Скинем Лишнее Практикум-23 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

У меня дитё заболел, сидим дома. А шагомер же на телефоне, так что по моим данным у меня вообще шагов нет?

Здоровья дитю ?

 

[Жень Шень]

Здоровья дитю ?

Спасибо!

 

[Зелёныйчай]

Спасибо

умница!

 

[Зелёныйчай]

У меня дитё заболел, сидим дома. А шагомер же на телефоне, так что по моим данным у меня вообще шагов нет?

выздоравливайте!

 

[Жень Шень]

выздоравливайте!

Спасибо!

 

[Elika]

всем привет)

я пересела на машину, пока не выздоровлю... только то что на работе и дома чуть нахаживаю...

 

[Рыжая Бестия]

Я с сегодняшнего дня тоже приступаю к массажу себя банкой.
Каждый день не получится, но по выходным буду делать. Выходных у меня, правда, много?

Насть а вообще как считаешь эффект есть от банок?

 

[Nicety]

Насть а вообще как считаешь эффект есть от банок?

Конечно есть.
Я не считаю, а знаю.
Сколько раз я терла себя, если делать регулярно, хотя-бы через день, один месяц..
Ты уже через неделю заметишь, как кожа разглаживается и , главное! подтягивается.
Суть в том, что ты запускаешь тепло-циркуляцию в подкожно-жировом слое. Все процесс усиливаются и жировые клетки начинают расщепляться.
Банки это замена определенного массаж руками, только быстрее и интенсивнее воздействие за счет вакуума. Ты поделай через день. 5 мин живот, по 5 минут полужопку каждую и по 5 минут ноги. И ты сама все увидишь.
Через два дня уже будет не больно там, где было больно сегодня, а это значит- процесс пошёл.
Уперед, Светик. Я часов в 21-22 подключусь тоже.

 

[Nicety]

Обьемы свои померяла сегодня
Талия не хотит худеть. Минус 1,5 см с 1 мая
Бедра минус 2 см
Грудь минус 2 см
Че имеею
94/81/99,5
Настенька вышла таки из сотки. Молодец!
А мы вес завтра сдаём?

 

[Natacher]

Я с сегодняшнего дня тоже приступаю к массажу себя банкой.
Каждый день не получится, но по выходным буду делать. Выходных у меня, правда, много?

Тоже хочу. А банку какую нужно, стеклянную медицинскую?

 

[Жень Шень]

Тоже хочу. А банку какую нужно, стеклянную медицинскую?

Там есть спец банки, вакуумные, но с осторожностью если варикоз или капиллярная сетка.

 

[Зелёныйчай]

Обьемы свои померяла сегодня
Талия не хотит худеть. Минус 1,5 см с 1 мая
Бедра минус 2 см
Грудь минус 2 см
Че имеею
94/81/99,5
Настенька вышла таки из сотки. Молодец!
А мы вес завтра сдаём?

Вес теперь в новом спринте

 

[Natacher]

Там есть спец банки, вакуумные, но с осторожностью если варикоз или капиллярная сетка.

Посмотрела на сайте.Столько много разных. А какие лучше? Вот прямо загорелась,хочу массаж баночный

 

[Рыжая Бестия]

Посмотрела на сайте.Столько много разных. А какие лучше? Вот прямо загорелась,хочу массаж баночный

Но нужно аккуратно, иначе можно капилярную сетку, звездочки себе наставить, синяки

 

[Nicety]

Тоже хочу. А банку какую нужно, стеклянную медицинскую?

Какую найдешь. Чаще всего, они силиконовые

 

[Nicety]

Посмотрела на сайте.Столько много разных. А какие лучше? Вот прямо загорелась,хочу массаж баночный

Я пользуюсь обычной, без резинового этого наконечника, который воздух всасывает.
Нужно не то, чтобы аккуратно. Нужно маслом тщательно намазать кожу, чтобы банка легко скользила. Внутреннюю поверхность бедра тереть нельзя

 

[Nicety]

Щас еще минут 10 посижу и пойду тереться???? уже полтора часа так сижу)

 

[Рыжая Бестия]

Щас еще минут 10 посижу и пойду тереться???? уже полтора часа так сижу)

Я днём натерлась ?
Вот думаю, надо через день. Может обертывание добавить ?

 

[Nicety]

Я днём натерлась ?
Вот думаю, надо через день. Может обертывание добавить ?

Ну да, обёртывания жидкость хорошо выводят. Ты же дома. Намазалась глиной заматалась в пленку и пошла готовить или уборку делать. Я одно время делала, но сейчас лень. Помню мешала глину с эфирными маслами и всё.
Я вообще никогда не покупаю никаких масел и спец мазилок. Трусь обычным оливковым маслом, вот сегодня капну в него еще масло чайного дерева. А обёртывания делала с глиной

 

[Рыжая Бестия]

Ну да, обёртывания жидкость хорошо выводят. Ты же дома. Намазалась глиной заматалась в пленку и пошла готовить или уборку делать. Я одно время делала, но сейчас лень. Помню мешала глину с эфирными маслами и всё.
Я вообще никогда не покупаю никаких масел и спец мазилок. Трусь обычным оливковым маслом, вот сегодня капну в него еще масло чайного дерева. А обёртывания делала с глиной

Видела одна девчонка обматалась бинтами