-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Авторский ?Остановка-жизнь?
- Автор темы Евгения Леманн
- Дата начала
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
?А у тебя как?)Уговорила, значит нормально!) Выше нос, а то чмокну
О, весело
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Всё так плохо?Или наоборот)
А ты почитай зайди)
Путь вперед
Стаж курения 15 лет Среднее количество выкуриваемых сигарет 20 сигарет Зачем решили бросить Желание проверить себя, экономия денег, улучшение здоровья Попыток бросить Кол-во попыток бросить курить сосчитать невозможно. Но все они были не серьезными и не более недели. Бросала с...
ne-kurim.ru
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Жесть,у меня было похоже, но не так сильно((((говорить «держись»бесполезно,меня это никогда не удерживало.Но когда я бросала и месяц не курила, радовалась такА ты почитай зайди)
Путь вперед
Стаж курения 15 лет Среднее количество выкуриваемых сигарет 20 сигарет Зачем решили бросить Желание проверить себя, экономия денег, улучшение здоровья Попыток бросить Кол-во попыток бросить курить сосчитать невозможно. Но все они были не серьезными и не более недели. Бросала с...
Кейн
Патриот
Привет Женечка! Я тоже из Петербурга, солнце.
Забегаешь отмечаться к нам, вихрям, умничка.
Ты бы себе счетчик поставила некурения, вот я каждый день смотрю и все больше дней без сигареты, радостно, что смогла, потому что я думала уже и не смогу - 45 лет курю.
Но я бросала в 25 лет и спокойно бросила - когда ждала ребенка. Моментально - и организм не сопротивлялся нисколько. Нельзя - значит нельзя.
И не знаю - напишу крамолу может - но ты поставь себе цель не навсегда мол бросаю - а на год? допустим?? ведь год то можно прожить без сигареты, а там видно будет?
Вот счетчик - поставь
Забегаешь отмечаться к нам, вихрям, умничка.
Ты бы себе счетчик поставила некурения, вот я каждый день смотрю и все больше дней без сигареты, радостно, что смогла, потому что я думала уже и не смогу - 45 лет курю.
Но я бросала в 25 лет и спокойно бросила - когда ждала ребенка. Моментально - и организм не сопротивлялся нисколько. Нельзя - значит нельзя.
И не знаю - напишу крамолу может - но ты поставь себе цель не навсегда мол бросаю - а на год? допустим?? ведь год то можно прожить без сигареты, а там видно будет?
Вот счетчик - поставь
Счетчик некурения
Напомню, счетчик некурения - это картинка, которую можно вставить в подпись сообщений на этом форуме (и не только на этом) и на которой будет отображаться срок вашего некурения, количество невыкуренных за это время сигарет и сэкономленные деньги.
ne-kurim.ru
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
20 дней без сигарет ?Иногда проскальзывает мысль,вот бы стики были, но потом отпускает. Я держусь, часто сплю (пережила такие нервные срывы,что обычно пол пачки скуривала в такие моменты, а тут выдержала и пошла вперёд? Постараюсь идти дальше в таком же духе,не оглядываться назад.
Metallic
Форумный Йети
Привет ,отличный результат !
Metallic
Форумный Йети
Давай вместе гордится
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
?спасибо большое
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Пока нет, вес набираться стал стремительно просто, заедать стала?
Так что начну тренироваться обязательно
Евгения Леманн
▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Что-то я захандрила(И насморк и состояние будто заболеваю, вот только этого мне не хватало под новый год?Хотела ещё узнать, есть те у кого после бросания нет кашля и не отходит мокрота?У меня вот только на днях чуть-чуть и все(((Это ведь плохо, значит организм не чистится?
Хотела ещё узнать, есть те у кого после бросания нет кашля и не отходит мокрота?У меня вот только на днях чуть-чуть и все(((Это ведь плохо, значит организм не чистится?
Сергей671
Гуру
Привет)Что-то я захандрила(И насморк и состояние будто заболеваю, вот только этого мне не хватало под новый год?
На улице мороз, ощущение чуда, а ты хандрить начала? Я тоже в прошлом году бросал в это время. Были небольшие ломки, так я за вернулся в одеяло и пил чай с имбирем, смотрел сериалы. И так до нг))
Сергей671
Гуру
Ты в команду какую нибудь записалась?Что-то я захандрила(И насморк и состояние будто заболеваю, вот только этого мне не хватало под новый год?
Metallic
Форумный Йети
Эндокринка у всех по разному срабатывает ,не беспокойся ,ты бросила и это главное ,а как очистится организм сам решитЧто-то я захандрила(И насморк и состояние будто заболеваю, вот только этого мне не хватало под новый год?
