Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 48

[окташкод]

Напиши ещё здесь пожалуйста, что с правилами согласен.

Добрый вечер.
С правилами согласен

 

[murmulis]

Добрый вечер.
С правилами согласен

Отлично! Добро пожаловать в марафон!

 

[Selesta]

А почему такой список ? Сахар и скрытые сахара -ок, можно понять, а почему молочка, например?! Непереносимость? Безлактозное? Кисломолочные тоже?
Что послужило отказаться от глютена? Целиакия?
Или это приверженность к диете Эштона Эмбри?

Нет,это детокс от моей тренерши,по совместительству нутрициолога.
Молочка вся из-за лактозы,глютен- чтоб снять всякие вздутия- воспаления в кишечнике.
До этого я много раз пыталась отказаться от сладкого,марафоны выдерживала на силе воле,потом опять начинала его жрать тоннами.
Вот сейчас что-то глобально поменялось.Тьху-тьху.

 

[Тимона]

Яблоки, на полдник огурец. И банан на перекус.

Очень много можно только огурцов и сельдерея погрызть

 

[murmulis]

Очень горячее видео

 

[Роберто Веракруз]

Напиши пожалуйста своё согласие ко всем правилам марафона.

Участвую. С правилами согласен

 

[АнкаЯ]

Очень горячее видео
Посмотреть вложение 2152155

 

[Ликa]

Всем доброе утро!

 

[murmulis]

Участвую. С правилами согласен

Добро пожаловать на марафон!

 

[Будда]

Хоть где-то нормально написали-"ляхи"
Пишущих "ляШки" мне прибить хочется.Кровь из глаз

 

[murmulis]

Аааа

 

[Будда]

Добрый вечер.
С правилами согласен

А мелким шрифтом читал, на 8 странице?

 

[murmulis]

А мелким шрифтом читал, на 8 странице?

Так, а чего народ пугаем?

 

[АнкаЯ]

Аааа
Посмотреть вложение 2152295

 

[Тимона]

Нет,это детокс от моей тренерши,по совместительству нутрициолога.
Молочка вся из-за лактозы,глютен- чтоб снять всякие вздутия- воспаления в кишечнике.
До этого я много раз пыталась отказаться от сладкого,марафоны выдерживала на силе воле,потом опять начинала его жрать тоннами.
Вот сейчас что-то глобально поменялось.Тьху-тьху.

Очень жестко, конечно...
Ну, если цель оправдывает средства

 

[Тимона]

Всем утро доброе
Завтрак я кажется уже проспала

 

[Nastik26]

Всем привет! Вчера, когда осознала, что начался марафон, сразу дико захотелось сладкого вечером . Я на частичном отказе, после обеда ни-ни. Посмотрим сколько выдержу. Никогда ещё не отказывалась от сладкого . Я та ещё сладкоежка. Так что для меня это сложно…

 

[Ликa]

Всем привет! Вчера, когда осознала, что начался марафон, сразу дико захотелось сладкого вечером . Я на частичном отказе, после обеда ни-ни. Посмотрим сколько выдержу. Никогда ещё не отказывалась от сладкого . Я та ещё сладкоежка. Так что для меня это сложно…

Привет. Всех вчера тянуло

 

[murmulis]

Привет. Всех вчера тянуло

Нее, не всех Но я с 21 января отказалась от сладкого. Поэтому у меня и нет ломки. Ну и хром пила в начале.
Мне вот сейчас нужно лук сходить купить для фрикаделек.
Будет обед фрикадельки с зеленью и бульоном.

 

[Ликa]

Нее, не всех Но я с 21 января отказалась от сладкого. Поэтому у меня и нет ломки. Ну и хром пила в начале.
Мне вот сейчас нужно лук сходить купить для фрикаделек.
Будет обед фрикадельки с зеленью и бульоном.

А я сегодня твой сыр жарила )))