Бег Стодневка по бегу - 12. Старт 19 сентября.

[Тенерифе]

Цикламеновый отчёт за первый день сего года 01.01.19. Ходьба 2,29 и 2,45 км. Всего 4,74 км
Посмотреть вложение 790671 Посмотреть вложение 790672 .
Всех с Новым годом. Всем желаю удачи, здоровья, любви. Лёгких ног.

Почему цикламеновый?

 

[Тенерифе]

Отчет
01.01.2019- ходьба по лесу 1,83 км - смартфон отключился на морозе, думаю около 5 км прошла
02.01.2019- ходьба по лесу 7,25 км. Делала снежного ангела на одной полянке. Видела следы косуль и лосей, они только только обгрызли кору деревьев, у некоторых до 2 метровой высоты по стволу.

 

[игоряшкаNS]

@Тенерифе,

Почему цикламеновый?

Раньше отчёты сверх плана в таблице отмечались на цикламеновом фоне. Поэтому - цикламеновый...

 

[ВоваНТ]

02.01
Ходьба 4.3 км

Сижу в горячем источнике, набираюсь сил на новую стодневку

 

[Тенерифе]

@Тенерифе,

Раньше отчёты сверх плана в таблице отмечались на цикламеновом фоне. Поэтому - цикламеновый...

ясно

 

[игоряшкаNS]

ясно

Всё, ты теперь наша, беговая. Ты теперь в теме. Никуда теперь с беговой не уйдёшь...

 

[Тенерифе]

Всё, ты теперь наша, беговая. Ты теперь в теме. Никуда теперь с беговой не уйдёшь...

Я только не бегаю, а хожу Пока собираюсь продолжить ходить и жду стодневку.

 

[ВоваНТ]

03.01
Ходил 4,4 км
Бежал 12,3 км
Итого 16,7 км

 

[MrNobody]

С Новым Годом, с Новым Счастьем, дорогие беглецы и беглянки!
Да пребудет с Вами Сила!
03.01.19 Отчёт (цикламеновый)
4.49 км. Ходьба.
Это было важно когда мы бежали по экватору, или ещё куда нибудь, а сейчас я отчитываюсь потому что это важно для меня.

Почему важно? Я размассировал правый квадрицепс! Он болит! Он распался на отдельные волокна!
Я делаю массаж каждый час и всё больше болючих волокон! Они оживают! Я всё делаю правильно!
Ие- ху-у-у-у!

 

[ВоваНТ]

04.01
Ходил 4.67 км
Бежал 13.2 км
Итого 17.87 км

 

[Илья Александрович]

Спойлер: 12345

аводыйа

 

[игоряшкаNS]

Отчёты:
02.01.19. Ходьба 3,21 и 1,24 всего 4,45 км.

03.01.19. Ходьба, дорога на работу
7,31 и 3,78 всего 11,09 км.

 

[Veritas]

@игоряшкаNS, когда стодневка начнётся? Очень надо уже
Привет всем

 

[MrNobody]

аводыйа

Для тренировочной пробежки пульс высоковат....или скорость маловата......или одежды многовато....или поел хорошо накануне

 

[Илья Александрович]

Для тренировочной пробежки пульс высоковат....или скорость маловата......или одежды многовато....или поел хорошо накануне

Ел 4 дня. Вот и опух. И жарко сегодня, не расчитал слои

 

[Илья Александрович]

Хотя никогда скоростным не был.
Жирный я прост

 

[Илья Александрович]

кстати
организм настойчиво требует соки, а все магазинное напичкано сахаром и не пойми чем.
что делать?

 

[Veritas]

кстати
организм настойчиво требует соки, а все магазинное напичкано сахаром и не пойми чем.
что делать?

Самому делать. Соковыжималкой вжих и фсё

 

[Илья Александрович]

Соковыжималкой

нету!

 

[Veritas]

нету!

Тогда не знаю