних мыслей о том, ну, понимаете. Тем слаще было засыпать с мыслью: умница я, еще один денек в корзинку некурения.
Хочу еще хотя бы один сеанс иглоукалывания сделать, чтоб эти мысли сопровождались тошнотой и воспоминаниями о дикой боли в ушах.

 

[LARABAK]

Сегодня 4й день. Неправильно, конечно, считать дни: обожаемый мною Ален Карр всячески порицал подсчеты, т.к. основная его мысль - ты бросил курить, как только выкурил последнюю сигарету, все. Т.е. всё уже случилось, не о чем больше говорить.
Когда я бросала в первый раз, так и было, и это было прекрасно. В этот раз хочется аналитики, т.к. все осознанно на молекулярном уровне.
Опять таки, осознание положительных изменений, происходящих в организме - это тоже весомое преимущество.
Однозначно - появилось больше энергии и сил. Конечно, я и так не была немощной, но обычно усталость и желание поскорей прилечь появлялось часов в 9 вечера. Еще плюс- сплю крепко, и вставать не хочется, как в детстве было.
Кожа лица порозовела, надеюсь, через пару месяцев еще и разгладится и подтянется и стану я деовчкой 17 лет. Шутка.
Кашель все еще присутствует, но уже и характер, и частота изменились. Надуваю с дочкой воздушные шары, тренирую легкие, помогаю им трудиться активнее. Комок в горле присутствует горьковатый, периодически пью горячую воду, помогает.
Аппетит не сказать, чтоб зверский, но, конечно, все время так и тянет чего-нить погрызть. Съела все яблоки, бананы, апельсины.
Хочу на дачу поскорей- там соседи не курят и магазины далеко, вообще никаких раздражающих элементов не будет.

 

[LARABAK]

LARABAK,Удачи в этой борьбе,победа будет за нами,враг не пройдет!

Конечно, Tascha! Не позволим ударить нас в спину. В конце концов, меня никто ни разу в жизни не заставлял курить под дулом пистолета. Значит, раз нас никто не может заставить, кроме нас самих, круг сужается: ведь с самой собой я как-нибудь справлюсь. )

 

[Yandex_ru]

LARABAK, приветствую тебя. Поставь себе счетчики некурения, если так хочется статистики. Ну и нам будет проще следить за твоими победами и успехами. Удачи.

 

[LARABAK]

LARABAK, приветствую тебя. Поставь себе счетчики некурения, если так хочется статистики. Ну и нам будет проще следить за твоими победами и успехами. Удачи.

Привет Yandex_ru, я наверное туповата, попробовала на главной это сделать, но до конца не въехала как. Оч хочу счетчик и орден!
Подскажи, куда там нажать? Пожалуйста

 

[LARABAK]

Вот сейчас вроде бы что-то вставила.
Но, получается, я ничего видеть не буду, кроме ссылки, только гости мои?

 

[Yandex_ru]

LARABAK, Ты все делала как тут написано? https://ne-kurim.ru/forum/threads/188/#post-151851

 

[LARABAK]

Все, вижу подпись! Вот что значит минус 54 сигареты - мозги прочищаются стремительно.
Спасибо, Yandex_ru.