Достало

[Legrana]

@Roma 81, злость на зависимость - это хорошо, но с собой воевать не надо, себя любить надо! Ты же не плохой, это зависимость в тебе плохая. Но ты в любом случае, молодец!!
Как самочувствие на 9й день? Энергии прибавилось?

 

[Roma 81]

@Roma 81, злость на зависимость - это хорошо, но с собой воевать не надо, себя любить надо! Ты же не плохой, это зависимость в тебе плохая. Но ты в любом случае, молодец!!
Как самочувствие на 9й день? Энергии прибавилось?

Сегодняшнего себя я очень люблю),просто не все просто у меня.

 

[Nero]

просто не все просто у меня.

Не связано с бросанием?

 

[Roma 81]

Не связано с бросанием?

Да!Были еще зависимости,но ЭТО СОВСЕМ ДРУГАЯ ИСТОРИЯ)

 

[Roma 81]

Могу описать свое состояние за неделю-ТУПО НЕ КУРЮ!

 

[Roma 81]

Особой тяги нет,просто скучно как-то,мысли в голову лезут сходи к другу в гости выпей пивка ,покури жизнь одна!В эту ловушку я попадался сто раз,курить я не буду,а вот пивка с рыбкой я взял на вечер,да под фильмец,уххх,жизнь не заканчивается если бросил курить)

 

[Лиляля]

Мне 33 курю с 18 лет,решил с помощью форума выздоравливать),в 5-20 выкурю последнюю сигарету.Сейчас пьяный пишу,никотин достал впринципи как и пьянка, впрочем есть еще одна зависимость с которой паралельно буду справляться.

Давай крепись, шаг за шагом, я четыре месяца не курила и вообще перестала думать о сигаретах, а потом расслабилась и снова пачка в день и гребаный кашель.. теперь все заново ч и через год))

 

[Roma 81]

Давай крепись, шаг за шагом, я четыре месяца не курила и вообще перестала думать о сигаретах, а потом расслабилась и снова пачка в день и гребаный кашель.. теперь все заново ч и через год))

Я тебя услышал),живу сегодняшним днем,даю задачу себе сегодня я курить не буду.А ты сорвалась из-за чего,курить захотела или просто от безделья?

 

[Лиляля]

За компанию.. думаю дай покурю и закурила неа год, теперь жалею, я ведь уже могла без них, не думала о них каждые пять минут какой в начале бросания, в общем потеряла бдительность)

 

[Лиляля]

Главное не строить планы на будущее, сегодня не покурил и здорово))) и так каждый день, и понимать четко зачем это надо, о)) опять кашлянула))) сегодня выкурила больше пачки, целый день за рулем какия паровоз))

 

[Лиляля]

А вообще , если честно хочется трезвого мозга и свободы ))дышать, ясно мыслить и энергии, что бы качественно прожить эту жизнь и не мучиться от болезней))

 

[Roma 81]

Главное не строить планы на будущее, сегодня не покурил и здорово))) и так каждый день, и понимать четко зачем это надо, о)) опять кашлянула))) сегодня выкурила больше пачки, целый день за рулем какия паровоз))

Понятно,я просто помню свои состояния когда срывался,поначалу раслабон,ну а затем самооценка на нуле!

 

[Лиляля]

Я себя уговариваю, настраиваю на завтра, ты молодец, мне до тебя целых 10 дней, трудных 10 дней)

 

[Roma 81]

Я себя уговариваю, настраиваю на завтра, ты молодец, мне до тебя целых 10 дней, трудных 10 дней)

Надеюсь всё так и останеться)),мне форум помогает!

 

[Лиляля]

Да, про самооценку верно, меня так карежило , потом смирилась и курила, курила и курила..

 

[Лиляля]

Форум здорово помогает, завтра зайду опишу свой первый день))

 

[Roma 81]

Да, про самооценку верно, меня так карежило , потом смирилась и курила, курила и курила..

Человек всегда всему недоволен куриш-плохо,не куришь-скучно,все дело в голове.

 

[A77lex]

сходи к другу в гости выпей пивка ,покури

Все кроме друга - иллюзия. Да и друзья порой оказываются лишь собутыльниками.
У меня год назад вечеринки и застолья, общение с друзьями и баня прочно ассоциировались с алкоголем и сигаретой.Потом отпала сигарета, а через время и выпивка. И, уже когда я не курил и месяц не пил ничего крепче кваса, у меня вдруг открылись глаза, я ОСОЗНАЛ , что так лучше. В пьющей ты компании, непьющей- не имеет значения. Когда ты трезв, у тебя и веселье веселей и язык острей и достоинства больше.

 

[Nero]

Все кроме друга - иллюзия. Да и друзья порой оказываются лишь собутыльниками.
У меня год назад вечеринки и застолья, общение с друзьями и баня прочно ассоциировались с алкоголем и сигаретой.Потом отпала сигарета, а через время и выпивка. И, уже когда я не курил и месяц не пил ничего крепче кваса, у меня вдруг открылись глаза, я ОСОЗНАЛ , что так лучше. В пьющей ты компании, непьющей- не имеет значения. Когда ты трезв, у тебя и веселье веселей и язык острей и достоинства больше.

Согласен с тобой. Но это действительно надо осознать.

 

[Roma 81]

Все кроме друга - иллюзия. Да и друзья порой оказываются лишь собутыльниками.
У меня год назад вечеринки и застолья, общение с друзьями и баня прочно ассоциировались с алкоголем и сигаретой.Потом отпала сигарета, а через время и выпивка. И, уже когда я не курил и месяц не пил ничего крепче кваса, у меня вдруг открылись глаза, я ОСОЗНАЛ , что так лучше. В пьющей ты компании, непьющей- не имеет значения. Когда ты трезв, у тебя и веселье веселей и язык острей и достоинства больше.

Думаю у меня все к этому и идет,главное не курить,остальное встанет на свои места.