Сила воли Время пришло. Ни шагу назад!

[Дамира]

Привет Дамира-мы одинаково лет курили-и в тот же день бросили-правда я уже 50-й раз-но всё-таки

Разница все-таки есть - я бросаю уже раз 60-й . И в последний!

 

[Дамира]

Сегодня 3-й день без сигарет. Полет нормальный. Забываю часто, что не курю. Собираюсь пойти покурить и вспоминаю, что я ж бросила. Жую жвачку. Голова, как в тумане. С сегодняшнего вечера решила подключить фитнесс. После работы подолгу гуляю на свежем воздухе. Сегодня села за рабочий стол, решила проверить форум, а тут столько добрых слов, прям настроение поднялось. Выразить свою благодарность словами не имею возможности - она неописуема. Но все же - спасибо, соратники.
Нужно избавляться от рефлексов, я их в себе выработала несчетное количество. Сдала отчет - сигарета, поела-сигарета, машина-сигарета, разговариваю по телефону-сигарета и т.д. и т.п.
Скорее бы прошла эта ломка . Стараюсь не думать о куреве. Запланировала на сегодня кучу дел- чтобы было некогда. Удачного дня мне и всем, кто посещает мою страничку (да и вообще - всем-всем-всем)!

 

[Август18]

Любая дорога начинается с первого шага, ты уже второй сделала, так что вперед!

 

[arsen.kat]

Дамира, молодец. Отвлекайся, гуляй, дыши и главное, не сомневался никогда.

 

[Дамира]

блин, как же мне хреново

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Разница все-таки есть - я бросаю уже раз 60-й . И в последний!

ну дай Бог.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Дамира, молодец. Отвлекайся, гуляй, дыши и главное, не сомневался никогда.

Катя где счетчик...я краем глаза видела что он есть.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

блин, как же мне хреново

Ты не одна такая-дорогая-мне тоже хреново...я тоже хочу того чего сама себе запретила.И мотивацию теряю....
Давай вспомним зачем мы решили бросить

 

[Дамира]

Ты не одна такая-дорогая-мне тоже хреново...я тоже хочу того чего сама себе запретила.И мотивацию теряю....
Давай вспомним зачем мы решили бросить

гораздо легче жить понимая, что ты не одна такая несчастная))) мотивация теряется. это да. говорят, "курить хочется, аж уши пухнут", а у меня глазные яблоки, такое чувство, что опухли.
в будущем, буду читать и угорать над собой. Некурящая я.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

гораздо легче жить понимая, что ты не одна такая несчастная))) мотивация теряется. это да. говорят, "курить хочется, аж уши пухнут", а у меня глазные яблоки, такое чувство, что опухли.
в будущем, буду читать и угорать над собой. Некурящая я.

вот и умница.Ты работаешь или дома

 

[Дамира]

вот и умница.Ты работаешь или дома

на работе. дел по горло. это хорошо.

 

[_Annet_]

привет! очень правильный настрой! Сильно сказано! я желаю тебе успеха! если будет тяжко, пиши, мы все тут и все поддерживаем друг друга! правда! мне форум оочень помогает! я ведь в жизни не бросала так надолго курить)) а тут уже вон несколько дней целых! жду когда цифра перевалит за месяц или за два, или вообще.. в общем забыть бы уже про эти сиги и все! фу!

 

[_Annet_]

на работе. дел по горло. это хорошо.

хорошо, что дел по горло, это спасает очень от мыслей.. для меня на работе тоже нет проблем, забывается почти про желание покурить, но вот вечер для меня пока что самое противное время суток, еще впереди выходные вообще боюсь

 

[Drozdylka]

Начало положено и это главное)) Держитесь в том же направлении и все получится! Первую неделю нужно перетерпеть!

 

[arsen.kat]

Катя где счетчик...я краем глаза видела что он есть.

Да, я твоя напарница по качелям. Я устала его переставлять уже. Не курю, но и счетчик не ставлю. Поставлю, когда будет уже чему глазу радоваться. Вижу твой идет вперед, молодец. Глядишь и качели наши общие останутся в прошлом.

 

[arsen.kat]

блин, как же мне хреново

Это все временно, а как же хреново курить, а потом каждый день собирать волю в кулак и решать бросать.... Так что терпи, с каждым днем будет легче

 

[Дамира]

Это все временно, а как же хреново курить, а потом каждый день собирать волю в кулак и решать бросать.... Так что терпи, с каждым днем будет легче

терплю

 

[Август18]

Дамира, терпи, первое время перетерпи, потом легче будет. Вспомни, что это твое здоровье и твоя жизнь, которые сигарета коварно забирает, подчиняя тебя себе. Ты пока не принадлежишь себе, ты принадлежишь никотиновой зависимости, ты наркоманка! И с этим надо бороться!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Дамира, терпи, первое время перетерпи, потом легче будет. Вспомни, что это твое здоровье и твоя жизнь, которые сигарета коварно забирает, подчиняя тебя себе. Ты пока не принадлежишь себе, ты принадлежишь никотиновой зависимости, ты наркоманка! И с этим надо бороться!

Именно так я себе говорила проходя мимо ларька-это не я хочу курить-я наркоманка и поэтому хочу

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Да, я твоя напарница по качелям. Я устала его переставлять уже. Не курю, но и счетчик не ставлю. Поставлю, когда будет уже чему глазу радоваться. Вижу твой идет вперед, молодец. Глядишь и качели наши общие останутся в прошлом.

надо клуб свой создатьШучу...не надо.А сколько уже не куришь