Месячник архив Увертюра-35: В рот компот!

[Тимона]

Спойлер: В рот компот!

@Древний
@Dimon_73
@Лоллл
@margosha2031
@Svetlana_B
@Elena89
@Наталья333
@Amelinda
@@Polina
@Емилия
@Оксано4ка
@+SERG
@free
@Ленхен
@Барселонкина
@irisplus
@Olia7

где фото то? ))
из 7 проголосовавших ни один не прислал

Ещё не вечер??

 

[Барселонкина]

Спойлер: В рот компот!

@Древний
@Dimon_73
@Лоллл
@margosha2031
@Svetlana_B
@Elena89
@Наталья333
@Amelinda
@@Polina
@Емилия
@Оксано4ка
@+SERG
@free
@Ленхен
@Барселонкина
@irisplus
@Olia7

где фото то? ))
из 7 проголосовавших ни один не прислал

Щас будут

 

[**Realistka**]

Алёнка,так как ты бросила за один раз и не была на качелях то объясню. Первые месяцы ты чувствуешь себя неуверенно ,помню кто-то рассказывал, что даже хотел в окно выброситься. Надо жизнь строить по-другому,а как? Вот и начинается в мозгу маневры. У нас же все начиналось с сигареты. Утро ,начало дел,конец дел,радость , печаль,стресс. А тут бах и всё отняли. И как жить? И тут приходит в голову приходит мысль ,ну я же смогла и от одной ничего не будет. Но увы,мы не уникальны. Закурил-пошел за пачкой и без вариантов. Есть конечно уникумы,но это люди без зависимости,они просто могут выпить и покурить одну и на этом всё. Но это не наш случай,если мы здесь уж оказались. Я ответила на твой вопрос?

Да, Лен, я тебя поняла. Немного... У меня депресуха бахнула на третий месяц отказа. Но я себе сказала, лучше сдохну, но курить больше не буду никогда. Я понимала, что это восстановление моих рецепторов, которые были сожжены наркотой и по-другому не будет выздоровления, и понимала, что одной сигареты не будет, я закурю, будто не бросала. У меня муж год не курил - потом как родные пошли сигареты, кума около трех лет не курила, тоже опять рухнула в эту яму... И да, я поняла тебя, но я не знаю, реально, что значит качелиться - если я хочу курить, я курю и не бросаю вообще. Даже не думаю. Если я решила для себя, что мне это не нужно, значит я курить не буду. Всё просто. Да, в начале всякие были неприятности, даже подумывала, может я зря бросила. Но я себе дала срок один год. Я тогда решила так, если после года свободы от табака, он мне будет желанен так же, как и раньше, то я, конечно же, страдать и мучать себя не стану, закурю и даже не буду больше париться с бросанием. Но я уже в полгода понимала, что никаких страданий нет. Только чувство освобождения от наркоты.

 

[**Realistka**]

У меня ещё и 6 месяцев Некурю вот. Вчера до ночи отмечали,так приятно. Столько поздравлений

 

[**Realistka**]

Я все же предпочту пенсию. Вижу примеры людеей, живущих на пенсию, полученную по стажу, тем более северному и минималкой.

Не, я не хочу, как мама пытаться выжить на 11 тыс , если бы не я, не знаю, что с ней было. У нее отопление зимой стоит больше 3 тыс. Иногда 4...
Я уже сейчас планирую себе постоянный доход. Ту же квартиру сдавать, к примеру. Это у нас в Курске я двушку сдаю за 10 тыс. А в Севастополе однушка от 18 тыс. Это уже неплохой довесок

 

[**Realistka**]

Всё есть, но муж такой же, я не могу сказать, что мы прям как семья алкашей, как в кино с мордобитием и выяснением отношений, такого у нас нет, муж говорит, что мы не алкаши, а бытовые пьяницы, он тихо вечерами потягивает коктейльчики, а я красненькое, так каждый вечер и проходит.

ЕУшничаете, значит, на пару...

Если пить каждый день, что будет с организмом​

Алкоголики мало задумываются над тем, чем грозит ежедневное употребление водки или пива. Этанол при попадании в организм человека вызывает постепенное разрушение всех тканей и клеток. С каждой новой дозой негативное воздействие только усугубляется. Этиловый спирт постепенно накапливается в организме, нарушает работу центральной нервной системы, печени, почек и сердца. Это приводит к развитию серьезных патологий:

• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Гепатит и цирроз печени.
• Гипертония.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.
• Психические нарушения.

Ежедневное пьянство сильно влияет на мозг, способствует снижению интеллектуальных способностей. В результате человек постепенно деградирует, а тяга становится все сильнее.

Физиологические изменения​

Даже редкие эпизоды алкогольного возлияния негативно сказываются на состоянии организма. Этанол при попадании в организм вызывает интоксикацию, бьет по иммунной системе. Регулярное употребление пива вызывает гормональные нарушения, как у мужчин, так и у женщин. Работа всех органов сбивается, появляется лишний вес.

Алкоголики при абстинентном синдроме испытывают сильнейший стресс. При нехватке этанола организм начинает паниковать, проявляются неприятные физиологические изменения: сильные головные боли, тошнота, рвота, скачки артериального давления. Болевые ощущения толкают человека на поиск очередной дозы, а это уже приближает его к запою. Справиться с таким состоянием самостоятельно нелегко, поэтому лучше обратиться к профессионалам

Влияние на психологическое состояние​

При регулярном употреблении спиртного особенно сильно страдает центральная нервная система. Даже после приема всего одного литра пива у человека гибнет около 10000 тысяч мозговых клеток, которые не восстанавливаются. Проявляется это следующими нарушениями:

• Снижается память и работоспособность;
• Нарушается координация движений и функции речи;
• Эмоциональная нестабильность;
• Нарушается работа органов зрения и слуха.

Систематическое поступление этилового спирта провоцирует развитие психических отклонений. Человек может стать агрессивным и раздражительным или, наоборот, плаксивым и слабым. Отсутствие стрессоустойчивости и снижение интеллектуальных способностей приводит к распаду личности, а затем к преждевременной смерти алкоголика. Для устранения психологических нарушений требуется работа с опытным квалифицированным психологом.

 

[Ленхен]

Я как хамелеон, умею маскироваться?
Массаж, фейсфитнес и прочие прелести бьюти-сферы)) маленькая собачка до смерти щенок ?


Согласна на всё 100500, третий день уже как, вопрос в другом, не зря нас Леха ещё до старта спрашивал и задание давал, что будет после Увертюры, я всё хожу и думаю об этом, и это для меня как двойная сплошная между ног и я не знаю какую ногу поднять, и на какую сторону перейти.
Ведь в моей голове идеальная картинка, совсем не 100% трезвость, я пытаюсь пока торговаться, найти компромисс наверное, а факты жизни говорят об обратном, пока в душе сплошные муки, я копаюсь и лезу глубже, чем "тупо не пить", а ответов пока не нахожу.

Я думала ты тусишь реально))) а с мужем на диване какой интерес?

 

[**Realistka**]

Я как хамелеон, умею маскироваться?
Массаж, фейсфитнес и прочие прелести бьюти-сферы)) маленькая собачка до смерти щенок ?


Согласна на всё 100500, третий день уже как, вопрос в другом, не зря нас Леха ещё до старта спрашивал и задание давал, что будет после Увертюры, я всё хожу и думаю об этом, и это для меня как двойная сплошная между ног и я не знаю какую ногу поднять, и на какую сторону перейти.
Ведь в моей голове идеальная картинка, совсем не 100% трезвость, я пытаюсь пока торговаться, найти компромисс наверное, а факты жизни говорят об обратном, пока в душе сплошные муки, я копаюсь и лезу глубже, чем "тупо не пить", а ответов пока не нахожу.

Ня тебе еще почитать...

МЫШЛЕНИЕ БОЛЬНЫХ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ​

Медицина начала признавать алкоголизм заболеванием тогда, когда врачи сделали вывод: никто не начинает пить для того, чтобы стать алкоголиком. Заболевание является результатом происходящих в организме процессов, которые больной не способен контролировать. Процессы эти аномальные, так как проявляются не у всех пьющих. Тем более, что не каждый, кто пьет много, становится алкоголиком. Алкоголик чаще всего совсем не похож на вечно пьяного собутыльника у бочки с пивом или валяющегося в канаве. В повседневной жизни большинство алкоголиков –это очень активные, до поры до времени, в обществе люди, да и квалификацией они иногда превосходят своих непьющих коллег. Алкоголик совсем не тот, кто пьет денатурат. Одна треть алкоголиков никогда в жизни не пила ничего кроме пива. Алкоголик может не пить ежедневно, почти половина из них пьет периодически, но после каждого очередного запоя периодически укорачиваются периоды трезвости.

Такая периодичность пьянства вводит в заблуждение больного, его семью, а часто и врачей, и является для них доказательством здоровой реакции на алкоголь. Однако, в сущности, перерыв в пьянстве ничего не доказывает. Почти каждый алкоголик может не пить какое-то время.

Как правило, он перестает пить для того, чтобы доказать, что пока еще имеет контроль над алкоголем. Человек решает не пить в течение 5ти дней, месяца, полгода, но всегда в этот период убежден, что контроль над алкоголем не потерян. Как только он докажет себе и другим, что в состоянии контролировать количество выпитого, то снова начнет пить. Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству – это неопровержимое правило, где нет исключений.

Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного. Но ни один алкоголик не может пообещать, что в течение месяца будет пить только по 2 рюмки и не более. Обычный пьяница может исполнить такое обещание, но алкоголик начнет пить запоем уже через несколько дней.

