-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 31. Старт 21.06.2021
- Автор темы Riksi
- Дата начала
ilvyz
Лера
Anastasia Mamedova
Пророк
у меня срыв,я на выходВсем привет)
Сегодня воскресенье — день отчета
Как ваши дела?
Olsha269
Писатель
- Сообщения
- 590
- Реакции
- 1.616
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 6
- Не курю с
- 17.12.2018
Добрый день) Извините за задержку.Всем привет)
Сегодня воскресенье — день отчета
Как ваши дела?
У меня всё хорошо. Ела 11 дней только овощи и фрукты, похудела мало(( Видимо возраст сказывается ?♀️ но 4кг все равно улетели)
3 жизни проела?
Платон
Писатель
Доброго всем вечера.
Отчёт: с 5 по 11 июля
Запрещенное не употреблял
Настроение, и самочувствие как всегда все хорошо.
Заменяю фруктами.
Отвлекаюсь спортом , ходьба плавание 3 раза в неделю.
Двигаемся дальше .
Отчёт: с 5 по 11 июля
Запрещенное не употреблял
Настроение, и самочувствие как всегда все хорошо.
Заменяю фруктами.
Отвлекаюсь спортом , ходьба плавание 3 раза в неделю.
Двигаемся дальше .
Опять с отчетом задержалась, простите.
Нарушила один раз, с подружкой сидели за винчиком и шоколадкой закусывали. Она ее из Голландии привезла и угостила, решила не отказываться. Не люблю голландский шоколад, да ещё и с изюмом. Горький белорусский люблю, 90%
Зря жизнь потратила...
Жара у нас и сладкого не хочется, ничего не хочется, арбузами питаюсь.
На весах минус почти 3 кг с начала старта, я довольна.
Минус две жизни у меня в зачёте, " скажи кукушка, сколько мне осталось..."(с)
Всем хорошего дня
Нарушила один раз, с подружкой сидели за винчиком и шоколадкой закусывали. Она ее из Голландии привезла и угостила, решила не отказываться. Не люблю голландский шоколад, да ещё и с изюмом. Горький белорусский люблю, 90%
Зря жизнь потратила...
Жара у нас и сладкого не хочется, ничего не хочется, арбузами питаюсь.
На весах минус почти 3 кг с начала старта, я довольна.
Минус две жизни у меня в зачёте, " скажи кукушка, сколько мне осталось..."(с)
Всем хорошего дня
Всем привет)
У нас сверху голосование )
Когда начнем следующий отказник?)
У нас сверху голосование )
Когда начнем следующий отказник?)
Всем привет)
У меня к вам есть предложение, от которого вы не можете отказаться
Может сделаем перерыв после финиша? Ну допустим в пару недель? Отдохнем, нажремся, лето же)
Просто этот месячник провальный получился, вот думаю, может дело, как обычно, в погоде))
У меня к вам есть предложение
Может сделаем перерыв после финиша? Ну допустим в пару недель? Отдохнем
Просто этот месячник провальный получился, вот думаю, может дело, как обычно, в погоде))
я за сентябрьВсем привет)
У меня к вам есть предложение, от которого вы не можете отказаться
Может сделаем перерыв после финиша? Ну допустим в пару недель? Отдохнем, нажремся,лето же)
Просто этот месячник провальный получился, вот думаю, может дело, как обычно, в погоде))
сейчас жара-мороженное
потом отпуск и мороженное)))
Inna5170620
Авторитетная личность
Всем привет
. Мне без разницы когда начнется новый месячник. В любом случае я это делаю для себя и если за этот месяц я отказалась от каких- то продуктов и научилась в чем-то себя ограничивать это не значит что с окончанием месячника я все верну обратно. Не помню где прочитала, что если хочешь добиться какой-то большой цели нужно разбить ее на много маленьких и тогда если вдруг терпишь поражение в достижении какой-нибудь маленькой цели, ты не чувствуешь себя неудачником и ничтожеством, а собираешься и пытаешься достичь ее снова. И с каждым маленьким успешным шажочком появляется большая вера в себя, и в конце, оглядываясь назад, ты чувствуешь себя ПОБЕДИТЕЛЕМ! Если месячник отложиться на пару недель или пару месяцев, мне не важно, я просто за это время добавлю себе пару маленьких шажков. Я за достижимые цели и уверенность в себе. Всем хорошего настроения
.
Инна Я в следующую паузу пойду с тобойВсем привет
Inna5170620
Авторитетная личность
Привет всем)
Кто дошел до финала молодцы, поздравляю! Вы герои (вас 10 человек из 26
)
Жду финальный отчет
Остальных не просто так позвала: судя по голосованию следующий месячник начнется в сентябре
приятноголетнего жора отдыха
Кто дошел до финала молодцы, поздравляю! Вы герои (вас 10 человек из 26
)Жду финальный отчет
Остальных не просто так позвала: судя по голосованию следующий месячник начнется в сентябре
приятного
Селена13
Создатель
Спасибо за добрые пожелания! ❤️ Удачи всем! И героям поздравления!?Привет всем)
Кто дошел до финала молодцы, поздравляю! Вы герои (вас 10 человек из 26
Жду финальный отчет
Остальных не просто так позвала: судя по голосованию следующий месячник начнется в сентябре
приятноголетнего жораотдыха
Inna5170620
Авторитетная личность
. Всем лёгкого лета
. 
очень буду стараться 
Это всё жара, мы не виноваты
Да я согласна, я ж не ругаюсь, я сама вылетела))Это всё жара, мы не виноваты
Users who are viewing this thread
Похожие темы
- Опрос
