-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Йога Йога 20
- Автор темы Дарьюшка
- Дата начала
Дарьюшка
V.I.P
Доброго утро, йожики ?
?
Продолжим краткую историю)
Где зародилась практика
На вопрос о том, откуда ведет свое происхождение йога, ученые не могут дать точного ответа. Предположительно, родиной практики стала долина реки Инд. Название учения происходит от санскритского слова «йодж», означающего «обретение гармонии», «связь», «соединение». Первое упоминание этого термина хранят индийские Веды — древний сборник священных текстов.
Йогическая практика связана с индуизмом и буддизмом. Эти религии призывают к аскетизму и духовной работе, которые помогут прекратить череду перерождений и выйти из колеса сансары. Йога — это особый род достижения просветления, включающий медитации, чтение мантр и принятие асан — поз, вставать в которые можно только после специальной подготовки.
?Продолжим краткую историю)
Где зародилась практика
На вопрос о том, откуда ведет свое происхождение йога, ученые не могут дать точного ответа. Предположительно, родиной практики стала долина реки Инд. Название учения происходит от санскритского слова «йодж», означающего «обретение гармонии», «связь», «соединение». Первое упоминание этого термина хранят индийские Веды — древний сборник священных текстов.
Йогическая практика связана с индуизмом и буддизмом. Эти религии призывают к аскетизму и духовной работе, которые помогут прекратить череду перерождений и выйти из колеса сансары. Йога — это особый род достижения просветления, включающий медитации, чтение мантр и принятие асан — поз, вставать в которые можно только после специальной подготовки.
- Сообщения
- 33.936
- Реакции
- 65.265
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2023
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 23
Доброе утро,ребята! Удачного дня!)
Дарьюшка
V.I.P
Периоды развития
Исследователи йоги отмечают, что история возникновения и развития практики прошла несколько этапов, каждый из которых внес в учение что-то новое.
Архаическая йога
Практика начала свое развитие за 3 тыс. лет до нашей эры. К этому периоду относятся глиняные фигурки, найденные в долине реки Инд. Статуэтки изображали людей, стоящих в различных позах. Народом, создавшим основы йогического учения, называют цивилизацию Инда-Сарасвати. Первые изменения йога претерпела после вторжения в долину реки племен из Сирии.
Доклассическое учение
Период доклассической йоги начался около 1500 г. до н. э. Это время развитие брахманизма и появления Упанишад — философских текстов, созданных на основе изучения Абсолюта. Упанишады стали толкованием к Ведам.
В доклассчиеский период возникают дыхательные техники, направленные на тренировку внутреннего тела. Такие приемы постепенно проникают и в ведическую культуру.
Исследователи йоги отмечают, что история возникновения и развития практики прошла несколько этапов, каждый из которых внес в учение что-то новое.
Архаическая йога
Практика начала свое развитие за 3 тыс. лет до нашей эры. К этому периоду относятся глиняные фигурки, найденные в долине реки Инд. Статуэтки изображали людей, стоящих в различных позах. Народом, создавшим основы йогического учения, называют цивилизацию Инда-Сарасвати. Первые изменения йога претерпела после вторжения в долину реки племен из Сирии.
Доклассическое учение
Период доклассической йоги начался около 1500 г. до н. э. Это время развитие брахманизма и появления Упанишад — философских текстов, созданных на основе изучения Абсолюта. Упанишады стали толкованием к Ведам.
В доклассчиеский период возникают дыхательные техники, направленные на тренировку внутреннего тела. Такие приемы постепенно проникают и в ведическую культуру.
Maeronnia
Ветеран
я бы с радостью, но у меня ночью случился конфуз. теперь у меня как минимум 3 недели шавасаны, если засчитаете - я за ?
Вложения
Можно йога - нидру делать )))
Maeronnia
Ветеран
кажется, я её днями напролёт буду делать ?
Дарьюшка
V.I.P
Ух ты. Как ты так? выздоравливай
в рамках марафона,могу предложить 3 недели медитировать, слушать йогу - нидру. Недельку больничный можно поставить. Думай) если сидеть на попе можно, может комплекс на шею, спину,плечи.... А то залежишься, тоже плохо. Надо разминаться
Maeronnia
Ветеран
медитации я однозначно буду делать, теперь и йогу-нидру попробую слушать ? но привычная для меня йога ушла отдыхать на неопределённый срок. если в таком ленивом варианте можно засчитать практики, я остаюсь ?Ух ты. Как ты так? выздоравливай
Maeronnia
Ветеран
ахахах, жаль, что в таких условиях! мне очень нравились прежние медитации с йогой, где всё тянулось в разные стороны.
кстати, йога помогла сохранить коленку на месте, она у меня вылетела сильно в сторону, а связки хорошие, растянутые - не порвались (а в противном случае надо было бы сшивать, микрохирургия). поэтому всем заниматься йогой, будете здоровые!
тогда с меня рубрика "самые ленивые духовные практики" ?
