Бег Стодневка по бегу-19

[Jerem]

Ой, сорри, пропустила

Да намальна усе)

 

[Сенсей]

Всем приветик
Отчетик
Вчера для разгона лёгкий бег 2км+треня
Посмотреть вложение 1344925

Привет, молодчина! А что за треня?

 

[Рыжая Бестия]

Отчетик
Сегодня 14.01 ходьба 4.5км
Прога обновилась. Чет непривычно как-то

 

[Рыжая Бестия]

Привет, молодчина! А что за треня?

Силовая
Весна ж на носу ?

 

[Рустем_1989]

1. Здоровье, выносливость, подготовка на дистанцию 10 км
2. Бег/вело
3. 3 раза в неделю
4. Скрин strava
5. По заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Batleika]

1. Здоровье, выносливость, подготовка на дистанцию 10 км
2. Бег/вело
3. 3 раза в неделю
4. Скрин strava
5. По заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Принят в команду.

 

[Рустем_1989]

Принят в команду.

Благодарю! Доп цель, обшая дистанция: 1000 км за 2021

 

[Рустем_1989]

Всем привет. У кого какие результаты по бегу?

 

[I believe]

Благодарю! Доп цель, обшая дистанция: 1000 км за 2021

Это 19 км в неделю. Вполне осуществимо!

 

[Саша Белый]

Всем привет. Хочу участвовать, с правилами согласен

 

[*Сергеич*]

Всем привет. Хочу участвовать, с правилами согласен

Привет, Санька!!!

 

[Саша Белый]

Привет, Санька!!!

Здарова Витек

 

[Batleika]

Всем привет. Хочу участвовать, с правилами согласен

Саша привет .Анкету надо полностью заполнить -образец на 1ой странице.

 

[Svetlyc]

Всем привет!!!
Бегун из меня никакой, поэтому я с вами буду ходить.
1. Моя цель 10000 шагов в день.
2. 5 раз в неделю
3. Ходьба
4. Скрин программы Mi Fit
5. С правилами согласна, ответственность за заявленные нагрузки беру на себя

 

[Batleika]

Всем привет!!!
Бегун из меня никакой, поэтому я с вами буду ходить.
1. Моя цель 10000 шагов в день.
2. 5 раз в неделю
3. Ходьба
4. Скрин программы Mi Fit
5. С правилами согласна, ответственность за заявленные нагрузки беру на себя

В команде.

 

[Kashkamalashka]

Всем привет. Запишите меня.
1. Укрепление здоровья + похудение
2. 3 дня - произвольно
3. Ходьба улица
4. Скрин "Рантастик".
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[I believe]

Всем привет. Запишите меня.
1. Укрепление здоровья + похудение
2. 3 дня - произвольно
3. Ходьба улица
4. Скрин "Рантастик".
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Записала, добро пожаловать)

 

[Sorry I’m not]

Всем привет. Запишите меня.
1. Укрепление здоровья + похудение
2. 3 дня - произвольно
3. Ходьба улица
4. Скрин "Рантастик".
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Ну вот!Молодец Надя))

 

[Veritas]

Благодарю! Доп цель, обшая дистанция: 1000 км за 2021

При такой цели удобно вступить в какой нибудь годовой челендж. Очень мотивирует и медалька по факту с завяленным километражем

 

[I_R_I_N_A_09]

Всем приве?
1. Здоровье, похудение
2. Бег/вело
3. 3 раза в неделю
4. Скрин мифит или самсунг нелф
5. По заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.