Сила воли Курить немогу ...и не курить не могу...

[Васильна]

Так хочется поддержки как вечер так нахлынывает ! Просто непреодалимое желание кукурить ! Но никто не пишет ! Жаль я так жду хоть два слова продвинутые черкните !

Трусиха, ты знаешь, что делать!!!!!! ТУПОНЕКУРИ!!!!!!!! Только один совет.. Надо пережить это....
Почему счетчик не ставишь? Он бодрит и дисциплинирует!!!!!!

 

[Розанна]

ТРУСИХА, здравствуй! как дела?

 

[Магдалена]

ТРУСИХА,
Нажми на чей-нибудь счётчик, он тебе откроет страницу, внизу которой будет счётчик, который можно получить. Сама не поняла ,что сейчас сказала, но как-то так.

 

[Оптимистка]

ТРУСИХА, здравствуй! как дела?

Днем все ок ! А вот вечера тяжелые не знаю чем заняться ! Не могу сосредаточиться ни на чем ! Есть всякие любимые занятия но все валится из рук !

 

[Оптимистка]

ТРУСИХА,
Нажми на чей-нибудь счётчик, он тебе откроет страницу, внизу которой будет счётчик, который можно получить. Сама не поняла ,что сейчас сказала, но как-то так.

Пробовала не получается , завтра сын установит !

Трусиха, ты знаешь, что делать!!!!!! ТУПОНЕКУРИ!!!!!!!! Только один совет.. Надо пережить это....
Почему счетчик не ставишь? Он бодрит и дисциплинирует!!!!!!

У меня даже получается не тупо не курить а получать удовольствие от отказа ! Первый раз так раньше когда бросала было гораздо тяжелее , только вечером нюни распускаю !

 

[Оптимистка]

А вообще всем большое спасибо читаю ваши мысли чувства сопереживаю и правда гораздо легче ! Это мой первый форум !

 

[Juliett@]

Еще хотела спросить у меня очень легкие болят или бронхи не знаю Может отхаркивающие препараты попить ?

попейте, обязательно!! какие-нибудь травки, бронхофит или как-то так)) зайдите в аптеку Вам подскажут. а с сердечком не шутите!! сходите к врачу, все таки надо понимать, что не 18 лет, и такой стаж курения....
Вы молодец!!

 

[Ромка - 77]

А вообще всем большое спасибо читаю ваши мысли чувства сопереживаю и правда гораздо легче ! Это мой первый форум !

Привет! Вот и новый не курящий день, как самочувствие

 

[Розанна]

Днем все ок ! А вот вечера тяжелые не знаю чем заняться ! Не могу сосредаточиться ни на чем ! Есть всякие любимые занятия но все валится из рук !

О, как знакомо это,первые дни тоже тяжело было сосредотачиваться, всё как в тумане было, но чем-то отвлекаться всёравно нужно-иначе никак, я старалась на внученка переключаться- ещё и положительный заряд получала.

 

[Оптимистка]

Привет! Вот и новый не курящий день, как самочувствие

Привет ! День плохой я сорвалась закурила !

 

[Оптимистка]

Мучительно стыдно но я сорвалась и закурила ! Весь день курила ! И так мне хорошо знаете ли было !

 

[Оптимистка]

Ну конечно все связано с встречей с курящими друзьями ! И не хватило мне духу отказаться ну не хватило !

 

[Ксюш@]

Мучительно стыдно но я сорвалась и закурила ! Весь день курила ! И так мне хорошо знаете ли было !

Значит, монстрик никотиновый взял верх над тобой... Печально, а может и зря ты так сделала.

 

[Ксюш@]

Ну конечно все связано с встречей с курящими друзьями ! И не хватило мне духу отказаться ну не хватило !

ТРУСИХА, да друзья здесь не причем, просто ты сама себе хозяйка, вот и выбираешь свой путь сама. Сейчас твой выбор -это подрыв твоего здоровья. А может и желание бросить было совсем маленькое?

 

[Milenka]

ТРУСИХА,придется заново бросать.Так бывает ,я бросала уж несколько раз,
то стресс,то подруги,то настроение плохое,то достало все.
А как ваши близкие относятся к курению?

 

[Насмешка]

ТРУСИХА,придется заново бросать.Так бывает ,я бросала уж несколько раз,
то стресс,то подруги,то настроение плохое,то достало все.
А как ваши близкие относятся к курению?

Настраивайся не курить, к друзьям еаучись испытывать чувство жалости, когда они курят. А сама испытывай гордость, что не куришь

 

[Оптимистка]

Значит, монстрик никотиновый взял верх над тобой... Печально, а может и зря ты так сделала.

Не монстрик эт а чудовище которое управляет мной !

Настраивайся не курить, к друзьям еаучись испытывать чувство жалости, когда они курят. А сама испытывай гордость, что не куришь

Да конечно два с половиной дня которые не курила так и относилась к курящим с жалостью но увы !!!

Настраивайся не курить, к друзьям еаучись испытывать чувство жалости, когда они курят. А сама испытывай гордость, что не куришь

Да отрицательно относятся ! Все и муж и дети ! А друзья почти все курящие...

 

[Ксюш@]

Не

Да конечно два с половиной дня которые не курила так и относилась к курящим с жалостью но увы !!!

Не хватает силы воли, добавь табекс что ли.

 

[Оптимистка]

Ну не знаю что сказать обкурилась до зеленого лица ! Я когда много курю очень плохо выгляжу и плохо себя чувствую !

Не

Не хватает силы воли, добавь табекс что ли.

Ага купила сегодня ! Обязательно брошу !

Настраивайся не курить, к друзьям еаучись испытывать чувство жалости, когда они курят. А сама испытывай гордость, что не куришь

А вы держитесь смотрю один день без отравы !

 

[Ксюш@]

Ага купила сегодня ! Обязательно брошу !

Ну вот, думай о себе и меньше равняйся на курящих друзей. Удачи тебе!