Бег Стодневка по бегу - 32 - Беги, Форрест, беги!

Geris · Сегодня в 09:32

Та ещё) написал(а):
скинь отчет, покажи

Я не могу.
Меня пока не одобрили)

Та ещё) · Сегодня в 09:34

Geris написал(а):
Я не могу.
Меня пока не одобрили)

У тебя всё сложно?)

Geris · Сегодня в 09:38

Та ещё) написал(а):
У тебя всё сложно?)

Geris · Сегодня в 09:38

Та ещё) написал(а):
У тебя всё сложно?)

Столько всего чтобы похвастаться тремя километрами

Та ещё) · Сегодня в 09:39

Geris написал(а):
Посмотреть вложение 2387380

Ждем

Та ещё) · Сегодня в 09:40

Geris написал(а):
Столько всего чтобы похвастаться тремя километрами

Конечно! Твои первенькие

Vivien Li · Сегодня в 09:42

Андрей_А написал(а):
Доброе утро, товарищи спортсмены! )
У меня в новом зале тренажёр под названием "климбер" (ну или по-простому - бесконечная лестница )
И я прям влюбился в него, если честно, а давайте добавим в виды активности?
По сути та же ходьба, толька в горку 45 градусов (ну я правда еще и бегаю по нему, на максимальной скорости, но это уже оставим на личные странности )

Доброе утро, Андрей!
Хорошая идея! Когда на улице дождь, можно просто в подъезде по лестнице ходить. А спуск тоже будем как-то считать?

YaGorik · Сегодня в 09:43

Всем привет!
11.10
Бег 7,14

Vivien Li · Сегодня в 09:51

Та ещё) написал(а):
Не, вы же навстречу Ежу пошли со степпером. Добавляй лестницу)) Буду соревноваться сама с собой, что верно, но пока все равно посматриваю на чужие результаты

Соревноваться надо конечно с собой, тут у всех разный уровень подготовки, возраст, физические данные и самое главное цели!
Не все топят за скорость и расстояние, для меня, например, сейчас важнее просто регулярность, без цифр. Но посматривать на чужие результаты конечно можно и нужно, но всё равно надо адекватно оценивать собственные силы и возможности. )

Я первое время смотрела на результаты @ВоваНТ и недоумевала, почему при одинаковой нагрузке он калорий сжигает в 2 раза больше, у него даже пульс ниже ) ..а потом поняла, что исходные данные разные (пол, рост, вес, возраст) Так что смотри конечно на других, но сравнивать результат лучше со своим вчерашним )

YaGorik · Сегодня в 09:51

ВоваНТ написал(а):
Привет, коллеги!
08.10
Ходьба 18.6 км
Посмотреть вложение 2387253

Очень энергозатратная ходьба. Где это так? Просто спортивный интерес

Та ещё) · Сегодня в 09:54

Vivien Li написал(а):
Соревноваться надо конечно с собой, тут у всех разный уровень подготовки, возраст, физические данные и самое главное цели!
Не все топят за скорость и расстояние, для меня, например, сейчас важнее просто регулярность, без цифр. Но посматривать на чужие результаты конечно можно и нужно, но всё равно надо адекватно оценивать собственные силы и возможности. )

Я первое время смотрела на результаты @ВоваНТ и недоумевала, почему при одинаковой нагрузке он калорий сжигает в 2 раза больше, у него даже пульс ниже ) ..а потом поняла, что исходные данные разные (рост, вес, возраст) Так что смотри конечно на других, но сравнивать результат лучше со своим вчерашним )

Лида, моя хорошая, он мальчик, а ты девочка и могла дальше уже не сравнивать)))
Блин, ну я любитель всяких забегов была + занятия в школе оставили отпечаток))

Vivien Li · Сегодня в 10:00

Та ещё) написал(а):
Блин, ну я любитель всяких забегов была + занятия в школе оставили отпечаток))

А я в школе была всегда освобождена от физры по здоровью. В молодости горными походами и хайкингом увлекалась, там нет соревнований, только красивые пейзажи, которые работают хорошей мотивацией для прокачки выносливости )

Vivien Li · Сегодня в 10:02

YaGorik написал(а):
Очень энергозатратная ходьба. Где это так? Просто спортивный интерес

Быстро или в горку )

Vivien Li · Сегодня в 10:09

Барселонкина написал(а):
Также продублировала отметку в таблице за 09.10.26, проверьте, пожалуйста, все ли мои отметки на месте

А скрин приносила за 9.10? Если да, то ткни меня в него, пожалуйста ссылкой или продублируй.

Vivien Li · Сегодня в 10:13

Если в табличке нажать на номер недели, то видно кто за какой день сколько км принёс в отчёте. Проверяйте сами, что отправили за какой день, что нет..

Барселонкина · Сегодня в 10:15

Vivien Li написал(а):
А скрин приносила за 9.10? Если да, то ткни меня в него, пожалуйста ссылкой или продублируй.

Приносила)