Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

@Aiss или кто-то просил
На мордочку можно не смотреть, она очумелая от трени ???
Снимаю, чтоб смотреть на ошибки. Вот прям вижу их
Посмотреть вложение 1601283

афигеть

 

[Elika]

д

ооо поздравляю с медалькой. Думала о тебе побежала ты или нет!? Молодец, что решилась. Ты на сколько едешь, может отпуск просто поставить?

а пока еще не выехали
ну да можно и так - отпуск - недели 2 наверно
дожди идут - надо собираться - до четверга еще в Москве еще
ничего не успеваю

я сейчас набрала вес - думаю после марафона отекла ну и еще сладкого поела
хотя вчера на йогу с утра сходила и сегодня пойду на тренировку

 

[Зелёныйчай]

д

а пока еще не выехали
ну да можно и так - отпуск - недели 2 наверно
дожди идут - надо собираться - до четверга еще в Москве еще
ничего не успеваю

я сейчас набрала вес - думаю после марафона отекла ну и еще сладкого поела
хотя вчера на йогу с утра сходила и сегодня пойду на тренировку

давай тогда ставь шаги пока сколько находишь. А когда поедешь в отпуск свиснишь и отмечу тебе отпуск.

 

[Elika]

давай тогда ставь шаги пока сколько находишь. А когда поедешь в отпуск свиснишь и отмечу тебе отпуск.

ок - сейчас тогда дозаполню и останусь...

если чу я тебе на вацап напишу - если сюда не зайду - что уехала

 

[Зелёныйчай]

ок - сейчас тогда дозаполню и останусь...

если чу я тебе на вацап напишу - если сюда не зайду - что уехала

отлично! на связи. Можешь кидать мне по вацапе и шаги свои

 

[Elika]

отлично! на связи. Можешь кидать мне по вацапе и шаги свои

вот даже не знаю... если будет связь где)))))))))))
кстати, я ни разу не смотрела - считает ли телефон шаги когда нет интернета и связи?

 

[Сенсей]

Шта?
Ошибки ??

Пусть нас критикуют другие )) Для большинства людей достаточно на 70 выполнять план ))

 

[Сенсей]

Короче закинулся творожком... это все мои калории на сегодня до шести утра

 

[Рыжая Бестия]

Короче закинулся творожком... это все мои калории на сегодня до шести утра

Я люблю творог, но после язвы не могу его есть ?
Поэтому будет яишенка и нога куриная, чтоб быстрее бегать???

 

[Зелёныйчай]

вот даже не знаю... если будет связь где)))))))))))
кстати, я ни разу не смотрела - считает ли телефон шаги когда нет интернета и связи?

вот и узнаешь

 

[Сенсей]

Я люблю творог, но после язвы не могу его есть ?
Поэтому будет яишенка и нога куриная, чтоб быстрее бегать???

Тоже хороший вариант ))

 

[Svetlyc]

@Вера Я @Галла @Джесика Джонотановна @Игорчик @Ильдус @Рыжая Бестия @Dia @Elika @Shannon5461 @Svetlyc @I believe @Сенсей не вижу ваши отчеты

Записала в табличку.

 

[Dia]

@Вера Я @Галла @Джесика Джонотановна @Игорчик @Ильдус @Рыжая Бестия @Dia @Elika @Shannon5461 @Svetlyc @I believe @Сенсей не вижу ваши отчеты

Я же предупреждала, что у меня браслета нет.

 

[LadyOwl]

Оль, добрый день. Добавилась в таблицу (просилась в марафон как via_summer - моя вторая личность забыла пароль и не может восстановить)

 

[Dia]

@Aiss или кто-то просил
На мордочку можно не смотреть, она очумелая от трени ???
Снимаю, чтоб смотреть на ошибки. Вот прям вижу их
Посмотреть вложение 1601283

Какая штучка. Что это?

 

[Dia]

Всем привет!!!

я Вас покидаю... надеюсь временно...
решила все-таки выйти из всех марафонов, чтобы уже спокойно уехать

не знаю когда приеду... но вчера я отходила 11800 шагов
а 15го - мой телефон показал 31 673 - 27 км))) ну это он наверно наврал еще

вообщем я пробежала свой полумарафон... и теперь весело провожу время - все болит)))

@Зелёныйчай , Оля - я приеду и постараюсь все почитать как вы тут... и что такое интуитивное питание - вот прям очень интересно... А пока выгони меня, выгони меня)))))))))))

ну и немного похвастаюсь медалькой)))

Посмотреть вложение 1601291

 

[Dia]

Я люблю творог, но после язвы не могу его есть

А при язве нельзя творог?

 

[Зелёныйчай]

Короче закинулся творожком... это все мои калории на сегодня до шести утра

Ты голодаешь?

 

[Зелёныйчай]

Я же предупреждала, что у меня браслета нет.

Тогда ежедневно заноси вес

 

[Dia]

Я против сахарозаменителя и Ворон тоже

@Aiss

Лучший Сахарозаменитель для похудения ?!

Лучший сахарозаменитель для похудения ! Эритритол , Эритрит 🔥СТАРТ ПГ Марафона 10 АПРЕЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафо...

www.youtube.com