Сутью заболевания является потеря контроля над алкоголем. Заболевание состоит из 2х элементов: навязчивого влечения, которое приводит к тому, что алкоголик не может представить себе жизнь без алкоголя, и даже после длительного перерыва берется за рюмку, и физической потребности, возникающей сразу же после употребления первой капли и вызывающей потерю контроля над алкоголем (человек начинает пить без меры). Он обещает себе, что выпьет только одну рюмку, а пьет пока не допьется до бессознательного состояния.

Несмотря на то, что каждая очередная пьянка вызывает все более серьезные осложнения со здоровьем, в семейных отношениях, в обществе, а часто и конфликт с законом, алкоголик снова уходит в запой и пьет без меры. И так без конца. Не в состоянии учиться на собственном горьком опыте, он похож на человека, который раз за разом кладет руку на горячую плитку, не обращая внимания на все более тяжелые ожоги. Человек здравого ума так себя не ведет, алкоголик же здравого ума не имеет. Но это еще не все. Самое удивительное заключается в том, что не смотря на существование легко различимых проявлений заболевания, алкоголик почти до конца жизни не знает, что он болен. Алкоголизм относится к группе особых заболеваний, для которых характерно отрицание заболевания прежде всего самими больными

Основной частью зависимости от алкоголя являются механизмы психологической защиты, постоянно убеждающие больного в том, что он не алкоголик. Подозрение в алкоголизме имеет однозначно отрицательный эффект и может серьезно повлиять на все стороны жизни. Никто без сопротивления не желает признаваться в каких-то ошибках и недостатках, особенно тогда, когда ему кажется, что он не виноват. А ведь алкоголик пьет не для того, чтобы стать алкоголиком, он, в сущности, и сам не понимает, почему пьет бесконтрольно, а поэтому старается себя оправдать с помощью различных ухищрений. Он находит самые различные причины: это и тяжелое детство, и стрессовые ситуации на работе, и супружеские проблемы, и политические события.

Подыскивая на каждый очередной запой основательную причину, зависимый подсознательно пытается отвлечь внимание и свое и окружающих от возникших у него проблем с алкоголем. Но чаще всего в своем пьянстве обвиняет близких. Временами алкоголик неосознанно ищет повод для конфликта, чтобы найти причину напиться или поставить себя в роли пострадавшего, чтобы потом сказать: «Я пил, потому, что…»

Всевозможные уловки и ухищрения, чрезмерная старательность на работе, кротость дома в период трезвости, манипулирование людьми и фактами, периодические перерывы в пьянстве и многие другие механизмы самообмана создают необыкновенно сильную структуру отрицаний, благодаря которой алкоголик защищает себя от мысли, что он алкоголик. Такая структура самообмана имеет характер интеллектуальный и особенно хорошо развита у людей образованных. Люди, которые начинают пить все чаще и все больше, со временем приспосабливают свое мышление к этой потребности, придумывают опровержения растущей роли алкоголя в их жизни. А когда это становится невозможным, они находят объяснение своему пьянству, стараясь приводить логические, убедительные документы: «Да, выпил, но немного, вся беда лишь в том, что на пустой желудок…», «Пил потому, что не мог отказать начальнику», «Потому, что жена меня разозлила». Такие оправдания алкоголик выдумывает и тогда, когда он трезвый, чтобы начать новую пьянку, иногда специально идет на конфликт, чтобы иметь, на первый взгляд, логичный повод для пьянства. Теперь в жизни алкоголика самым важным является постоянно учащающееся пьянство, чего сам алкоголик необычайно ловко и хитро не хочет осознавать. Таким образом, развивается и укрепляется механизм самообмана и отрицания действительности, охватывающий со временем всю личность алкоголика, проникая во все его мысли, даже те, которые, на первый взгляд, далеки от алкоголя.

Снижение критики редко становится тотальным. Обычно к каким-то обсуждаемым вопросам больные более критичны, а к другим менее. В частности, больные достаточно хорошо осознают ущерб, наносимый алкоголем их физическому и психическому здоровью или материальному благосостоянию. Однако они гораздо хуже понимают отрицательные последствия выпивок для семьи или продвижения по работе. Ответственность за семейные и служебные неприятности больные перекладывают с себя на окружающих или объясняют их случайными обстоятельствами.

Одним словом, алкоголик не желает признавать, что он алкоголик. НО, в тоже время, постоянно находится в удрученном состоянии, чувствует вину и угрызения совести, страх перед звонком телефона и при встрече со служителем закона. Наблюдаются все более частые изменения настроения, агрессия и злость, болезненная ревность и подозрительность, склонность жалеть самого себя, чувство одиночества и тоски. И, что самое страшное, развивается комплекс собственной неполноценности, пока каждое утро человек не начинает просыпаться со страхом перед тем, что может принести ему предстоящий день, с мечтой о том, чтобы спать, не просыпаясь, или напиться. Самообман не позволяет ему заметить истинную причину такого состояния. Алкоголик убежден, что причина его проблем кроется в отношении к нему других людей, в происходящих событиях и обстоятельствах. Он принимает решение изменить эти обстоятельства, начинает заниматься гимнастикой, бегать, разводиться, куда-то уезжает, меняет работу. Снова женится, возвращается на старое место, однако желаемого облегчения не наступает. Так как нельзя убежать от самого себя и от болезни, которая вызывает значительное ухудшение здоровья, проблемы в семейных отношениях, конфликты на работе и с законом. В конце концов все это приводит к тому, что человек сдается и идет к врачу.

