Всем доброго вечера! Денек сегодня суматошный решила побаловать чуть своих мужчин, ездили за обновками сыну и мужу, так, что завтракали в кафе кофе и половинку булочки ))) Обед: рис, курица, салат ( листья салата, укроп, петрушка, зел лук, яйцо, огурцы) чай и мармелад Перекус: кефир , яблоко Ужин: в салат добавила кефир и горчицу ))) холодный суп получился, но ужинала в 17.00 поэтому потом было еще два яблока.