Бег Стодневка по бегу - 29 - 100 тропинок лета

[Yula!]

Всем добрейшего
Я значитца занималась-занималась и, подчищая телефон, все скрины то и удалила
Всё что есть

Спойлер: Отчёт 10.06

 

[Kate (Dreams Come True)]

Вау, поздравляю с новым этапом! Влюбиться в горки - это прям отдельная тема на беговом пути ) Ну или не влюбиться (кому-то не нравятся, но таких единицы), но как можно в них не влюбляться
Темп сравнивать с плоским бегом вообще не стоит, на забегах с набором высоты - можно сравнивать результаты по той же дистанции. Ну или хотя бы по величине набора. Он точно не будет таким же, как на равнине. Зато после них - равнинный темп растет однозначно и выносливость вверх и т.д.

Не все часы замеряют высоту, если те которые будут - замеряют, то супер. Но если нет (и даже без них, с телефоном) - простейшее решение настроить интеграцию с сервисом Strava (предварительно зарегистрироваться в ней, конечно). Обычно это просто кнопочка в настройках беговой программы, один раз ввести туда данные логина Стравы и все.
Затем тренировки автоматом выгружаются в Страву, она по треку считает разницу высот (по карте, перепады высот известны) и показывает конкретной цифрой на каждую пробежку.

Вот я тоже считаю, что в горки не влюбиться невозможно, потому что после них бег по равнине кажется полетом. Честно сказать там, где я живу, везде пересеченка, поэтому наверное на забегах я чуть выше темп спокойно выдаю. Там проще трасса, ну и конечно, эта общность - тот еще драйв) короче, все, запишусь и схожу на новую высоту ) а еще в конце июля меня ждет неделя на Алтае, там я тоже по горам побегаю, пусть одна и сама для себя, зато точно в кайф)

В страве зарегаюсь 16 июня, как первые свои часы получу и настрою )

 

[ВоваНТ]

11.06
Всем привет!
Велосипед 22.4 км

 

[Инесса Самара]

Добрый вечер, спортсмены
Отчёт 11.06 Ходьба

 

[Алёна909]

Всем привет!
11.06.
Ходьба 15,47 км

 

[krischks]

Добрый вечер.

 

[Vivien Li]

Привет всем!
11.06 ходьба.

 

[Витьбас]

Пока все дрыхнут, я уже прошёлся!

 

[Андрей_А]

Доброе утро, мое пробное вчерашнее, но пожалуй эту неделю стоит посчитать неделей отдыха. При очень активных нагрузках иногда и такое нужно, так что все к лучшему

 

[ВоваНТ]

С праздником Россияне!
12.06
Бегом 12.1 км

 

[Кошка Марта]

Приветы))
Принесла отчёты за 2 дня.
11 июня ходьба 10,5 км
12 июня ходьба+бег 15,7 км. Бег чисто дисциплины ради, ибо колени снова выкаблучиваются. Теперь болят с обратной стороны, чувствую себя кузнечиком

 

[Алёна909]

Всем привет!
12.06.
Ходьба 18,46 км

 

[+SERG]

Всем привет, отчет за сегодня 12.06
Велосипед 31,5

 

[Витьбас]

Думаю: - чего сегодня проспал? Обычно в 5ч без будильника просыпаюсь, оказывается дождь за окном и по прогнозу до обеда. Значит - выходной!

 

[angel..ina]

У нас тоже частые дожди, с грозами и ветром ураганным, и если уж льет, то на улицу носа не высунуть, стараюсь погоду ловить.
Отчёты за конец прошлой недели, ну и за текущую, ходьба
5.06 - 8,22км

6.06 -5,60 км

7.06 - 6,25 км

10.06 - 10,35 км

11.06 - 7,17км

12.06 - 6,82 км

В табличку отнесла.
Всем хороших выходных, покажу свои тропинки)
Маршрут выбираю, чтобы по ступенькам вниз, их там 721 (не сама считала, написано)
Вверх пока не получается, но мб к концу стодневки и получится, очень на это надеюсь.

 

[Marisabel95]

Привет, спортики!!!
11.06-ходьба+велик=22, 91 гоняла 2.3 часа. Часы разрядились и зафиксировали только 4,32. Обидно
12.06- ходьба+ велик=15, 72
И еще: 11.06 был горный велосипед, где и гоняла 2,3 часа
Заняли 2-е место из 13 команд

 

[Yula!]

Всем добрейшего

Спойлер: Отчёт 12.06

 

[ВоваНТ]

Всем привет!
13.06
Бегом 7 км

 

[MrNobody]

Всем привет!
10.06 Ходьба 2.91
11.06 Ходьба 4.89
12.06 Ходьба 2.64

 

[Amelinda]

Привет!
Отчет.
05.06.2025 ходьба 8,20 км
06.06.2025 ходьба 6,90 км
07.06.2025 ходьба 2,40 км
08.06.2025 ходьба 1,20 км
09.06.2025 ходьба 7,00 км
10.06.2025 ходьба 6,70 км
11.06.2025 ходьба 6,20 км
12.06.2025 ходьба 3,70 км

Спойлер: скриншоты