Стодневка по бегу - 26

18.11 Трусца 5.40
18-11.jpg
 
@I believe
Всё-таки блокаду будут делать, до блокады бегать не могу - прошу больничный на 15 неделю (13-19 ноября).
На 14-ой неделе (6-12 ноября) один прогул - один день бегал, один день плавал.
7 ноября - бег 7,23 км.
12 ноября - плавание 675 метров (2,7 беговых км.)

Посмотреть вложение 1919231Посмотреть вложение 1919232
Сережа, выздоравливай!
Я тоже делала блокаду, она точно поможет!
 
Добрый день! Отчет :)
 

Вложения

  • Screenshot_20231119-131402_Map Runner.jpg
    Screenshot_20231119-131402_Map Runner.jpg
    511,9 KB · Просмотры: 39
отчёт ходьба
13.11 - 6,44 км
15.11 - 7,56 км
И один штраф на этой неделе.

Спасибо огромное за марафон! Очень мотивирует, зовите ещё )

IMG_6791.jpeg
IMG_6790.jpeg
 
Всем привет!
Сегодня забыл телефон с собой взять. Отчёт с браслета
Ходьба 19.11
8,62 км
 

Вложения

  • Screenshot_20231119_220019_Zepp Life.jpg
    Screenshot_20231119_220019_Zepp Life.jpg
    240 KB · Просмотры: 39
Добрый вечер.
Отчёт за прошлую неделю
 

Вложения

  • Screenshot_20231120_224215_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20231120_224215_Samsung Health.jpg
    222,6 KB · Просмотры: 34
  • Screenshot_20231120_224149_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20231120_224149_Samsung Health.jpg
    545,9 KB · Просмотры: 36
  • Screenshot_20231120_224209_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20231120_224209_Samsung Health.jpg
    217,2 KB · Просмотры: 38
Всем физкульт-привет! Последний, в этой стодневке, отчёт.
16.11.23. Бег 5,21 и 10,08 км. Всего 15,29 км.
17.11.23. Бег 5,04 и ходьба 2,26 км. Всего 7,3 км.
18.11.23. Бег 13,84 км.
19.11.23. Бег 13,00 км.
Всем здоровья и лёгких ног.
Screenshot_20231121-090715.jpgScreenshot_20231121-090733.jpgScreenshot_20231121-090758.jpgScreenshot_20231121-090814.jpgScreenshot_20231121-090846.jpgScreenshot_20231121-090913.jpg
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу