Скинем Лишнее Практикум-8 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Доброе утро! Вчера прошла 11000 шагов, позавчера 10000) пп выдерживаю

Вес проставь пожалуйста в таблице!!!!

 

[Зелёныйчай]

Не жрать!!!

Посмотреть вложение 1111586

Молодец! Кушай!

 

[lorik-0405]

Молодец! Кушай!

Мне стоит чуть - чуть расслабиться и все, понеслась попа по кочкам! Я берегов не вижу ( во всем)!

 

[Тенерифе]

Спойлер: Друзья

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@Деградант

@Ильдус

@KaZa

@Надежда Фоминова

@MAFA

@Надия Я

@Игорчик

@Elen)

@Лидия М.

@Svetlana_B

@Рыжая Бестия

@Катрэ

@Саша Белый

@lenlenka100

@I believe

@Betta

@lorik-0405

@Оксиккис

@Екатерина01

@Svetlana542

@nachtigal

@Карик

@Застава

@Я Надежда

@FANTA

@Тенерифе

@Ойген

@Valigyrskaua

@Agafija

@Котя

@venkian

@kayah

Всем доброе утро и отличного дня! Пятница! А это значит уже сегодня ввечером будет встреча с друзьями, а в выходные вкусняшки в кругу семьи. Да такие посиделки есть у всех без исключения и мы как участники ПП должны избежать переедания , которое может лишить нас недельного результата!Растройство пищевого поведения заставляет нас нажраться! И здесь главное чем открываться ...... советую посмотреть Ворона.
Как бороться с перееданием

Оля привет. Я забыла сегодня взвеситься. У нас спринт продолжается?

 

[Джесика Джонотановна]

Спойлер: Друзья

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@Деградант

@Ильдус

@KaZa

@Надежда Фоминова

@MAFA

@Надия Я

@Игорчик

@Elen)

@Лидия М.

@Svetlana_B

@Рыжая Бестия

@Катрэ

@Саша Белый

@lenlenka100

@I believe

@Betta

@lorik-0405

@Оксиккис

@Екатерина01

@Svetlana542

@nachtigal

@Карик

@Застава

@Я Надежда

@FANTA

@Тенерифе

@Ойген

@Valigyrskaua

@Agafija

@Котя

@venkian

@kayah

Всем доброе утро и отличного дня! Пятница! А это значит уже сегодня ввечером будет встреча с друзьями, а в выходные вкусняшки в кругу семьи. Да такие посиделки есть у всех без исключения и мы как участники ПП должны избежать переедания , которое может лишить нас недельного результата!Растройство пищевого поведения заставляет нас нажраться! И здесь главное чем открываться ...... советую посмотреть Ворона.
Как бороться с перееданием

Привет Оль, ну против я стырила обращение к нам в Марафон)) ведь нас тоже ждут выходные)))

 

[Зелёныйчай]

Оля привет. Я забыла сегодня взвеситься. У нас спринт продолжается?

Привет. НЕт закончился, теперь в воскресенье сдаем вес. И с понедельника новый спринт сдаем вес ежедневно 10 дней.

 

[Зелёныйчай]

Привет Оль, ну против я стырила обращение к нам в Марафон)) ведь нас тоже ждут выходные)))

у тебя новичков много! Им это точно надо посмотреть)

 

[Тенерифе]

Привет. НЕт закончился, теперь в воскресенье сдаем вес. И с понедельника новый спринт сдаем вес ежедневно 10 дней.

Понятно. А кто победил в том спринте?

 

[Джесика Джонотановна]

у тебя новичков много! Им это точно надо посмотреть)

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем!

 

[Зелёныйчай]

Понятно. А кто победил в том спринте?

ждем всех. Но лидеров желтеньким уже покрасила) мы победителя в спринте в % соотношение выбираем. При весе в 50кг и 100 кг большая разница скинутые 5 кг. По-этому и решили в %, так честнее.

 

[Рыжая Бестия]

Ой девчонки. Спасибо ???

 

[Тенерифе]

ждем всех. Но лидеров желтеньким уже покрасила) мы победителя в спринте в % соотношение выбираем. При весе в 50кг и 100 кг большая разница скинутые 5 кг. По-этому и решили в %, так честнее.

Согласна. Я подумала,что пропустила твоё оповещение.

 

[Лидия М.]

Доброе утро. Какие планы на выходные?

Планы, отдыхать, заниматься домом и семьей, может быть порукодельничать)

 

[Зелёныйчай]

Планы, отдыхать, заниматься домом и семьей, может быть порукодельничать)

тоже надо!) что рукоделишь? я когда курить бросила начала вязать, хотя пришлав рукодельную изначально с вышивкой

 

[Лидия М.]

тоже надо!) что рукоделишь? я когда курить бросила начала вязать, хотя пришлав рукодельную изначально с вышивкой

У меня наоборот) на рукоделие пропал настрой) хочу мужу тапочки свалять, заготовка уже есть, надо приложить усилия и закончить

 

[FANTA]

У российских пенсионеров каждый день - выходной)
Что душа захочет, тем и буду заниматься)
Планов нет)
???

 

[Карик]

@Рыжая Бестия @Екатерина01 @Карик @Застава @Я Надежда @FANTA @Ойген @Agafija без ваших отчетов, мы не можем подвести результаты спринта! Ждем! Очень ждем!

У меня 65

 

[Катрэ]

Сегодня вес остановился,мне очень захотелось селедочку покушать
По этому поводу у меня сегодня 85.500,прорвусь как нибудь

Это всего лишь вода, ничего страшного

 

[Катрэ]

ждем всех. Но лидеров желтеньким уже покрасила) мы победителя в спринте в % соотношение выбираем. При весе в 50кг и 100 кг большая разница скинутые 5 кг. По-этому и решили в %, так честнее.

А почему Карик жёлтым не выделен?