Табекс Хочу стать свободной!!!

[Cherie]

Девы, леденцы без сахара вам в помощь.

Да, кстати, кто-то тут кармолис рекламировал. Я купила сегодня. Такой же противный как сигареты, только полезный))) Всем рекомендую.

 

[Дар]

Спасибо) Тот страшный накат уже давно прошел!!! Это был пятый день

Olgita, они нет нет да и будут время от времени,и это нормально ,но ты тоже после них становишься только устойчивее и крепче

 

[Olgita]

Девы, леденцы без сахара вам в помощь.

Оль, ем леденцы) и без сахара разные и лакрично-мятные, тоже без сахара кстати) имбирь поглощаю в огромных количествах... шоколад на изомальте.... ну и все прочее, что можно съесть

 

[Cherie]

ааааааааааааааа!!!! мне дали медальку!!!!!!!!!

 

[Olgita]

Olgita, они нет нет да и будут время от времени,и это нормально ,но ты тоже после них становишься только устойчивее и крепче

Я понимаю, но очень надеюсь, что те страшные накаты, которые были на 3й и на 5й день не повторятся. Всего два раза это было, но сильно, подолгу и никак не отпускало. Но я же справилась) Значит и дальше будет все хорошо!!!
Мне очень нравится быть некурящей!!!

 

[Keitlin]

Оль, ем леденцы) и без сахара разные и лакрично-мятные, тоже без сахара кстати) имбирь поглощаю в огромных количествах... шоколад на изомальте.... ну и все прочее, что можно съесть

Привет! Молодец что держишься)! Я не могу вообще себя понять. Я не ем! Практически вообще не ем! Не хочу. Не говорю уже о леденцах и т.д, не тянет меня на сладкое. Вчера сьела за весь день утром творожок и на обед гречку без ничего. В итоге, за 10 дней +3 кг !

 

[Olgita]

Да, кстати, кто-то тут кармолис рекламировал. Я купила сегодня. Такой же противный как сигареты, только полезный))) Всем рекомендую.

Это Собак наш его ест)) Спасибо, что напомнила, я ведь собиралась его купить. Реально горькие?

 

[Cherie]

Это Собак наш его ест)) Спасибо, что напомнила, я ведь собиралась его купить. Реально горькие?

нет, они не горькие, просто странный какой-то вкус. они с эфирными маслами, поэтому я даже описать не могу этот вкус.

 

[Дар]

Я понимаю, но очень надеюсь, что те страшные накаты, которые были на 3й и на 5й день не повторятся. Всего два раза это было, но сильно, подолгу и никак не отпускало. Но я же справилась) Значит и дальше будет все хорошо!!!
Мне очень нравится быть некурящей!!!

Да если и повторятся ни чего страшного курить страшнее)Ты обречена на победу и все тут!

 

[Olgita]

Привет! Молодец что держишься)! Я не могу вообще себя понять. Я не ем! Практически вообще не ем! Не хочу. Не говорю уже о леденцах и т.д, не тянет меня на сладкое. Вчера сьела за весь день утром творожок и на обед гречку без ничего. В итоге, за 10 дней +3 кг !

Хм, а ты двигаешься много?
Я с этого понедельника без машины, поэтому стала активной (раньше только на попе ровно сидела целыми днями, то в машине, то на работе). Я сейчас реально много ем, но по ощущениям не поправилась.

 

[Лиса Патрикеевна]

Я не ем! Практически вообще не ем! Не хочу. Не говорю уже о леденцах и т.д, не тянет меня на сладкое. Вчера сьела за весь день утром творожок и на обед гречку без ничего. В итоге, за 10 дней +3 кг !

Просто гормональная перестройка организма.
Кстати - голодание не обязательно ведет к похудению. Я, например, в самой лучшей форме была, когда регулярно ела 3 раза в день, причем сладкое и выпечка отнюдь не исключались, при этом была работа с разъездами (как питаться умудрялась - не понимаю), двигалась соответственно много. Но, правда, работа была еще и очень нервная. Еще и институт. Может, из-за стресса и держала форму?...

 

[Olgita]

нет, они не горькие, просто странный какой-то вкус. они с эфирными маслами, поэтому я даже описать не могу этот вкус.

попробую) вот бы что-то горькое найти

 

[Olgita]

Да если и повторятся ни чего страшного курить страшнее)Ты обречена на победу и все тут!

Спасибо за такие добрые слова! Теперь я еще увереннеее!!!

 

[Дар]

Olgita, на здоровье!

 

[Keitlin]

Кстати - голодание не обязательно ведет к похудению. .

Нет, я не голодаю! Просто не хочу есть, запихиваю в себя через силу. Сегодня вообще вспомнила что нужно поесть только сейчас, когда писала.

 

[Olgita]

Нет, я не голодаю! Просто не хочу есть, запихиваю в себя через силу. Сегодня вообще вспомнила что нужно поесть только сейчас, когда писала.

Я думаю, что это прекрасно, что не хочется есть. Значит вес не наберешь из-за отказа от курения. А прибавка, что есть, скорее всего вызвана изменением метаболизма

 

[Keitlin]

Хм, а ты двигаешься много?

Вот с движениями у меня проблема конечно(( вечером выхожу погулять на часок. А так все время сижу на попе(( работа такая. А как назло заказов столько, что еле успеваю сюда отписываться))) для меня это важнее)

 

[Olgita]

Вот с движениями у меня проблема конечно(( вечером выхожу погулять на часок. А так все время сижу на попе(( работа такая. А как назло заказов столько, что еле успеваю сюда отписываться))) для меня это важнее)

Согласна! Конечно важнее! Но все-таки попробуй найти возможность подвигаться! И желание курить отбивает на раз, кстати)

 

[OLGA664]

Оль, ем леденцы) и без сахара разные и лакрично-мятные, тоже без сахара кстати) имбирь поглощаю в огромных количествах... шоколад на изомальте.... ну и все прочее, что можно съесть

Я про имбирь не знаю, он мне как-то даже на запах не идет, а вот леденцами спасалась еще до того, как курить совсем бросила. Ну я там с таблетками уменьшала постепенно. Ну и вместо сигареты - конфетку брала. Нормально так помогало.

 

[Дар]

Девчонки имбирь нарезать мелко через терку и высыпать в заварной чайник вобще чай получается очень хороший и очень полезный сам пъю