Стодневка по бегу - 24

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

игоряшкаNS

Гугенот
V.I.P за Игровую
Сообщения
14.797
Реакции
59.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
35
Не курю с
10.03.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
23.01.23. Ходьба 11,06 км.
24.01.23. Ходьба 5,41 и 2,05 км. Всего 7,46 км
25.01.23. Ходьба 7,51 и 4,76 км. Всего 12,27 км.
27.01.23. Ходьба 2,27 и 3,61 и 2,60 км. Всего 8,48 км.
28.01.23. Ходьба 2,57 км.
29.01.23. Бег 10,29 км.
Всем здоровья и лёгких ног.
Screenshot_20230131-093838.jpgScreenshot_20230131-093910.jpgScreenshot_20230131-093937.jpgScreenshot_20230131-094011.jpgScreenshot_20230131-094037.jpgScreenshot_20230131-094323.jpgScreenshot_20230131-094400.jpgScreenshot_20230131-094440.jpgScreenshot_20230131-094514.jpgScreenshot_20230131-094711.jpg
 

I believe

Пророк
Сообщения
9.778
Реакции
45.260
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
05.04.2017
Дневник
Читать »»
Привет всем! :wavespin:
1. Укрепление здоровья
2. 5+ дней
3. Ходьба улица, бег (улица/зал)
4. Скрин программы здоровья (Huawei)
5. С правилами ознакомлен, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
Добро пожаловать, Игорь! Один момент: уже прошло 2/3 стодневки, мы приближаемся к финишу, так что сейчас ты с нами бежишь факультативно - без медальки.
 

Marisabel95

Оракул
Сообщения
3.330
Реакции
15.964
Лет курения
37
Не курю с
15.03.2022
Отчет за последний день января в этом году жизни (???) :
13,24 - в ч. ч. бег- 2,61
 

Вложения

  • Screenshot_2023-01-31-21-18-18-206_fi.polar.polarflow.jpg
    Screenshot_2023-01-31-21-18-18-206_fi.polar.polarflow.jpg
    373,2 KB · Просмотры: 11
  • Screenshot_2023-01-31-21-17-56-893_fi.polar.polarflow.jpg
    Screenshot_2023-01-31-21-17-56-893_fi.polar.polarflow.jpg
    303,5 KB · Просмотры: 15

Garrik

🙂
Команда форума
V.I.P
Хранитель
На взлет
Наставник
Сообщения
7.096
Реакции
24.012
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
07.09.2024
Дневник
Читать »»
Добро пожаловать, Игорь! Один момент: уже прошло 2/3 стодневки, мы приближаемся к финишу, так что сейчас ты с нами бежишь факультативно - без медальки.
Спасибо.
Да, то что факультативно, мне было сразу понятно.
Отчитываться нужно как и всем, или как-то по другому?
 

I believe

Пророк
Сообщения
9.778
Реакции
45.260
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
05.04.2017
Дневник
Читать »»
Спасибо.
Да, то что факультативно, мне было сразу понятно.
Отчитываться нужно как и всем, или как-то по другому?
Как и всем - в теме; в табличку только не будет возможности занести)
 

Garrik

🙂
Команда форума
V.I.P
Хранитель
На взлет
Наставник
Сообщения
7.096
Реакции
24.012
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
07.09.2024
Дневник
Читать »»

Garrik

🙂
Команда форума
V.I.P
Хранитель
На взлет
Наставник
Сообщения
7.096
Реакции
24.012
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
07.09.2024
Дневник
Читать »»
Отчет 31.01.23
Ходьба 10,6 км
 

Вложения

  • Screenshot_20230131_214435.jpg
    Screenshot_20230131_214435.jpg
    376,3 KB · Просмотры: 12
  • Screenshot_20230131_234857.jpg
    Screenshot_20230131_234857.jpg
    255,6 KB · Просмотры: 13

Garrik

🙂
Команда форума
V.I.P
Хранитель
На взлет
Наставник
Сообщения
7.096
Реакции
24.012
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
07.09.2024
Дневник
Читать »»
01.02.2023 Ходьба+бег 11,5 км
Бег примерно треть времени
 

Вложения

  • Screenshot_20230201_192939.jpg
    Screenshot_20230201_192939.jpg
    374,4 KB · Просмотры: 12
  • Screenshot_20230201_192820.jpg
    Screenshot_20230201_192820.jpg
    253,9 KB · Просмотры: 14
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу