Бег Стодневка по бегу - 32 - Беги, Форрест, беги!

[Ghost Silhouette]

есть только кофе

..,но с кофе разобрались

 

[Кэльпи]

Доброе утро

Нет плохой погоды, есть неправильная экипировка. Одевайтесь так, будто на улице на 5 градусов теплее, чем есть на самом деле.

 

[Vivien Li]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2394451
Нет плохой погоды, есть неправильная экипировка. Одевайтесь так, будто на улице на 5 градусов теплее, чем есть на самом деле.

А если быстро бегаете, то на +10

 

[Vivien Li]

Доброе бодрое утро!
23.10 - бег под дождём 10 км

 

[Vivien Li]

Сегодня устроила тест-драйв новым кроссовкам и куртке. Поделюсь впечатлениями.

Кроссы BMAI pace 6.0 cordura

Мягкие, удобные, вообще никакого дискомфорта. Удобные шнурки с фиксатором, не надо завязывать. Подходят для неспешных длительных пробежек, эта модель не про скорость, а про комфорт. Воду отталкивают, по лужам бегала под дождём, не промокли, но сильный ливень врядли выдержат. Есть протектор, надеюсь сильно скользить по снегу не будут. Покупкой довольна. Цена/качество супер. У меня такая же летняя модель есть, очень нравится мягкая пенка в подошве и как они держат ногу. Зимой выгодно брать летние, а летом зимние, в несезон дешевле )

Мембраная куртка от отечественного бренда Novatex.

Если б знала о существовании этого бренда раньше, то возможно другую модель бы выбрала по дизайну, но я наткнулась на неё случайно в магазине Фамилия. Цена была ниже, чем на сайте и я купила. Не жалею о покупке, цена/качество супер! Дождь не пропускает, движение не сковывает, от ветра защищает, сидит удобно. Свою функцию выполняет на все 100! В ней тепло, сухо и уютно.

 

[Та ещё)]

Доброе бодрое утро!
23.10 - бег под дождём 10 км

Посмотреть вложение 2394466

Утренняя десяточкаумница, Лида!

 

[Vivien Li]

Утренняя десяточкаумница, Лида!

Вика, спасибо!

 

[Та ещё)]

Вика, спасибо!

Лидусь, а какая у вас температура, что ты уже в куртке бежишь?

 

[Vivien Li]

Лидусь, а какая у вас температура, что ты уже в куртке бежишь?

Ну я рано утром бегаю, +5 было.

 

[Та ещё)]

Ну я рано утром бегаю, +5 было.

Ой как некрасиво выглядит эта цифра)))

 

[Vivien Li]

@Та ещё), мембранная куртка она ж не греет, она от дождя и ветра и если жарко, по бокам есть молнии для вентиляции )

 

[Та ещё)]

@Та ещё), мембранная куртка она ж не греет, она от дождя и ветра и если жарко, по бокам есть молнии для вентиляции )

Мне жарко) на самый большой холод у нас безрукавку купила)) но хотя я уже давно заметила, что есть бегуны мерзляки и бегуны, которым постоянно жарко)) тренер учил правилу капусты: больше снять можно для комфорта))

 

[Geris]

А если быстро бегаете, то на +10

Я медленно бегаю, но всегда на +10 ориентируюсь

 

[Geris]

Сегодня устроила тест-драйв новым кроссовкам и куртке. Поделюсь впечатлениями.

Кроссы BMAI pace 6.0 cordura

Посмотреть вложение 2394469

Мягкие, удобные, вообще никакого дискомфорта. Удобные шнурки с фиксатором, не надо завязывать. Подходят для неспешных длительных пробежек, эта модель не при скорость, а про комфорт. Воду отталкивают, по лужам бегала под дождём, не промокли, но сильный ливень врядли выдержат. Есть протектор, надеюсь сильно скользить по снегу не будут. Покупкой довольна. Цена/качество супер. У меня такая же летняя модель есть, очень нравится мягкая пенка в подошве и как они держат ногу. Зимой выгодно брать летние, а летом зимние, в несезон дешевле )

Мембраная куртка от отечественного бренда Novatex.

Посмотреть вложение 2394471

Если б знала о существовании этого бренда раньше, то возможно другую модель бы выбрала по дизайну, но я наткнулась на неё случайно в магазине Фамилия. Цена была дешевле, чем на сайте и я купила. Не жалею о покупке, цена/качество супер! Дождь не пропускает, движение не сковывает, от ветра защищает, сидит удобно. Свою функцию выполняет на все 100! В ней тепло, сухо и уютно.