Но самообман выполняет еще одну важную функцию. Вместе с нарастающей день ото дня потребностью в алкоголе больной подсознательно чувствует, что уже не может жить без от него. Он понимает, что алкоголь стал для него «стеклянным барьером», отделяющим его от окружающих и гарантирующим безопасность и хорошее самочувствие. Теперь, когда алкоголик решил лечиться, самым важным для него становится подавление в себе этой мысли. Он не должен допускать мысли, что существует что-то, без чего он мог бы умереть. Ему следует отбросить чувство бессилия и зависимости, самообман же их подавляет. Больной окружает себя все более плотным панцирем самообмана, искажающим восприятие действительности и отгораживающим его от других людей и от самого себя. Основной механизм формирования зависимого от алкоголя поведения – стремление к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния. Уничтожение этого панциря становится начальным этапом отрезвления.

Чтобы перестать пить, алкоголик должен начать вести себя совершенно иначе, чем прежде. Вместо того, чтобы безнадежно бороться за возвращение сильной воли, он должен окончательно капитулировать и признать факты, которых раньше не хотел замечать, но которые откровенно указывают на его бессилие перед алкоголем, т.е. признать себя алкоголиком, а алкоголизм заболеванием. Но стоит только высказать свое предположение относительно заболевания собеседника алкоголизмом, как у того тут же возникнет защитная реакция, которая преградит дорогу дальнейшему серьезному диалогу.

Проблемой алкоголика является неумение владеть собой длительное время в состоянии трезвости, без алкоголя. Легко это понять, задавая вопрос «зачем», а не «почему» алкоголик пьет.

Обычно люди употребляют алкоголь для того, чтобы насладиться вкусом спиртного, поддержать компанию или потому, что ритуал или обычай этого требуют. Другие же находят в алкоголе какую-то пользу для себя. Пьют для улучшения самочувствия, чтобы избавиться от стресса, уменьшить беспокойство, ослабить состояние напряжения, стать на некоторое время иным, убежать от самого себя. Пьют, так как не могут справиться с болезненными ощущениями, мыслями и сомнениями.

Иногда им это удается. Выпив, они начинают чувствовать себя лучше. Исчезают боль и страдание, легко преодолевается робость, в таком состоянии им легче самовыразиться, завести знакомство, пойти танцевать, ощутить единство с другими, найти понимание присутствующих, и, как результат – появляется чувство уверенности в себе. Таким людям алкоголь помогает жить. Притом действует он быстро и не требует никаких усилий. Оказывается, чтобы хорошо себя чувствовать, достаточно выпить несколько рюмок. Тот, кто открыл для себя эту магическую силу алкоголя, все чаще будет обращаться к рюмке. Со временем, и радости, и неудачи станут для него причиной очередной пьянки. Вообще умение владеть собой, собственными чувствами перестает быть необходимым, так как его теперь заменяет алкоголь. Человек перестает самосовершенствоваться: процессы формирования эмоциональной стойкости задерживаются. И с этого времени каждое колебание эмоций – тоска или страх, злость или радость – будет слишком большим потрясением, чтобы пережить его без алкоголя. Это объясняет на первый взгляд непонятный факт, что алкоголик напивается, как правило, в самый неподходящий момент: например, когда должен идти на экзамен, выполнить серьезное задание или принять ответственное решение. У алкоголика в этот момент возникает нервное напряжение, с которым он самостоятельно справиться не в силах, и поэтому он напивается. Именно на этом, вместе с особой физиологической восприимчивостью организма, основывается зависимость человека от алкоголя.

Общей чертой всех алкоголиков является эмоциональная незрелость, которая является чем-то большим, чем только, чертой характера, это – суть заболевания.

Ребенок ощущает себя в центре Вселенной. Когда он чувствует голод, то, желая немедленно его утолить, плачет, пока не получит пищу. Плачем, а иногда и другими способами, ребенок навязывает свою волю окружающим. Он должен это делать, так как полностью зависит от них и, одновременно, боится. Со временем ребенок начинает понимать, что в мире существуют и другие люди, а их существование ставит барьер его прихотям. Он осознает, что не всегда может быть центром внимания и не все его желания будут исполнены незамедлительно. А некоторые не сбудутся никогда, и с этим придется смириться, так как нельзя навязывать свою волю другим. Развивая механизм самоконтроля, созревающий ребенок становится более независимым, сознает, что его судьба в большей степени зависит от него самого, а не от окружающих. Зрелого человека характеризует умение контролировать себя, мужество, ответственность за свои поступки и судьбу.

