Чампикс Этот раз будет удачным! или как не начать снова))

[Катерина К]

Всем здравствуйте! Вторая неделя некурения...полет стабильнй!!! Состояние уличилось значительно, осталась сонливость с ней не борюсь сплю когда могу)) Были пару моментов которые можно считать переломными - в точке наивысшего психоза и нервов я не закурила!!! Попила водички, поплакала но удержалась, хотя мысли самые подлые лезли - мол только одну потому что я перенервничала и т.д.. в лучших традициях курильщика-бросальщика))) Но я не поддалась, не зря столько предыдущих попыток бросить было, хоть чему-то они мен научили))

 

[Катерина К]

Катюха, отпускает?) Вторая неделя, полёт нормальный)

отпускает и жизнь налаживается!!!!

 

[Диман_1973]

Но я не поддалась, не зря столько предыдущих попыток бросить было, хоть чему-то они мен научили))

Умничка! Не поддалась на подлые провокации. Я верю в тебя)

 

[Dictum est factum]

отпускает и жизнь налаживается!!!!

Теперь считаем в неделях)

 

[Катерина К]

Теперь считаем в неделях)

В неделях, потом в месяцах....так глядишь и совсем забуду что курила когда-то))

 

[Катерина К]

Умничка! Не поддалась на подлые провокации. Я верю в тебя)

Спасибо за веру ! Это очень поддерживает! Сегодня вечером у меня была вторая проверка на прочность (надо же к нормальной жизни возвращаться, невозможно же засеть дома навеки)))) - ужин у подруги...с бутылочкой вина...подруга курящая... Но на мое удивление я даже не сильно мучилась...завидовала ей конечно, но с осознанием дела, что ей плохо курить, а мне хорошо не курить))

 

[Диман_1973]

Спасибо за веру ! Это очень поддерживает! Сегодня вечером у меня была вторая проверка на прочность (надо же к нормальной жизни возвращаться, невозможно же засеть дома навеки)))) - ужин у подруги...с бутылочкой вина...подруга курящая... Но на мое удивление я даже не сильно мучилась...завидовала ей конечно, но с осознанием дела, что ей плохо курить, а мне хорошо не курить))

Молодец! Не вздумай включить заднюю. Из маленьких побед складываются великие Победы!

 

[Drozdylka]

Спасибо за веру ! Это очень поддерживает! Сегодня вечером у меня была вторая проверка на прочность (надо же к нормальной жизни возвращаться, невозможно же засеть дома навеки)))) - ужин у подруги...с бутылочкой вина...подруга курящая... Но на мое удивление я даже не сильно мучилась...завидовала ей конечно, но с осознанием дела, что ей плохо курить, а мне хорошо не курить))

Добрый день! Вы молодец! Я вот бросила совсем недавно. Скоро тоже планируется встреча с друзьями и с алкоголем скорее всего Боюсь сорваться Алкоголь такое дело...

 

[Диман_1973]

Добрый день! Вы молодец! Я вот бросила совсем недавно. Скоро тоже планируется встреча с друзьями и с алкоголем скорее всего Боюсь сорваться Алкоголь такое дело...

Если алкоголь мешает бросить курить, брось алкоголь)

 

[Drozdylka]

Если алкоголь мешает бросить курить, брось алкоголь)

Ну если я буду в себе не уверена, то конечно выпивать не буду!

 

[Диман_1973]

Ну если я буду в себе не уверена, то конечно выпивать не буду!

Да выпивать и пить вообще вредно, особенно девушке...

 

[Катерина К]

Добрый день! Вы молодец! Я вот бросила совсем недавно. Скоро тоже планируется встреча с друзьями и с алкоголем скорее всего Боюсь сорваться Алкоголь такое дело...

Готовьте себя морально заранее! Какое чувство вы испытываете когда кто-то курит? Может зависть или жалость к себе или какие-то еще мысли появляются?? Вот заранее подготовьте свои внутренние ответы на подобные провокации сознания и тогда у вас все получится! Мне это очень помогает!))

 

[Катерина К]

Да выпивать и пить вообще вредно, особенно девушке...

Ну незнаю, мне бокал вина еще никогда не вредил)))

 

[Диман_1973]

Ну незнаю, мне бокал вина еще никогда не вредил)))

А мне всегда)))

 

[Drozdylka]

Готовьте себя морально заранее! Какое чувство вы испытываете когда кто-то курит? Может зависть или жалость к себе или какие-то еще мысли появляются?? Вот заранее подготовьте свои внутренние ответы на подобные провокации сознания и тогда у вас все получится! Мне это очень помогает!))

Хорошо, что в той компании которой буду находиться уже никто не курит Это очень радует, что никто не будет соблазнять. Сейчас стараюсь избежать контактов с курящими людьми. Ощущения всегда разные, завидую и хочу покурить, или отвращение от дыма, или даже жалость к ним, они курят, а я нет

 

[Катерина К]

Хорошо, что в той компании которой буду находиться уже никто не курит Это очень радует, что никто не будет соблазнять. Сейчас стараюсь избежать контактов с курящими людьми. Ощущения всегда разные, завидую и хочу покурить, или отвращение от дыма, или даже жалость к ним, они курят, а я нет

Аааа так кампания не курящая!! ну тогда иди споконо и веселись)))

 

[Drozdylka]

Аааа так кампания не курящая!! ну тогда иди споконо и веселись)))

Ага Главное после расхода не сорваться

 

[Диман_1973]

Ощущения всегда разные, завидую и хочу покурить

Зачем рабам завидовать?

 

[Drozdylka]

Зачем рабам завидовать?

Ну для меня они не рабы еще. Я совсем недавно из их рядов вывалилась. И пока в мозгу этой привычки не хватает. Сегодня вышла на балкон утром погоду посмотреть. Идет мужчина курит. Я раньше на балконе всегда курила. И вот эти несколько секунд была зависть к нему((( Что у меня отобрали что-то, что я делала последние 13 лет. Это пройдет, только когда?)) Надеюсь скоро.

 

[Диман_1973]

Это пройдет, только когда?)) Надеюсь скоро.

Я тоже на это надеюсь, поэтому и не расслабляюсь. Мы так устроены и память не сотрешь. А про рабов я образно, никого не хотел обидеть. Сам такой был...