Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Алиночка]

добавь 1 стакан минеральной воды в первой половине дня. Месяц пьешь, потом 2 недели магневую так же. Минералку обязательно размешиваем пузырки и пьем через трубочку!

У меня нет сейчас доступа к магазину(( а что такое магниевая вода? Просто магний добавить или прям такая продаётся?

 

[Алиночка]

Ты объясни, что смена только через 3 недели закончится. Оля же не знает.

@Зелёныйчай Ольга, вот Ефим все и объяснил)))

 

[Зелёныйчай]

По свободному времени. Сидячая работа.

у меня тоже. Выхожу с работы и по городу круги наматывать до 10000 шагов.

 

[Зелёныйчай]

? внесла)

добро пожаловать

 

[Зелёныйчай]

У меня нет сейчас доступа к магазину(( а что такое магниевая вода? Просто магний добавить или прям такая продаётся?

это вода такая в любом магазине.

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Ольга, вот Ефим все и объяснил)))

уже поняла.

 

[Алиночка]

@Aiss Ты видел такую воду? Ты будешь и тут и там худеть?

 

[Dia]

у меня тоже. Выхожу с работы и по городу круги наматывать до 10000 шагов.

Я понимаю, но у меня нет такой возможности - круги по городу наматывать. Т.е. участвовать нельзя?

 

[Aiss]

@Aiss Ты видел такую воду? Ты будешь и тут и там худеть?

Я и тут и там Алиночка.
Воду такую не видел.
Вообще не видел ни когда. Сегодня даже был в отделе в супермаркете

 

[Зелёныйчай]

Я понимаю, но у меня нет такой возможности - круги по городу наматывать. Т.е. участвовать нельзя?

можно конечно. Шаги сможешь сдавать сколько находила ?

 

[Зелёныйчай]

Я и тут и там Алиночка.
Воду такую не видел.
Вообще не видел ни когда. Сегодня даже был в отделе в супермаркете

в пятерочке, в атаке, в перекрестке везде есть такая вода. Она не дешевая, но ее не более 1 стакна в день всего 2 недели! На валберис можно заказать

 

[Aiss]

в пятерочке, в атаке, в перекрестке везде есть такая вода. Она не дешевая, но ее не более 1 стакна в день всего 2 недели! На валберис можно заказать

А мне такое надо ? И скажи что дает

 

[Алиночка]

Я и тут и там Алиночка.
Воду такую не видел.
Вообще не видел ни когда. Сегодня даже был в отделе в супермаркете

И я не видела ни когда, теперь интересно попробовать, магний жидкий пила, гадость редкостная, а может водичка не так ужасна

 

[Алиночка]

Я и тут и там Алиночка.
Воду такую не видел.
Вообще не видел ни когда. Сегодня даже был в отделе в супермаркете

И я не видела ни когда, теперь интересно попробовать, магний жидкий пила, гадость редкостная, а может водичка не так ужасна

 

[Aiss]

@Зелёныйчай, Оля ты сказала полезные жиры увеличить мне, а белок тоже ?
Я у Ворона смотрю сейчас на работе про жиры как раз

 

[Ириска]

И я не видела ни когда, теперь интересно попробовать, магний жидкий пила, гадость редкостная, а может водичка не так ужасна

Вкусная вода, я все пробовала что на картинках. По моим ощущениям лучше всех донат

 

[Ириска]

Еще вот такую брала на вб, за 750р сейчас подорожала, но все равно дешевле чем донат. Тоже вкусная. Она без газа

 

[Зелёныйчай]

А мне такое надо ? И скажи что дает

с тобой пока будем меню правильное составлять. У нас будет отдельная тема по воде. Что у тебя сегодня по меню?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Оля ты сказала полезные жиры увеличить мне, а белок тоже ?
Я у Ворона смотрю сейчас на работе про жиры как раз

жиры добавляем, что бы ты голодный не ходил и не пытался в себя запихнуть углеводов, от которых еще больше есть захочешь.

 

[Зелёныйчай]

Вкусная вода, я все пробовала что на картинках. По моим ощущениям лучше всех донат

он самый дорогой.