Алкоголик напоминает ребенка. В сфере его сознания доминируют два понятия: Я и ХОЧУ. Безответственный, он, вместо того, чтобы настойчиво решать свои проблемы, предпочитает манипулировать окружающими людьми, стараясь заставить их выполнять его прихоти. В сущности, он – трус, так как боится встретиться с трудностями один на один, предпочитает, чтобы его проблемы решал кто-то другой. Алкоголик – всегда эгоцентрист, думает и говорит исключительно о себе, и ему в голову не придет, что кто-то не хочет им интересоваться и прислушиваться к его желаниям. Каждое «нет» он воспринимает, как личное оскорбление.

Таким образом, алкоголик постепенно духовно деградирует, теряя способность нормально проявлять свои чувства, не знает, что с ними делать, как выразить ненависть и как сказать слово «люблю». Он заглушает в себе чувства, особенно негативные: злость, обиду и страх. А когда их соберется слишком много – пьет, потом буквально взрывается и выбрасывает из себя все накопившееся, при этом, чаще всего, в агрессивной и деструктивной форме.

 

[**Realistka**]

Я думала ты тусишь реально))) а с мужем на диване какой интерес?

Вот тоже не понимала этот прикол - уж если пить, то в компании или в баре... Хотя мы с мужем бывало садились за пиво-рыбу в субботу, но мне было это скучно... Я и много не пила тогда, так, за компанию пару бутылок...

 

[Брусниchка]

Я думала ты тусишь реально))) а с мужем на диване какой интерес?

Не в бровь, а в глаз!!! ????
Присоединяюсь к вопросу?
Оля, к ответу че за интерес у тя к мужу под винчик?))

 

[+SERG]

Не в бровь, а в глаз!!! ????
Присоединяюсь к вопросу?
Оля, к ответу че за интерес у тя к мужу под винчик?))

С хорошем мужем и на диване можно оторваться ) и не раз)

 

[Тимона]

ЕУшничаете, значит, на пару...

Если пить каждый день, что будет с организмом​

Алкоголики мало задумываются над тем, чем грозит ежедневное употребление водки или пива. Этанол при попадании в организм человека вызывает постепенное разрушение всех тканей и клеток. С каждой новой дозой негативное воздействие только усугубляется. Этиловый спирт постепенно накапливается в организме, нарушает работу центральной нервной системы, печени, почек и сердца. Это приводит к развитию серьезных патологий:

• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Гепатит и цирроз печени.
• Гипертония.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.
• Психические нарушения.

Ежедневное пьянство сильно влияет на мозг, способствует снижению интеллектуальных способностей. В результате человек постепенно деградирует, а тяга становится все сильнее.

Физиологические изменения​

Даже редкие эпизоды алкогольного возлияния негативно сказываются на состоянии организма. Этанол при попадании в организм вызывает интоксикацию, бьет по иммунной системе. Регулярное употребление пива вызывает гормональные нарушения, как у мужчин, так и у женщин. Работа всех органов сбивается, появляется лишний вес.

Алкоголики при абстинентном синдроме испытывают сильнейший стресс. При нехватке этанола организм начинает паниковать, проявляются неприятные физиологические изменения: сильные головные боли, тошнота, рвота, скачки артериального давления. Болевые ощущения толкают человека на поиск очередной дозы, а это уже приближает его к запою. Справиться с таким состоянием самостоятельно нелегко, поэтому лучше обратиться к профессионалам

Влияние на психологическое состояние​

При регулярном употреблении спиртного особенно сильно страдает центральная нервная система. Даже после приема всего одного литра пива у человека гибнет около 10000 тысяч мозговых клеток, которые не восстанавливаются. Проявляется это следующими нарушениями:

• Снижается память и работоспособность;
• Нарушается координация движений и функции речи;
• Эмоциональная нестабильность;
• Нарушается работа органов зрения и слуха.

Систематическое поступление этилового спирта провоцирует развитие психических отклонений. Человек может стать агрессивным и раздражительным или, наоборот, плаксивым и слабым. Отсутствие стрессоустойчивости и снижение интеллектуальных способностей приводит к распаду личности, а затем к преждевременной смерти алкоголика. Для устранения психологических нарушений требуется работа с опытным квалифицированным психологом.

Спасибо, Алён ?
Печалька конечно

 

[Тимона]

Я думала ты тусишь реально))) а с мужем на диване какой интерес?

Тусила, конечно, вся жизнь пронеслась, словно "в ночь с пятницы на понедельник", сплошные клубешники и все, что с ними связано в самых различных вариантах, сейчас уже подвыдыхлась...

 

[PanteraZakata]

Добрый вечер!
Сегодня тоже #непью35 @Тимона

 

[Тимона]

Ня тебе еще почитать...

