Клуб Практикум. «Режим тишины или Пищевая Пауза»

[ОптимисткаЯ]

Я наоборот. Все жиры наедала именно в отпусках. Когда нервничаю то и жрать не хочется

Вот все люди разные . А я когда нервничаю обязательно поправляюсь . А когда спокойно все у меня я худею .

 

[lorik-0405]

 

[Маргарита Горелик]

Доброе утро.

доброе утро!! то есть ты теперь будешь 36 через 12 есть? и долго так можно? а организм за эти 12 еды не подумает, что надо все отложить?

 

[Кицунэ]

Доброе утро стройняшки!
Искусительницы, ваши ежедневные подходы к весам не оставили меня равнодушной, не выдержала душа поэта
Весы у меня простейшие механические с делением 1 кг, они у меня давно и проверены, НО информативность же нужна до 100 грамм, поэтому как получу ЗП куплю электронные. А пока за эту неделю отвес в районе 1 кг есть, может это 1,2 кг или 900 гр не знаю, но что весы на одно деление двинулись это факт!!!!! Жалею конечно, что не утерпела до воскресенья, но что сделано, то сделано)
В общем полет нормальный, продолжаем в том же духе.
P.S. Взвешиваюсь всегда только утром и натощак, в одно время.

 

[Маргарита Горелик]

Когда нервничаю то и жрать не хочется

а я в отпусках худею, хорошею, хоть и пью там обычно коньяк изредка . набираю вес, когда мне плохо

 

[Юль4ик]

Доброе утро стройняшки!
Искусительницы, ваши ежедневные подходы к весам не оставили меня равнодушной, не выдержала душа поэта
Весы у меня простейшие механические с делением 1 кг, они у меня давно и проверены, НО информативность же нужна до 100 грамм, поэтому как получу ЗП куплю электронные. А пока за эту неделю отвес в районе 1 кг есть, может это 1,2 кг или 900 гр не знаю, но что весы на одно деление двинулись это факт!!!!! Жалею конечно, что не утерпела до воскресенья, но что сделано, то сделано)
В общем полет нормальный, продолжаем в том же духе.
P.S. Взвешиваюсь всегда только утром и натощак, в одно время.

с отвесом! И это ещё недели не прошло. Значит, правильно подобрала пищевое окно и не пускаешься во все тяжкие во время его действия. Так держать!

 

[Betta]

Это что ж ты такого кушала? ))

да я руку сломала и двигаться перестала - а по жизни я двигаюсь много, каждый день на коне))
А тут движение ушло...мне грустно стало - я есть начала))) Через неделю умеренней стала - но за еще три недели без руки еще было +2 кг, но их я быстренько скинула)
Так что самое главное все таки двигаться!

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро стройняшки!
Искусительницы, ваши ежедневные подходы к весам не оставили меня равнодушной, не выдержала душа поэта
Весы у меня простейшие механические с делением 1 кг, они у меня давно и проверены, НО информативность же нужна до 100 грамм, поэтому как получу ЗП куплю электронные. А пока за эту неделю отвес в районе 1 кг есть, может это 1,2 кг или 900 гр не знаю, но что весы на одно деление двинулись это факт!!!!! Жалею конечно, что не утерпела до воскресенья, но что сделано, то сделано)
В общем полет нормальный, продолжаем в том же духе.
P.S. Взвешиваюсь всегда только утром и натощак, в одно время.

С отвесиком, дорогая!

 

[Кицунэ]

с отвесом! И это ещё недели не прошло. Значит, правильно подобрала пищевое окно и не пускаешься во все тяжкие во время его действия. Так держать!

С отвесиком, дорогая!

Спасибо

 

[Svenzi]

Привет!! а у меня отвесик!!! хоть я и нарушила один день потомучто лекарства пила...ура-ура-ура

 

[Юль4ик]

Так что самое главное все таки двигаться

это точно. Поэтому летом я худею, потому что погода позволяет больше гулять на свежем воздухе, плавать, кататься на роликах, да и в жару есть особо не хочется. А зимой всегда поправляюсь на 5-7 кг. Пик кабанства в феврале. Мало того, что пол зимы праздников, так и все прогулки проходят в торговых центрах, редко когда на природе. В основном, сижу на попе ровно на тёплой кухне.

 

[Маргарита Горелик]

Воду ты согнала, дорогая. А не привес жировой.

какая уж разница, что согнала, главное, что положит эмоция

 

[Megera-Gargona]

Привет!! а у меня отвесик!!! хоть я и нарушила один день потомучто лекарства пила...ура-ура-ура

С отвесиком, Светочка!

 

[Кицунэ]

Привет!! а у меня отвесик!!! хоть я и нарушила один день потомучто лекарства пила...ура-ура-ура

Поздравляю!

 

[Megera-Gargona]

Переключила я на первый канал телек, он у меня с опережением на два часа, передача Жить Здорово, Малышева где, вещает о пользе интервального голодания 8/16. То чем мы с вами щас собственно и занимаемся и набирает группу для похудания для этой системы питания. Мы ее опередила

 

[Svenzi]

С отвесиком, Светочка!

Поздравляю!

Спасибоооо!

 

[Betta]

это точно. Поэтому летом я худею, потому что погода позволяет больше гулять на свежем воздухе, плавать, кататься на роликах, да и в жару есть особо не хочется. А зимой всегда поправляюсь на 5-7 кг. Пик кабанства в феврале. Мало того, что пол зимы праздников, так и все прогулки проходят в торговых центрах, редко когда на природе. В основном, сижу на попе ровно на тёплой кухне.

неее я и зимой на улице с конями - может по реже..но все таки - там ооочень красиво

Посмотрела и прям захотелось в зиму уже)))

 

[Megera-Gargona]

Завтрак.
Омлет-запеканка (кабачки, курица, сыр, зелень, яйцо). Салат (помидоры, огурцы, майонез, зелень). Творог с шоколадной крошкой и печенье.

 

[Юль4ик]

Переключила я на первый канал телек, он у меня с опережением на два часа, передача Жить Здорово, Малышева где, вещает о пользе интервального голодания 6/18. То чем мы с вами щас собственно и занимаемся и набирает группу для похудания для этой системы питания. Мы ее опередила

Малышева у нас подсмотрела . Слушай передачу, вдруг что "умное" скажут

неее я и зимой на улице с конями - может по реже..но все таки - там ооочень красиво

везёт тебе! И эмоции положительные, и для фигуры полезно.

 

[Кицунэ]

неее я и зимой на улице с конями - может по реже..но все таки - там ооочень красиво
Посмотреть вложение 685090

Посмотрела и прям захотелось в зиму уже)))

Красотааа, даже я тоже захотела с конями в зиму