Привет, Танюш.
Я решила попрбовать с субботу на выходных 2 дня посидеть и посмотреть что это и как оно...
сегодня среда а я не хочу отказываться от нее...меня все устраивает, я сытая и довольная
причем ккл дневной уменьшился...
и мне вкусно и что самое удивительное у меня нет желания съесть хлебушка или печеньку
Мне очень трудно именно от вкуснях всегда удержаться было. Особенно после обеда закинуться чайком с каким нибудь пряничком-любимое мое.
А сейчас я до такой степени сытая, что неохота совсем. Хотя пару раз типа десерты делала.
Поэтому я сейчас читаю и смотрю инфу про кето. Изучаю более внимательно. Пока меня устраивает полностью
Особенно отвесы каждый день
Посмотрим как дальше организм себя поведет