Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Олечка, спасибо тебе за марафон!!!
Когда то ты помогла мне бросить курить, а сейчас начать худеть!!!
Хорошая, добрая, отзывчивая, супертактичная и внимательная наша Кэп ❤❤❤

Светик, это тебе спасибо за веру в себя!

 

[Metallic]

Светик, это тебе спасибо за веру в себя!

Спасибо ??за марафон

 

[I believe]

@Зелёныйчай, Оля, спасибо большое за марафон!

 

[I believe]

@Metallic, Лёша, мне ещё пяток нужно скинуть! Я с тобой

 

[Metallic]

@Metallic, Лёша, мне ещё пяток нужно скинуть! Я с тобой

Жду?

 

[Застава]

Доброго дня!!
Олюшка,спасибо за марафон!!!

 

[Metallic]

Всех жду?

 

[Metallic]

Легко не будет ? экспериментальный марафон ,но это вызов себе и проверка на прочность ,после него придет осознание и понимание того ,как мало нам надо ,для тех? кто физически более готов ?будет легче ?

 

[Душка]

Легко не будет ? экспериментальный марафон ,но это вызов себе и проверка на прочность ,после него придет осознание и понимание того ,как мало нам надо ,для тех? кто физически более готов ?будет легче ?

Интересненько...

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем! Оля, @Зелёныйчай большое спасибо за марафон и поддержку! Мои результаты, хоть и скромны, но они есть, а ты знаешь, как мне тяжело худеть. Практически вернулась к докарантинному весу и это радует. Леша, @Metallic , я с вами!

 

[Metallic]

Легко не будет ? экспериментальный марафон ,но это вызов себе и проверка на прочность ,после него придет осознание и понимание того ,как мало нам надо ,для тех? кто физически более готов ?будет легче ?

Не бойтесь ??

 

[Metallic]

Доброе утро всем! Оля, @Зелёныйчай большое спасибо за марафон и поддержку! Мои результаты, хоть и скромны, но они есть, а ты знаешь, как мне тяжело худеть. Практически вернулась к докарантинному весу и это радует. Леша, @Metallic , я с вами!

Как спина?

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро всем! Оля, @Зелёныйчай большое спасибо за марафон и поддержку! Мои результаты, хоть и скромны, но они есть, а ты знаешь, как мне тяжело худеть. Практически вернулась к докарантинному весу и это радует. Леша, @Metallic , я с вами!

Надюша, знаю. И помню , что в каждом марафоне мы с тобой как соперы с твоим здоровьем. Но я тебя очень люблю за твою силу воли и за силу духа!

 

[Зелёныйчай]

Привет! Отчет сдан, шеф!!!

Вот видишь, сдала и в тройке лидеров! Молодец!

 

[Глагоша]

Добрый день!!!
Всем спасибо за марафон, с вами было классно худеть, но избыток массы тела остается желать лучшего ... поэтому я с вами продолжаю... будет набор позовите, плиз)))
@Зелёныйчай, Оля, спасибо тебе огромное за твое терпение, за внимательность к каждому из нас, за доброту и отзывчивость)
ты суперрр КЭП

 

[Зелёныйчай]

Сделай ЭТО и похудей! Сброс веса за неделю - с 22.06 по 29.06.
1 место - @Ventazh ( - 2,05%)
2 место - @I_R_I_N_A_09 (-1,40%)
3 место - @Ильдус (-1,34%)

Мои успехи не учитывались? Или у меня результат хуже чем у них?

Степа, ты у нас факультативно идёшь. Ты прошёл на неделью меньше и так не честно будет по отношению другим участникам.
В любом случае громко всем сказала Степа молодец! Все равняемся на Степу!

 

[Надежда Фоминова]

Надюша, знаю. И помню , что в каждом марафоне мы с тобой как соперы с твоим здоровьем. Но я тебя очень люблю за твою силу воли и за силу духа!

 

[Надежда Фоминова]

Как спина?

Спина лучше, но таблетки пью, впрочем как и всегда, но когда лучше, доза меньше. Упражнения делаю.

 

[Svetlyc]

Оля @Зелёныйчай, огромное спасибо за марафон. Мне впервые за последний год удалось избавиться от нескольких килограммов. Это моя первая победа. Впереди цель сбросить ещё 8 кг и подтянуть живот и бока, и это уже с Лёшей @Metallic.

 

[Farthah]

Степа, ты у нас факультативно идёшь. Ты прошёл на неделью меньше и так не честно будет по отношению другим участникам.
В любом случае громко всем сказала Степа молодец! Все равняемся на Степу!

Да это не претэнзия я это ве понимаю и все справедливо. просто спросил как мои результаты? из любопытства.