Скинем Лишнее Практикум-8 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Olsha269]

понятно. С завтрашнего дня ты кушаешь с 11 до 19. И не возражай)

Вау, так я ещё не худела))) Привыкла пораньше есть заканчивать!) Ок! Почему нет. Буду пробовать по другому. Пугает только то что вес будет медленнее уходить.

 

[Olsha269]

унесла в закладки

унесла в закладки

 

[Зелёныйчай]

Вау, так я ещё не худела))) Привыкла пораньше есть заканчивать!) Ок! Почему нет. Буду пробовать по другому. Пугает только то что вес будет медленнее уходить.

наоборот. Чем позже открываешся, тем жир больше тает. Посмотри видео Ворона на первой странице.

 

[Olsha269]

наоборот. Чем позже открываешся, тем жир больше тает. Посмотри видео Ворона на первой странице.

Хорошо) Сейчас посмотрю. Если есть ещё что-то, что посоветуешь посмотреть, пиши. Я заболела, дома сижу. Пока есть возможность, всё посмотрю.

 

[Надия Я]

Супер значит. Ты тормознула жувать или по накатаной никак не остановишся?

тормознула,но видать что то пошло не так.
вчера в 8 вечера в меня вошли манты,три штуки

 

[Катрэ]

никогда. Ты знаешь у меня удивительное отношение к детству. Нет обид и претензий к родителям. Хотя если посмотреть с современной точки наших детей, они не дали мне даже 10 часть , то что я дала сыну. И вот породокс я принимаю своих родителей какие они есть, а вот мой сын постоянно предъявляет ко мне претензию. Самое главное я искоринила в своей голове мысль. что я плохая мама. Фиг я лучшая! А вот если у него есть ко мне претензии, то пусть они его разрушают. Только не понимаю зачем свою жизнь тратить в этом ключе? Тема очень скользкая и понять смогут, только кто прошел ее со мной.

Не думай, что я избалованная. И гоню по мелочам.

 

[Зелёныйчай]

Хорошо) Сейчас посмотрю. Если есть ещё что-то, что посоветуешь посмотреть, пиши. Я заболела, дома сижу. Пока есть возможность, всё посмотрю.

Тогда смотри все видео. Выздоравливай. Прям эпидемия какая то

 

[Зелёныйчай]

тормознула,но видать что то пошло не так.
вчера в 8 вечера в меня вошли манты,три штуки

С маслом?)

 

[Зелёныйчай]

Не думай, что я избалованная. И гоню по мелочам.

Боже упаси. Катя, мы просто разговариваем. знаю какая ты умнушечка и самоконтрольная!

 

[Надия Я]

С маслом?)

да ну их,Оль..
они в прошлом.
сегодня огурец,курага ,чай и мацони..

 

[Olsha269]

Тогда смотри все видео. Выздоравливай. Прям эпидемия какая то

Хорошо) Спасибо. Буду смотреть. Очень приятно было с тобой пообщаться???

 

[Зелёныйчай]

Хорошо) Спасибо. Буду смотреть. Очень приятно было с тобой пообщаться???

мне тоже.

 

[Екатерина01]

@KaZa @Катрэ @lenlenka100 @nachtigal @Ойген @Екатерина01 у нас продолжаеться спринт! не вижу ваши отчеты

Добрый вечер, только добралась до сайта. Вес не изменился, вчера и сегодня был спорт, прошла 10 тыс шагов. Пищевое окно сегодня даже на час позже открыла.

 

[Ойген]

@KaZa @Катрэ @lenlenka100 @nachtigal @Ойген @Екатерина01 у нас продолжаеться спринт! не вижу ваши отчеты

83,9 доброе утро

 

[I believe]

Доброе утро всем! Хорошего дня!

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро всем! Хорошего дня!

Катюша, доброе утро. как дела?

 

[Svetlana542]

Доброе утро!

 

[Svetlana542]

Вес сегодня 85кг.
ПП соблюдаю.

 

[Зелёныйчай]

@Olsha269 Как настрой?

 

[Зелёныйчай]

Вес сегодня 85кг.
ПП соблюдаю.

Умничка.