Спасибо, пойду зырить шо за новатекс

 

[Коровьев (Фагот)]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2394451
Нет плохой погоды, есть неправильная экипировка. Одевайтесь так, будто на улице на 5 градусов теплее, чем есть на самом деле.

А если быстро бегаете, то на +10

А если сильный ветер, то поверьте градуснику, даже, если быстро бегаете
Кстати кто-нибудь бегает в мороз за минус 30?
Или я один тут такой чокнутый?
У меня температура отсечки ниже которой я не бегаю, а хожу быстрым шагом -38.
Под штанами термуха, шерстянные наколенники, снут и все равно ресницы смерзаются

 

[Та ещё)]

А если сильный ветер, то поверьте градуснику, даже, если быстро бегаете
Кстати кто-нибудь бегает в мороз за минус 30?
Или я один тут такой чокнутый?
У меня температура отсечки ниже которой я не бегаю, а хожу быстрым шагом -38.
Под штанами термуха, шерстянные наколенники, снут и все равно ресницы смерзаются

Я даже не представляю какого это)) но у нас ветер на регулярной основе сильный и температура за счет него всегда кажется ниже)

 

[Наталья Юрьевна]

Доброе дня всем спортсменам, бегунам, пешеходам и вообще. Первый раз я стройнела, когда набрала 104 кг, тогда почти 19 кг скинула. И написала я тогда стихи для конкурса в клубе, где состояла и стройнела. Вот нашла я их все таки.

В череде спешаших дней
Что то стало трудно мне
Двигаться, дышать, ходить,
Радоваться и тусить.
Одеваться по весне,
вещи словно не по мне.
Может, это не года?
Может, возраст ерунда?
Становлюсь я на весы,
Это цифры не мои!!!!
На просторах интернета
Все стройнеют, все стремятся
Стать моложе, краше, как же!!!
Только все не для меня,
Мне уже не влезть туда...
Друг вот мимо пробегал,
За собой меня позвал.
Говорит, что возраст, вес,
Не помеха-выход есть!!!
Даже если 50,даже если 60,
Если вес за сто бежит,
Можно все остановить,
И обратный счёт включить.
Стали цифры на весах
Не вперёд бежать, назад.
Да, не лёжа на боку, А ходить и танцевать.
И привычки все менять.

По другому жизнь начать.,
Стрессы,психи-убирать.
Улыбаться,спать,гулять!
И не все подряд съедать!
Стала верить в чудо я,
И вокруг теперь друзья
Не бабулечки унылые,
А девчоночки красивые!!!
И не важно сколько нам!!
Молодеем и стройнеем
И плевать нам на года!!!
И отчёты.
Я на смене второй день, ещё два дня, ходить не получается, до 10 вечера эти дни народ работал. Хотя отмазываюсь я больше... Раньше находила, как...

 

[Amelinda]

Привет!
19.10.2026 Ходьба: 3.18 км
20.10.2026 Ходьба: 2.95 км
21.10.2026 Ходьба: 4.17 км
22.10.2026 Ходьба: 8.15 км

 

[Наталья Юрьевна]

А если сильный ветер, то поверьте градуснику, даже, если быстро бегаете
Кстати кто-нибудь бегает в мороз за минус 30?
Или я один тут такой чокнутый?
У меня температура отсечки ниже которой я не бегаю, а хожу быстрым шагом -38.
Под штанами термуха, шерстянные наколенники, снут и все равно ресницы смерзаются

Я бегала. Лет этак тринадцать назад. В минус 36.С двумя малышами
Это с малым

Это с двумя малыми
Утренняя пробежка по набережной

Видюшки только в ютубе остались, не могу оттуда вытащить их. Съемка на бегу и в мороз, поэтому и качество, плюс телефоны ещё были такие, да и только училась я видеоролики делать

Вот сижу сейчас, думаю. Что то не так со мной, не могу себя сдвинуть с насиженной точки. Постарела? Поумнела? Или наоборот?

 

[дядяЛёша]

А если сильный ветер, то поверьте градуснику, даже, если быстро бегаете
Кстати кто-нибудь бегает в мороз за минус 30?
Или я один тут такой чокнутый?
У меня температура отсечки ниже которой я не бегаю, а хожу быстрым шагом -38.
Под штанами термуха, шерстянные наколенники, снут и все равно ресницы смерзаются

Мой предел до -20°С