Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Betta]

Школадку наверное целеком схомячила Леночка!))) Вкусненько было, да?

Нее четыре кусочка) горького с курагой и клюквой. Вкуууусно!

 

[Megera-Gargona]

Добрый день, успела поесть 2 раза (с 8 до 16:00), в 15:50 несколько долек успевала убрать шоколада...пауза в 16 часов прошла спокойно на удивление, итог - 700 грамм СПАСИБО! Довольна!
В связи с предстоящими ограничениями - перед стартом - от ужаса, что заберут еду на 16 часовпоправилась - уничтожая еду...стартовала с веса 71,2
сил нам

Мы все прошли через ипытане перед ПП. Тоже наши хомяки пытались сожрать все в холодильнике. Не поддавайся, хомяк все врет! Он все равно будет конючтить)) Умничка, шагаем дальше

 

[Megera-Gargona]

Нее четыре кусочка) горького с курагой и клюквой. Вкуууусно!

Вот какая молодец!)))

 

[Маргарита Горелик]

Поэтому нет.

реально нет? о, как я тебе завидую....а расскажи? что тебя так мотивирует?

 

[Akitalove]

Доброе утро, девчули. Всем приветы и хорошего дня
Мое окошко ещё не открылось, поэтому я пошла пить воду и тынцтынцтынц
Всех поцеловала и ушла до вечера

 

[Megera-Gargona]

из белков имею яйца, творог, грибы и курицу.

Белки осавляем все и едим их без ограничений.

углеводы в виде хлеба, сухарей и варенья, все что я имею из углеводов ну еще просто сахар и картошка

Мариша, давай разрубим узел. Что осавим?:
Картока или хлеб
варенье или сахар

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро, девчули. Всем приветы и хорошего дня
Мое окошко ещё не открылось, поэтому я пошла пить воду и тынцтынцтынц
Всех поцеловала и ушла до вечера

Доброе утро Светочка! Хорошего дня! Заходи вечерком

 

[Betta]

Вот какая молодец!)))

Зато печенья я съела почти пол пачки))) его я больше люблю чем шоколад.

 

[Зелёныйчай]

Галя а мне пирожок можно в обед?

 

[Megera-Gargona]

Галя а мне пирожок можно в обед?

А по попе за пирожок? Чмок Оленьку в темечко!

 

[Кицунэ]

Доброе утро стройняхи.

 

[Зелёныйчай]

А по попе за пирожок? Чмок Оленьку в темечко!

Кушать буду сегодня один раз в окно , а именно в 12:30. И все тк приеду домой после закрытия окна. Тебе меня не жалко? Можно перекус в 18:00 пирожком ?( он маленький) у меня нет возможности поесть

 

[Саморитянка]

Всем привет
Пищевая пауза держится отлично. Вечерний хомяк "умер". Даже желания нет ничего в рот положить (отказалась и от чая и от кофе), хотя мужики по прежнему ночью обязательно жуют по расписанию С ними также жуют и кот и собакен.
А вот дневной - жив, здоров и здравствует. Вчера, днем, в пищевое окно очень сильно захотелось шоколад. Не могла ни о чем другом думать. Не выдержала - сходила - купила - схомячила

 

[Megera-Gargona]

Кушать буду сегодня один раз в окно , а именно в 12:30. И все тк приеду домой после закрытия окна. Тебе меня не жалко? Можно перекус в 18:00 пирожком ?( он маленький) у меня нет возможности поесть

Ненене, поешь в 12-30 мяса побольше. А говоришь не будет перкусить возможжности, в 18-30 все же для пирожка время найдется, ой хирюга Сурово я, да Олюшка))

 

[mtv]

Приветы! Ну что мое окно сегодня открылось 10:30 мне так удобнее) Иначе только до 13:00(работа)
Закрыла вчера 18:30. Вечер прошел на ура без проблем, а вот утром как я и ожидала после физ нагрузки вечером и зарядки утром хотелось есть, желудочек малехо сводило. Но больше печалит мое злостное отношение к окружающим и полное отсутствие терпения пока не покормят)))

 

[Megera-Gargona]

Всем привет
Пищевая пауза держится отлично. Вечерний хомяк "умер". Даже желания нет ничего в рот положить (отказалась и от чая и от кофе), хотя мужики по прежнему ночью обязательно жуют по расписанию С ними также жуют и кот и собакен.
А вот дневной - жив, здоров и здравствует. Вчера, днем, в пищевое окно очень сильно захотелось шоколад. Не могла ни о чем другом думать. Не выдержала - сходила - купила - схомячила

Ну скушала и хорошо. В ПО вписалась, а в другой день отрегулируешь. Все хорошо.

 

[Megera-Gargona]

Но больше печалит мое злостное отношение к окружающим и полное отсутствие терпения пока не покормят))

Сильно всем достается, да Танюша?

Приветы! Ну что мое окно сегодня открылось 10:30 мне так удобнее) Иначе только до 13:00(работа)
Закрыла вчера 18:30.

Может тогда сдивуть окно на 18-10? Или не удобно?

 

[mtv]

Сильно всем достается, да Танюша?

Может тогда сдивуть окно на 18-10? Или не удобно?

Не я еще с работы не приду. А утром просто чувствую раздражение может постепенно уляжется) Привыкну. Я потом буду варьировать пока надо привыкнуть.

 

[Саморитянка]

Но больше печалит мое злостное отношение к окружающим и полное отсутствие терпения пока не покормят)))

знакомое чувство ))))

 

[Зелёныйчай]

Ненене, поешь в 12-30 мяса побольше. А говоришь не будет перкусить возможжности, в 18-30 все же для пирожка время найдется, ой хирюга Сурово я, да Олюшка))

В электричку сяду в 18:00 и будет возможность поесть до закрытия окна. С чем мясо взять?