Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Dia]

Тогда ежедневно заноси вес

Я примерно перевела в шаги по тому, сколько, как мне кажется, двигалась. Йогу я в шаги же не перевожу?

 

[Зелёныйчай]

Оль, добрый день. Добавилась в таблицу (просилась в марафон как via_summer - моя вторая личность забыла пароль и не может восстановить)

Количество шагов за день ежедневно заносим в таблицу спринт

 

[Зелёныйчай]

Я примерно перевела в шаги по тому, сколько, как мне кажется, двигалась. Йогу я в шаги же не перевожу?

В телефоне есть шагомер, можно там смотреть

 

[Dia]

В телефоне есть шагомер, можно там смотреть

Да, там и смотрю, но у меня нет его с собой в большинстве моих хождений.

 

[Aiss]

@Aiss или кто-то просил
На мордочку можно не смотреть, она очумелая от трени ???
Снимаю, чтоб смотреть на ошибки. Вот прям вижу их
Посмотреть вложение 1601283

Светусик - > суперусик, ты умница
Я не просил, но прям молодец.
Для каверзы делала ?

 

[Aiss]

@Aiss

Лучший Сахарозаменитель для похудения ?!

Лучший сахарозаменитель для похудения ! Эритритол , Эритрит 🔥СТАРТ ПГ Марафона 10 АПРЕЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафо...

www.youtube.com

Спасибо Дианочка, изучу

 

[Aiss]

Какая штучка. Что это?

Нунчаки

 

[Dia]

Нунчаки

Выглядит очень эффектно.
Я, правда, люстру снесу, наверное, таким .

 

[Aiss]

@Dia Берг тоже про многие говорил

 

[Рыжая Бестия]

Какая штучка. Что это?

Нунчаки

 

[Dia]

Нунчаки

Ефим сказал, погуглила. Огонь!

 

[Рыжая Бестия]

Выглядит очень эффектно.
Я, правда, люстру снесу, наверное, таким .

Однозначно. У меня отлетают переодически. Стою теперь боком к телеку ???

 

[Dia]

Однозначно. У меня отлетают переодически. Стою теперь боком к телеку ???

Ооо... Опасное увлечение.

 

[Сенсей]

Ты голодаешь?

Я встаю в 5-6 утра, кушаю до 13-14, потом ничего не ем до 5-6 утра и так по кругу. Это не голодовка, а фастинг называется же ) А голодать буду в один из выходных дней.

 

[Зелёныйчай]

Я встаю в 5-6 утра, кушаю до 13-14, потом ничего не ем до 5-6 утра и так по кругу. Это не голодовка, а фастинг называется же ) А голодать буду в один из выходных дней.

Что и когда ты кушал?

 

[Aiss]

@Зелёныйчай, Олечка квашеную капусту можно на марафоне ? Я подзабыл с ней

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Олечка квашеную капусту можно на марафоне ? Я подзабыл с ней

очень хороший продукт. Только он воду задерживает. Считаю , что в любом случае для здоровья больше пользы, чем вреда. Кушай

 

[Aiss]

очень хороший продукт. Только он воду задерживает. Считаю , что в любом случае для здоровья больше пользы, чем вреда. Кушай

Спасибо, люблю ее. Немного масла оливкового добавляю и вкусно выходит.

 

[Dia]

@Зелёныйчай, Олечка квашеную капусту можно на марафоне ? Я подзабыл с ней

Капусту гастроэнтерологи любят запрещать. Ну мне часто всю капусту запрещают.

 

[Aiss]

Ну мне часто всю капусту запрещают.

Печально