Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Во я и пожарила в довесок яичницу с помидорами...)Ну надеюсь не пооголодаюсь))))Утро ,день второй,пью кофе полет нормальный))))Правда всю ночь мучали кошмары.Просто потому что оказывается,я даже не знаю,сколько мне еды надо))))Добивала пирогами....интересно

Что значит... Добивала пирогами? кофе в паузу без сахара и молока пьёшь?

 

[Zaйcom]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-10-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.61408/page-120#post-10601058

Сегодня же сварю себе на обед на завтра)

 

[Svetlyc]

Я здесь новичок и не понятно мне. Что это за картинки у вас?Купеческий дворик,дядя Игорь и вечерний гусь.

Это участие в других марафонах на форуме: купеческий дворик это финансовый марафон, дядя Игорь это безалкогольный, а Вечерний кусь это некурительный марафон.

 

[Зелёныйчай]

Я вчера супа наелся с удовольствием, очень вкусный оказался, думал сегодня вес добавится, но -2.7. Прошёл я вчера не плохо.

Поздравляю. Удержи результат, продолжай есть волшебный суп?

 

[Зелёныйчай]

У меня минус один,но сегодня решила не сидеть голодной)))))Жду время)))

И это правильно! Мы не голодаем! Кушай только во время окна и убири весь шлак из питания.

 

[Зелёныйчай]

Доброго утра!
Вес 62,8кг, то есть от вчерашнего минус 200 грамм.
Еда была обычная моя, но поздно открылась часа в три, закрылась вовремя.
Утром омлет с сыром на сливках,,бронекофе, зелень. клубника.
Вечером муж пиво пил с вяленой скумбрией..И я скумбрии поела с огурцами, и пару кусочков печёнки обжаренной. Чай ,шоколад горький.. В перекусе была черешня..

Вот идеальное меню и отношение к своему труду! Танюша, ты лучшая! Все берём пример!

 

[Зелёныйчай]

Участники
@Зеленыйчай
@Джесика Джонотановна
@Zaйcom
@Платон
@Metsy
@Аллеран
@Глагоша
@Ольхен
@I_R_I_N_A_09
@I believe
@svetlyc
@Катрэ
@Metallic
@Надежда Фоминова
@katia
@Valigyrskaua
@Игорчик
@Ventazh
@Застава
@Ильдус
@Svetlana_B
@МамаДмитрия
@Рыжая Бестия
@Нимфалида
@Farthah
@kinolapka
@Mariskamyr
@Марина В
Всем доброе утро и отличного дня. Лето на дворе ходим, получаем витамин д, кушаем побольше витаминов! Когда если не сейчас корректировать свою фигуру!?

 

[Zaйcom]

@Зелёныйчай Оля, ты меня даже не похвалишь?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Оля, ты меня даже не похвалишь?

Хвалю, Хвалю А то что я уже у тебя в дневнике была и лайкнула твой разгрузочный день не считается?!) ты лучший расскажи как прошёл день. Как это разгружаться на огурцах? Почему огурцы?

 

[Zaйcom]

Хвалю, Хвалю А то что я уже у тебя в дневнике была и лайкнула твой разгрузочный день не считается?!) ты лучший расскажи как прошёл день. Как это разгружаться на огурцах? Почему огурцы?

Честно на соке побоялась, по гуглила , нашла огурцы, от отеков хорошо, в принципе не голодно) так игры разума как и в курении) Сегодня тоже все не плохо, правда боссы гады жрут самсу и она пахнет, но меня это мало трогает)

Олечка вопрос по цельнозерновой пасте, которую Ворон в суп добавляет, ее в гарнир же все равно не желательно, правильно?

 

[Аллеран]

Доброе утро!
Поел немного соленой турши и пипец...сразу + , ну хоть буду знать

 

[Zaйcom]

Доброе утро!
Поел немного соленой турши и пипец...сразу + , ну хоть буду знать

а что такое турши?

 

[Аллеран]

а что такое турши?

Турша это фасоль, собирается еще зеленой в стручках и солится

 

[Zaйcom]

Турша это фасоль, собирается еще зеленой в стручках и солится

вкусно наверно)

 

[Аллеран]

вкусно наверно)

Очень люблю и хотелось давно, а тут на глаза попалась и не выдержал, главное то и всего остального почти не ел

 

[Зелёныйчай]

Честно на соке побоялась, по гуглила , нашла огурцы, от отеков хорошо, в принципе не голодно) так игры разума как и в курении) Сегодня тоже все не плохо, правда боссы гады жрут самсу и она пахнет, но меня это мало трогает)

Олечка вопрос по цельнозерновой пасте, которую Ворон в суп добавляет, ее в гарнир же все равно не желательно, правильно?

А сколько всего съела огурцов?
Сейчас лето, сезон овощей, когда как не сейчас кушать их? Давай макароны оставим на потом. Да и в конце, концов, что ты эти макароны не ела?

 

[Zaйcom]

А сколько всего съела огурцов?
Сейчас лето, сезон овощей, когда как не сейчас кушать их? Давай макароны оставим на потом. Да и в конце, концов, что ты эти макароны не ела?

тоже верно) огурцы купила 800 гр, съела примерно 600гр, вода и зеленый чай без сахара.

 

[Зелёныйчай]

Очень люблю и хотелось давно, а тут на глаза попалась и не выдержал, главное то и всего остального почти не ел

Это водичку задержали. Главное не жир на боках. Больше не ешь, а то все показатели по спринту испортишь?

 

[Зелёныйчай]

тоже верно) огурцы купила 800 гр, съела примерно 600гр, вода и зеленый чай без сахара.

Надо тоже попробовать. Спасибо?

 

[Ventazh]

А у меня всего минус 100..странно, я не нарушала и не грешила ничем (((