Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Ли]

@Зелёныйчай, ещё такой вопрос, надо только вес ставить или графу итого тоже заполнять?

 

[I_R_I_N_A_09]

Орех раскрывается и отдаёт в большой степени витамины. Очень вкусно попробуй обязательно.

И грецкий замачивать?

 

[Душка]

Свекровь это святое, с ней надо как по минному полю) угли сведи к минимуму за столом. И помни, что спиртное задерживает воду, до 2 дней, а у нас завтра сдача веса! Мне нравиться работа твоего мозга, все предложенные тобой варианты правильные и имеют шанс стать твоей реальностью на сегодняшний день. Отметить не могу меня в таблицу спринт не пускают, сейчас будем просить кто может. Не балуйся!

Олечка, я в небухашке ужо вторую неделю, так что у меня главная заповедь-"не нажрись"

 

[Зелёныйчай]

в таблице отмечена))

Готово! Остальные сами внеслись)))

Ириша, спасибо

 

[Зелёныйчай]

Объявила, конечно))
Но я не одна здесь, есть и другие члены семьи, готовят на всех - много вкусно и вредно.
Паузу держать точно буду, отказные продукты тоже не ем. А вот по калориям как здесь получится: не знаю)

Держись)))

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро! Всем хорошей субботы)
Вес после разгрузки удержала, - 100 сегодня. В табличке отметилась)

Молодец. После разгрузка главное не нажраться!)

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай привет. Я уже не ем вредности, вчера рыбу ела, после 15.00 вообще одни яблоки, а вес поднимается

Нельзя фрукты во втором половине дня! Убирай их. Лучше жирный кусок мяса съешь!

 

[КсюХ@]

А яблоки вечером ешь?

Да и воду пью

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, ещё такой вопрос, надо только вес ставить или графу итого тоже заполнять?

Только вес. Итого считает формула, которую я уже вбила.

 

[Ли]

Только вес. Итого считает формула, которую я уже вбила.

Аааа, все поняла, отстала)))

 

[Зелёныйчай]

И грецкий замачивать?

Да. Всё орехи хороши. Нам лучше грецкие и миндаль.

 

[Ли]

Да. Всё орехи хороши. Нам лучше грецкие и миндаль.

Грецкие я люблю ? ?

 

[Зелёныйчай]

Олечка, я в небухашке ужо вторую неделю, так что у меня главная заповедь-"не нажрись"

Тогда вообще хорошо и я за тебя спокойна. Свекровь с днем рождения!

 

[Зелёныйчай]

Да и воду пью

Любые фрукты нельзя вечером. Лучше кусок мяса или салат сделай с оливковым маслом.

 

[Зелёныйчай]

Грецкие я люблю ? ?

Вот и правильно. Орехи наше все. Полезные жиры способствуют замедлению старения кожи!

 

[Ли]

Вот и правильно. Орехи наше все. Полезные жиры способствуют замедлению старения кожи!

Арахис у нас как? Как семечки не стоит?

 

[Зелёныйчай]

Арахис у нас как? Как семечки не стоит?

Арахис не надо, самый бестолковый орех ну и семечки тоже.

 

[angel..ina]

Орехи наше все. Замачиваешь орехи на ночь и ешь их вместо конфет)

А как у вас получается съесть всего несколько штук, а не всю упаковку на 300 грамм сразу? ?
Доброе утро, сработал мой творог, минус 600?, сразу отнесу в табличку.

 

[Ли]

А как у вас получается съесть всего несколько штук, а не всю упаковку на 300 грамм сразу? ?
Доброе утро, сработал мой творог, минус 600?, сразу отнесу в табличку.

Я не переживаю за себя, я больше переживаю за то что у меня все сьедят мои чайки))) ещё пока он вымачиваться будет))

 

[angel..ina]

А как у вас получается съесть всего несколько штук, а не всю упаковку на 300 грамм сразу? ?
Доброе утро, сработал мой творог, минус 600?, сразу отнесу в табличку.

Отнесла, но куда-то уехала запятая, вес 704 кг прошу читать как 70,4