МЫШЛЕНИЕ БОЛЬНЫХ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ​

Медицина начала признавать алкоголизм заболеванием тогда, когда врачи сделали вывод: никто не начинает пить для того, чтобы стать алкоголиком. Заболевание является результатом происходящих в организме процессов, которые больной не способен контролировать. Процессы эти аномальные, так как проявляются не у всех пьющих. Тем более, что не каждый, кто пьет много, становится алкоголиком. Алкоголик чаще всего совсем не похож на вечно пьяного собутыльника у бочки с пивом или валяющегося в канаве. В повседневной жизни большинство алкоголиков –это очень активные, до поры до времени, в обществе люди, да и квалификацией они иногда превосходят своих непьющих коллег. Алкоголик совсем не тот, кто пьет денатурат. Одна треть алкоголиков никогда в жизни не пила ничего кроме пива. Алкоголик может не пить ежедневно, почти половина из них пьет периодически, но после каждого очередного запоя периодически укорачиваются периоды трезвости.

Такая периодичность пьянства вводит в заблуждение больного, его семью, а часто и врачей, и является для них доказательством здоровой реакции на алкоголь. Однако, в сущности, перерыв в пьянстве ничего не доказывает. Почти каждый алкоголик может не пить какое-то время.

Как правило, он перестает пить для того, чтобы доказать, что пока еще имеет контроль над алкоголем. Человек решает не пить в течение 5ти дней, месяца, полгода, но всегда в этот период убежден, что контроль над алкоголем не потерян. Как только он докажет себе и другим, что в состоянии контролировать количество выпитого, то снова начнет пить. Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству – это неопровержимое правило, где нет исключений.

Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного. Но ни один алкоголик не может пообещать, что в течение месяца будет пить только по 2 рюмки и не более. Обычный пьяница может исполнить такое обещание, но алкоголик начнет пить запоем уже через несколько дней.

Сутью заболевания является потеря контроля над алкоголем. Заболевание состоит из 2х элементов: навязчивого влечения, которое приводит к тому, что алкоголик не может представить себе жизнь без алкоголя, и даже после длительного перерыва берется за рюмку, и физической потребности, возникающей сразу же после употребления первой капли и вызывающей потерю контроля над алкоголем (человек начинает пить без меры). Он обещает себе, что выпьет только одну рюмку, а пьет пока не допьется до бессознательного состояния.

Несмотря на то, что каждая очередная пьянка вызывает все более серьезные осложнения со здоровьем, в семейных отношениях, в обществе, а часто и конфликт с законом, алкоголик снова уходит в запой и пьет без меры. И так без конца. Не в состоянии учиться на собственном горьком опыте, он похож на человека, который раз за разом кладет руку на горячую плитку, не обращая внимания на все более тяжелые ожоги. Человек здравого ума так себя не ведет, алкоголик же здравого ума не имеет. Но это еще не все. Самое удивительное заключается в том, что не смотря на существование легко различимых проявлений заболевания, алкоголик почти до конца жизни не знает, что он болен. Алкоголизм относится к группе особых заболеваний, для которых характерно отрицание заболевания прежде всего самими больными

Основной частью зависимости от алкоголя являются механизмы психологической защиты, постоянно убеждающие больного в том, что он не алкоголик. Подозрение в алкоголизме имеет однозначно отрицательный эффект и может серьезно повлиять на все стороны жизни. Никто без сопротивления не желает признаваться в каких-то ошибках и недостатках, особенно тогда, когда ему кажется, что он не виноват. А ведь алкоголик пьет не для того, чтобы стать алкоголиком, он, в сущности, и сам не понимает, почему пьет бесконтрольно, а поэтому старается себя оправдать с помощью различных ухищрений. Он находит самые различные причины: это и тяжелое детство, и стрессовые ситуации на работе, и супружеские проблемы, и политические события.

Подыскивая на каждый очередной запой основательную причину, зависимый подсознательно пытается отвлечь внимание и свое и окружающих от возникших у него проблем с алкоголем. Но чаще всего в своем пьянстве обвиняет близких. Временами алкоголик неосознанно ищет повод для конфликта, чтобы найти причину напиться или поставить себя в роли пострадавшего, чтобы потом сказать: «Я пил, потому, что…»

Всевозможные уловки и ухищрения, чрезмерная старательность на работе, кротость дома в период трезвости, манипулирование людьми и фактами, периодические перерывы в пьянстве и многие другие механизмы самообмана создают необыкновенно сильную структуру отрицаний, благодаря которой алкоголик защищает себя от мысли, что он алкоголик. Такая структура самообмана имеет характер интеллектуальный и особенно хорошо развита у людей образованных. Люди, которые начинают пить все чаще и все больше, со временем приспосабливают свое мышление к этой потребности, придумывают опровержения растущей роли алкоголя в их жизни. А когда это становится невозможным, они находят объяснение своему пьянству, стараясь приводить логические, убедительные документы: «Да, выпил, но немного, вся беда лишь в том, что на пустой желудок…», «Пил потому, что не мог отказать начальнику», «Потому, что жена меня разозлила». Такие оправдания алкоголик выдумывает и тогда, когда он трезвый, чтобы начать новую пьянку, иногда специально идет на конфликт, чтобы иметь, на первый взгляд, логичный повод для пьянства. Теперь в жизни алкоголика самым важным является постоянно учащающееся пьянство, чего сам алкоголик необычайно ловко и хитро не хочет осознавать. Таким образом, развивается и укрепляется механизм самообмана и отрицания действительности, охватывающий со временем всю личность алкоголика, проникая во все его мысли, даже те, которые, на первый взгляд, далеки от алкоголя.

