Скинем Лишнее Практикум 11 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Re-Rina]

И щто ты на меня так смотришь?

Это я честь отдала и пошла задания выполнять!

 

[Зелёныйчай]

Спасибочки, Олечка, за поддержку Попробую не ужинать.

хорошо покушай в обед! Надо конечно смотреть, что кушаешь? Что с меню?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Олечка привет! как отпуск?

Привет уже трудюсь . как у тебя дела? вес уходит, умничка! Слежу за вами! Молодцы, не балуетесь! В сентябре запущу новый марафон , у меня есть идеи нового спринта.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро) Шаги вернула в норму, наконец то температура пришла в норму. планку сегодня прогуляла но вечером отработаю, окно не нарушаю, запрещенку кроме арбуза не ем , вес стоит, арбузик бьет без промаха))

а по замерам , что?

 

[Zaйcom]

Привет уже трудюсь . как у тебя дела? вес уходит, умничка! Слежу за вами! Молодцы, не балуетесь! В сентябре запущу новый марафон , у меня есть идеи нового спринта.

Буду очень ждать)

 

[Zaйcom]

а по замерам , что?

Сегодня хочу померять , мне кажется объемы тоже хорошо ушли судя по одежде

 

[Зелёныйчай]

Сегодня хочу померять , мне кажется объемы тоже хорошо ушли судя по одежде

Кушай арбуз ни как десерт, а как основную еду и будет тебе счастье!

 

[Metallic]

Доброе утро?

 

[Metallic]

Это я честь отдала и пошла задания выполнять!

Это называется воинское приветствие?честь низя отдавать?‍♂️

 

[Metallic]

Спойлер: Похудейцы

@Зеленыйчай

@Svqueen

@I believe

@Джесика Джонотановна

@svetlyc

@Shannon5461

@I_R_I_N_A_09

@Надежда Фоминова

@Душка

@Застава

@Yulyaska

@kinolapka

@Metallic

@Ойген

@Катрэ

@Helen hrd

@Zaйcom

@Рыжая Бестия

@Kisa

@Ольхен

@Re-Rina

@Valigurskaua

@Farthah

@Natale

@Игорчик

@Вальжына

@Карл

@ТатьянаДок

@Ильдус

@Паллада

@Платон

Доброго времени суток ,сегодня отдыхаем от физ нагрузок ,но шаги никто не отменял ?

 

[Застава]

Доброго дня!!
Шаги нашагала....следом за газонокосилкой))))себе и соседу, ещё и с отягощением))
Не нарушаю кето..,только абрикосами и вишней в окно..
Вес падает..62 теперь..Даже было 61,9кг ..Такой я цифры ещё не пробивала.
Но я перевесилась сто раз , записала больший..

 

[Re-Rina]

Это называется воинское приветствие?честь низя отдавать?‍♂️

ахаха))) исправилась, честь буду беречь))))

 

[Джесика Джонотановна]

Ну вот млин пневомнийя у нас а день ни температуры ничего... Путевки куплены на воскресенье в красную поляну. Думаю все пошлю и поеду буду там в горном воздухе лечится.

 

[Metallic]

Ну вот млин пневомнийя у нас а день ни температуры ничего... Путевки куплены на воскресенье в красную поляну. Думаю все пошлю и поеду буду там в горном воздухе лечится.

Если симптомов нет - то норм ,а кт делали?

 

[Вальжына]

Спойлер: Похудейцы

@Зеленыйчай

@Svqueen

@I believe

@Джесика Джонотановна

@svetlyc

@Shannon5461

@I_R_I_N_A_09

@Надежда Фоминова

@Душка

@Застава

@Yulyaska

@kinolapka

@Metallic

@Ойген

@Катрэ

@Helen hrd

@Zaйcom

@Рыжая Бестия

@Kisa

@Ольхен

@Re-Rina

@Valigurskaua

@Farthah

@Natale

@Игорчик

@Вальжына

@Карл

@ТатьянаДок

@Ильдус

@Паллада

@Платон

Доброе утро !на весы бегом и результаты заносим ?

Лёш,у нас опять какой-то спринт? Что-то я не в курсе....
Не взвешивалась сегодня
Зато вчера 10тыс по городу натоптала?

 

[Metallic]

Лёш,у нас опять какой-то спринт? Что-то я не в курсе....
Не взвешивалась сегодня
Зато вчера 10тыс по городу натоптала?

Канеш спринт,привет?10тыс нагуляла ,умничка?каждый день взвешиваемся

 

[Джесика Джонотановна]

Если симптомов нет - то норм ,а кт делали?

кт делали, макс кашляет у него с двух сторон по 8 мм а я устаю быстро у меня с 1ой 8мм, вот и все все смитомы

 

[Metallic]

кт делали, макс кашляет у него с двух сторон по 8 мм а я устаю быстро у меня с 1ой 8мм, вот и все все смитомы

К отъезду мож легче будет ,а на отдыхе и забудете

 

[Metallic]

Отвесик у меня ,счастье прям- 0,3

 

[Metallic]

У нас авокадо подешевел ,я прям рад этому был 14 ,а ща по 8руб