Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Нагайна]

Почитай.
Я проверяла.
Но именно корень, а не стебли

Никогда не видела его в продаже. Наверное надо в больших магазинах искать. Или самой попробовать выращивать летом))

 

[Nicety]

Ладно, пойду повешаюсь в таблице с горя?

 

[Нагайна]

Да, я не очень люблю запах свежего сельдерея, а при готовке от пропадает

Летом я с ним суп себе часто готовлю. Лёгкий такой, без мяса.

 

[Wika305]

Да уж мы все ждём первую 9!

Хочу к концу мая точно)

 

[Нагайна]

Ладно, пойду повешаюсь в таблице с горя?

Когда я целый день планирую ничего не делать и валяться, я ем салаты))

 

[Nicety]

Летом я с ним суп себе часто готовлю. Лёгкий такой, без мяса.

Я тоже люблю в суп добавлять.
Я сельдерей люблю.
Корень продается в сетевых, да.

 

[Nicety]

Когда я целый день планирую ничего не делать и валяться, я ем салаты))

Чтобы есть салаты, надо чтобы овощи были дома, а я в магаз не хочу идти. Дубак.

 

[Nicety]

Когда я целый день планирую ничего не делать и валяться, я ем салаты))

Пока шла, 200 гр скинула

 

[Зелёныйчай]

Сельдерей (стебли), яблоки, курица, грец орехи и заправка сметана ( майонез фу).
Тк курицу ни ем, то упростила рецепт салата сельдерей, яблоко, семечки чищенные, сметана

 

[Рыжая Бестия]

Мой завтрак
Думаю, чем бы в обед подгрузиться

 

[Рыжая Бестия]

Я съела чёрный хлеб с маслом ? это я начала подгружаться
В обед съем мороженное макфлури клубничное и картофан с соусом.
Без ужина
Забила в фатсикрет. Всего 1321 ккал получилась ??? нет перебора, нету
А больше то не впихну

 

[Utro]

Поджарила кабачковые драники с миндальной мукой, вкусненько) купила, и кокосовую ещё. И эритрит. Попробую сделать торт следующее в планах мороженое кето.

 

[I_R_I_N_A_09]

Сходила на аэройогу. Повисела вниз головой)))

 

[Рыжая Бестия]

Сходила на аэройогу. Повисела вниз головой)))

И как ощущения?

 

[I_R_I_N_A_09]

И как ощущения?

Даже не знаю. Нравится ли мне вообще йога)))

 

[I_R_I_N_A_09]

Может на это надо время.
Главное,что дочке понравилась)))

 

[I_R_I_N_A_09]

В квартире холодно, голодно.
А есть еще рано. Повезу сейчас крестника на соревнование по карате. Приеду и только тогда поем.

 

[Valigyrskaua]

Хватит урезать. Делай в неделью 1-2 раза 1,5 разовое питание. В остальные не меньше 2! Ты на жутко дефиците вот поэтому и прилетает сразу как ты начинаешь есть. Ты ведь не можешь не есть вообще. Не сходи с ума. ИМТ сколько у тебя сейчас?

21,8 считает. Но ещё правда есть куда худеть. Но попробую по твоему методу?

 

[Utro]

Как вам мой кето торт?)

 

[Зелёныйчай]

21,8 считает. Но ещё правда есть куда худеть. Но попробую по твоему методу?

21,8 точно ниже не надо.