Снижение критики редко становится тотальным. Обычно к каким-то обсуждаемым вопросам больные более критичны, а к другим менее. В частности, больные достаточно хорошо осознают ущерб, наносимый алкоголем их физическому и психическому здоровью или материальному благосостоянию. Однако они гораздо хуже понимают отрицательные последствия выпивок для семьи или продвижения по работе. Ответственность за семейные и служебные неприятности больные перекладывают с себя на окружающих или объясняют их случайными обстоятельствами.

Одним словом, алкоголик не желает признавать, что он алкоголик. НО, в тоже время, постоянно находится в удрученном состоянии, чувствует вину и угрызения совести, страх перед звонком телефона и при встрече со служителем закона. Наблюдаются все более частые изменения настроения, агрессия и злость, болезненная ревность и подозрительность, склонность жалеть самого себя, чувство одиночества и тоски. И, что самое страшное, развивается комплекс собственной неполноценности, пока каждое утро человек не начинает просыпаться со страхом перед тем, что может принести ему предстоящий день, с мечтой о том, чтобы спать, не просыпаясь, или напиться. Самообман не позволяет ему заметить истинную причину такого состояния. Алкоголик убежден, что причина его проблем кроется в отношении к нему других людей, в происходящих событиях и обстоятельствах. Он принимает решение изменить эти обстоятельства, начинает заниматься гимнастикой, бегать, разводиться, куда-то уезжает, меняет работу. Снова женится, возвращается на старое место, однако желаемого облегчения не наступает. Так как нельзя убежать от самого себя и от болезни, которая вызывает значительное ухудшение здоровья, проблемы в семейных отношениях, конфликты на работе и с законом. В конце концов все это приводит к тому, что человек сдается и идет к врачу.

Но самообман выполняет еще одну важную функцию. Вместе с нарастающей день ото дня потребностью в алкоголе больной подсознательно чувствует, что уже не может жить без от него. Он понимает, что алкоголь стал для него «стеклянным барьером», отделяющим его от окружающих и гарантирующим безопасность и хорошее самочувствие. Теперь, когда алкоголик решил лечиться, самым важным для него становится подавление в себе этой мысли. Он не должен допускать мысли, что существует что-то, без чего он мог бы умереть. Ему следует отбросить чувство бессилия и зависимости, самообман же их подавляет. Больной окружает себя все более плотным панцирем самообмана, искажающим восприятие действительности и отгораживающим его от других людей и от самого себя. Основной механизм формирования зависимого от алкоголя поведения – стремление к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния. Уничтожение этого панциря становится начальным этапом отрезвления.

Чтобы перестать пить, алкоголик должен начать вести себя совершенно иначе, чем прежде. Вместо того, чтобы безнадежно бороться за возвращение сильной воли, он должен окончательно капитулировать и признать факты, которых раньше не хотел замечать, но которые откровенно указывают на его бессилие перед алкоголем, т.е. признать себя алкоголиком, а алкоголизм заболеванием. Но стоит только высказать свое предположение относительно заболевания собеседника алкоголизмом, как у того тут же возникнет защитная реакция, которая преградит дорогу дальнейшему серьезному диалогу.

Проблемой алкоголика является неумение владеть собой длительное время в состоянии трезвости, без алкоголя. Легко это понять, задавая вопрос «зачем», а не «почему» алкоголик пьет.

Обычно люди употребляют алкоголь для того, чтобы насладиться вкусом спиртного, поддержать компанию или потому, что ритуал или обычай этого требуют. Другие же находят в алкоголе какую-то пользу для себя. Пьют для улучшения самочувствия, чтобы избавиться от стресса, уменьшить беспокойство, ослабить состояние напряжения, стать на некоторое время иным, убежать от самого себя. Пьют, так как не могут справиться с болезненными ощущениями, мыслями и сомнениями.

