100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 9: 100 дней без алкоголя!

[Oksi1]

Ой, давно мерять перестала. Одежда вроде налезает как раньше.

Ну если бы набирала налезать бы перестала(((((А если налезает значит не набираешь вооот

 

[BlackDove]

Убежала работать, а то чота заболталась, а время то уже!

 

[Алексей Клинков]

Ребята, угощайтесь!

Спасибочки

 

[BlackDove]

Ты сейчас о чём? По фигуре всё к Оksi1, . Я ещё не разбиралась! И Len Ok, обещалась ознакомится)

Да, это про ссылку. Я краем глаза глянула, заметила только, что там все дни расписаны.

 

[Montana]

Ну чтож, с материалом ознакомилась. Записалась
В первом сообщении темы под спойлером есть ссылка на видео. Первое- это фит тест, если сможеш его пройти то записывайся. Хотя "сможеш пройти" - это очень индивидуально, разная техника и интенсивность. Ну и результат тоже разный будет.

А ты прошла? тест?

 

[игоряшкаNS]

Приглашаю всех на тренировки Инсанити
программа тренировок с Шоном Ти
Старт 23.01.17!
Набор начинается!

63 дня и все???

 

[Montana]

63 дня и все???

Ну и тогда в Бологое не стыдно наверное будет побегать)

 

[багира черная]

Ну фиг знает, шампанское уже заложено в программу романтического вечера, будет не хватать, возможно.

Замени его детским? Иногда в новшество надо новизну вкладывать, чтобы отношения были острее,
Кстати, @Ksene4kaFeb, Ксения покупала на нг безалкогольное шампанское, вот тебе обман мозга, более того, раз годовщина и с мужем очень близкие и теплые отношения то головокрубжение будет от него, от вас ,,,,
Я думаю, если ты не будешь изначально скучать о шампанском, так оно и не позовет!

 

[Montana]

Вот ещё повторю своё утреннее, а то пропадёт #3836

 

[багира черная]

А у меня муж курит! И очень это знаешь... элемент такой для меня провокационный!
Я постоянно на какой то грани нахожусь!

Девочки, у меня муж тоже курит, но мне по фени на его курении,,,

 

[lora197512]

@BlackDove,
@Katarina53,
@lora197512,
Сюда идём? #3826

Я пас!

 

[Len Ok]

А ты прошла? тест?

Тест прошла ))) нуу, вернее проползла, под бурные аплодисменты своих домочадцев . Они мне ежо зеркало принесли (муж и дети) что б я с ними с себя поржала. Ну что сказать, пять лет назат я в зале когда в зеркало на себя смотрела во время занятий, то сносно выглядила. А сегодня -рыдать хотелось, поэтому решыла -лучше щагнатся на тренировках, чем с такими обьемами жить. По сровнению с показателями фит-тестов учасников прошлого забега - я твердо в хвосте! Но хвост этот - пистолетом, надеюсь поокончанию и грудь колесом будет.
Теперь организационные детали. Занятия по 40 минут, очень интенсивные с нагрузкой на кардио и колени. Три раза в неделю, прошлый раз было 6ть дней, но многие невытягивали. Ну три дня я думаю смогу ))

 

[багира черная]

К

Я сегодня объяву кидала #3826
Как смотришь?

Ому жаловаться на кого собралась?

 

[BlackDove]

Тест прошла ))) нуу, вернее проползла, под бурные аплодисменты своих домочадцев . Они мне ежо зеркало принесли (муж и дети) что б я с ними с себя поржала. Ну что сказать, пять лет назат я в зале когда в зеркало на себя смотрела во время занятий, то сносно выглядила. А сегодня -рыдать хотелось, поэтому решыла -лучше щагнатся на тренировках, чем с такими обьемами жить. По сровнению с показателями фит-тестов учасников прошлого забега - я твердо в хвосте! Но хвост этот - пистолетом, надеюсь поокончанию и грудь колесом будет.
Теперь организационные детали. Занятия по 40 минут, очень интенсивные с нагрузкой на кардио и колени. Три раза в неделю, прошлый раз было 6ть дней, но многие невытягивали. Ну три дня я думаю смогу ))

Колени это плохо, колени у меня могут вылететь. Не, ну начать то можно, но шансы не закончить велики. Бег я в случае чего на ходьбу заменю, а тут не получится.

 

[Len Ok]

Ах да, а что нас ьак много? Я чтото пропустила? Сухой закон ввели ?)))

 

[багира черная]

Ну если бы набирала налезать бы перестала(((((А если налезает значит не набираешь вооот

Ты у нас спец по худению? Расскажешь? А то монтана к тебе отправляет

 

[Montana]

Я пас!

Это почему это ты пас?

 

[Oksi1]

Ты у нас спец по худению? Расскажешь? А то монтана к тебе отправляет

Неее не спец я с лишним весом сама, правда кой че знаю готова делится

 

[Montana]

Колени это плохо, колени у меня могут вылететь. Не, ну начать то можно, но шансы не закончить велики. Бег я в случае чего на ходьбу заменю, а тут не получится.

Надо пробовать, а потом уже поймём получится или нет!

 

[Montana]

Неее не спец я с лишним весом сама, правда кой че знаю готова делится

Ой да не прибедняйся...