30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 33. Старт 08.11.2021

[Riksi]

ну если вспомнить, у меня было два шоколадных батончика и торт вчера, на день рождения сына)) и сейчас сладкие гренки на ужин, ну это я так, сынулю поддерживаю

ну давай за опт тебе 2 жизни вычтем

 

[elena_elena44]

ну давай за опт тебе 2 жизни вычтем

 

[Riksi]

У меня норм, но увы, минус жизнь.
Взяла кофе в автомате, вроде и нажала кнопку "без сахара", а все равно с сахаром налил.
Ну и забила, мне кофеин был жизненно необходим, выпила, хоть мне совсем с сахаром не вкусно, но больше монеток в кошельке не было.
А так отсутствие сахара не напрягает - у меня же и сухофрукты, и мед (до него еще очередь не дошла, но сам факт, что в любой момент могу - греет)), и фрукты-ягоды в разрешенных остались, сейчас покажу, какой вкусняшкой спасаюсь.

с тобой скучно, ты слишком сильная

 

[elena_elena44]

Здесь от кофе кто то отказывается? Как вы без него живёте?)))

 

[angel..ina]

У меня норм, но увы, минус жизнь.
Взяла кофе в автомате, вроде и нажала кнопку "без сахара", а все равно с сахаром налил.
Ну и забила, мне кофеин был жизненно необходим, выпила, хоть мне совсем с сахаром не вкусно, но больше монеток в кошельке не было.
А так отсутствие сахара не напрягает - у меня же и сухофрукты, и мед (до него еще очередь не дошла, но сам факт, что в любой момент могу - греет)), и фрукты-ягоды в разрешенных остались, сейчас покажу, какой вкусняшкой спасаюсь.

Чернослив с орехами, беру вместо шоколадки на работу, норм.

 

[angel..ina]

Посмотреть вложение 1504588
Чернослив с орехами, беру вместо шоколадки на работу, норм.

И я вроде бы в минусе, судя по джинсам. Взвеситься забыла только, завтра тогда.

 

[angel..ina]

Здесь от кофе кто то отказывается? Как вы без него живёте?)))

Тоже не представляю

 

[angel..ina]

с тобой скучно, ты слишком сильная

Это только в нашем месячнике)
Слава богу, что он периодически случается?

 

[Всегда]

Добрый вечер!
Как то все прошло норм?
Самое сложное с чаем, оказалось я очень люблю черный чай и все остальные чаи это прям не то?
Из сладкого выручала халва и зефир.
С фаст фудом решила, что кафешка в икеи это не фастфуд, так что и тут порядок??

 

[Всегда]

Здесь от кофе кто то отказывается? Как вы без него живёте?)))

От черного чая? грустно мне без него.

 

[ilvyz]

Всем привет!
Мой отчет:
Я слопала все свои три жизни сразу в начале недели, не могу я с ними, без них легче.
В остальном все хорошо, ем фрукты вместо сладкого, настроение хорошее.)

 

[angel..ina]

От черного чая? грустно мне без него.

Прямо обнять тебя захотелось))
Не грусти, вкусовые пристрастия меняются, к концу месяца зеленый полюбишь и будет у тебя уже два в любимых.
Вообще это же здорово - не чувствовать потери при отсутствии конкретного продукта, взаимозаменяемость рулит

 

[Всегда]

Прямо обнять тебя захотелось))
Не грусти, вкусовые пристрастия меняются, к концу месяца зеленый полюбишь и будет у тебя уже два в любимых.
Вообще это же здорово - не чувствовать потери при отсутствии конкретного продукта, взаимозаменяемость рулит

Спасибо. Но чет пока даже представить не могу, как это наслаждаться зеленым чаем? я его чуть ли не воронкой залпом вливаю в себя.

 

[Мада Жале]

Антисахарный отчет:
1. Употребляла 1 раз торт.
2. Изменения самочувствия не замечены.
3. Изменения настроения не замечены.
4. Как отвлекалась: читала форум
5. Чем заменяла : фейхоа, мандарины.
6. С одним срывом неделя прошла.

 

[Мада Жале]

Здесь от кофе кто то отказывается? Как вы без него живёте?)))

Я раньше отказывалась, голова болела (низкое давление) , пила зеленый чай с конфетами, сейчас редко пью кофе, когда надо взбодриться.
Когда долго не пьешь, а потом выпьешь, такое ощущение, что под таблетками волшебными, нзт или типа фенотропил ?

 

[Катрэ]

Вот задаюсь тем же вопросом

Отчёт!
Ну что, я молодец. В смысле, что выполнила свой план по нежранию запланированных вкуснях. Но не молодец, что налегла на другие. Вывод недели заключается в том, что важно не только отказаться от задуманных вредностей, важно ещё не увеличить количество разрешенных.
Все равно вижу важность принятого решения, так как оно влечет за собой отказ от быстрых перекусов (хлеб/колбаса) в пользу правильных приемов пищи.

 

[АнкаЯ]

@Утро Алёна, с днём рождения! Желаю исполнения всех заветных желаний!

 

[Riksi]

Я слопала все свои три жизни сразу

Как обычно) надо было тебя сразу их лишить, хотелось же))

 

[Inna5170620]

 

[Svetlyc]

Тащите свои отчеты

Спойлер

1. @shuraaa
2. @angel..ina
3. @АнкаЯ
4. @svetlyc
5. @Amelinda
6. @Катрэ
7. @Утро
8. @ilvyz
9. @Katrin-fffff
10. @elena_elena44
11. @ЛюбаЛюбовь

Отчёт: не нарушала, сладости не ела)))