Иногда им это удается. Выпив, они начинают чувствовать себя лучше. Исчезают боль и страдание, легко преодолевается робость, в таком состоянии им легче самовыразиться, завести знакомство, пойти танцевать, ощутить единство с другими, найти понимание присутствующих, и, как результат – появляется чувство уверенности в себе. Таким людям алкоголь помогает жить. Притом действует он быстро и не требует никаких усилий. Оказывается, чтобы хорошо себя чувствовать, достаточно выпить несколько рюмок. Тот, кто открыл для себя эту магическую силу алкоголя, все чаще будет обращаться к рюмке. Со временем, и радости, и неудачи станут для него причиной очередной пьянки. Вообще умение владеть собой, собственными чувствами перестает быть необходимым, так как его теперь заменяет алкоголь. Человек перестает самосовершенствоваться: процессы формирования эмоциональной стойкости задерживаются. И с этого времени каждое колебание эмоций – тоска или страх, злость или радость – будет слишком большим потрясением, чтобы пережить его без алкоголя. Это объясняет на первый взгляд непонятный факт, что алкоголик напивается, как правило, в самый неподходящий момент: например, когда должен идти на экзамен, выполнить серьезное задание или принять ответственное решение. У алкоголика в этот момент возникает нервное напряжение, с которым он самостоятельно справиться не в силах, и поэтому он напивается. Именно на этом, вместе с особой физиологической восприимчивостью организма, основывается зависимость человека от алкоголя.

Общей чертой всех алкоголиков является эмоциональная незрелость, которая является чем-то большим, чем только, чертой характера, это – суть заболевания.

Ребенок ощущает себя в центре Вселенной. Когда он чувствует голод, то, желая немедленно его утолить, плачет, пока не получит пищу. Плачем, а иногда и другими способами, ребенок навязывает свою волю окружающим. Он должен это делать, так как полностью зависит от них и, одновременно, боится. Со временем ребенок начинает понимать, что в мире существуют и другие люди, а их существование ставит барьер его прихотям. Он осознает, что не всегда может быть центром внимания и не все его желания будут исполнены незамедлительно. А некоторые не сбудутся никогда, и с этим придется смириться, так как нельзя навязывать свою волю другим. Развивая механизм самоконтроля, созревающий ребенок становится более независимым, сознает, что его судьба в большей степени зависит от него самого, а не от окружающих. Зрелого человека характеризует умение контролировать себя, мужество, ответственность за свои поступки и судьбу.

Алкоголик напоминает ребенка. В сфере его сознания доминируют два понятия: Я и ХОЧУ. Безответственный, он, вместо того, чтобы настойчиво решать свои проблемы, предпочитает манипулировать окружающими людьми, стараясь заставить их выполнять его прихоти. В сущности, он – трус, так как боится встретиться с трудностями один на один, предпочитает, чтобы его проблемы решал кто-то другой. Алкоголик – всегда эгоцентрист, думает и говорит исключительно о себе, и ему в голову не придет, что кто-то не хочет им интересоваться и прислушиваться к его желаниям. Каждое «нет» он воспринимает, как личное оскорбление.

Таким образом, алкоголик постепенно духовно деградирует, теряя способность нормально проявлять свои чувства, не знает, что с ними делать, как выразить ненависть и как сказать слово «люблю». Он заглушает в себе чувства, особенно негативные: злость, обиду и страх. А когда их соберется слишком много – пьет, потом буквально взрывается и выбрасывает из себя все накопившееся, при этом, чаще всего, в агрессивной и деструктивной форме.

Спасибо, Алëн.
Это не совсем про меня, тут уж прям совсем опустившиеся алкоголики какие-то ????
Хотя мысли "а где же дно" бывает и посещают....

 

[Тимона]

Не в бровь, а в глаз!!! ????
Присоединяюсь к вопросу?
Оля, к ответу че за интерес у тя к мужу под винчик?))

Анюта!
Радость моя! С возвращением ??
Интерес разносторонний, совсем не обязательно под винчик, и вопрос в корне построен неверно.
У меня зависимость, к мужу она никакого отношения не имеет. Если мужа дома нет, я также открою вечером бутылочку
Объяснить почему я пока не могу, просто зависимость, если не пью, то на силе воли, как сейчас.
Хочу ли я сейчас выпить?!
Да, хочу.

 

[Тимона]

С хорошем мужем и на диване можно оторваться ) и не раз)

Золотые слова и выпивка тут непричем

 

[Тимона]

Добрый вечер!
Сегодня тоже #непью35 @Тимона

Отлично, Кристина, умка?

 

[Ленхен]

Вот тоже не понимала этот прикол - уж если пить, то в компании или в баре... Хотя мы с мужем бывало садились за пиво-рыбу в субботу, но мне было это скучно... Я и много не пила тогда, так, за компанию пару бутылок...

Домашние посиделки должны быть обязательно,но чисто символически. А пиво мы пили тогда литрами и много. Помню у меня соседка выпивала за ночь с подругой 10 литров. Я ещё ржала над ними,что ведрами девками хлещут.

 

[Ленхен]

Анюта!
Радость моя! С возвращением ??
Интерес разносторонний, совсем не обязательно под винчик, и вопрос в корне построен неверно.
У меня зависимость, к мужу она никакого отношения не имеет. Если мужа дома нет, я также открою вечером бутылочку
Объяснить почему я пока не могу, просто зависимость, если не пью, то на силе воли, как сейчас.
Хочу ли я сейчас выпить?!
Да, хочу.

Я перед отказом много работала. Уставала. И выпить в одиночестве,чтобы расслабиться было в самый кайф. Муж конечно присутствовал рядом,куда же его денешь