Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание - 11

[Ishik]

Ладно, больше не буду писать что съел))) Буду обратное писать...Вот вместо кофе взял чай, ай да я... И сникерс покупать не стал)))

 

[Sorry I’m not]

Ладно, больше не буду писать что съел))) Буду обратное писать...Вот вместо кофе взял чай, ай да я... И сникерс покупать не стал)))

Ну вооот.ну отлично же!

 

[tigrikphoenix]

да ты не поняла
у тебя вес меньше,у меня больше,мне проще терять
а проценты по честному будет
Это как во взвешенных людях,один 200 весит,другой 100,понятно что тот кто 200 больше теряет,ну вот они там в процентах считают,чтоб честно было.
но если пофиг можем и по кг))

Блин, я хотела тебе фору дать)
Тоже смотрела это шоу? Русское или украинское?

 

[tigrikphoenix]

Не, ну бывает, хотя бы по 100-300 гр. А тут вообще ничего.

Ты слишком строга к себе.
Давай не будем забывать, что первое время потеря веса может быть замаскирована отёками. Водный баланс и разгон лимфы - вот наше все.

 

[Sorry I’m not]

Блин, я хотела тебе фору дать)
Тоже смотрела это шоу? Русское или украинское?

Не надо мне фору,я люблю чтоб все честно было)
Ой и то и другое))
Причем я смотрела его неизменно с пачкой чипсов))

 

[tigrikphoenix]

канешне ж

Да я просто беспокоюсь.
У меня была одна знакомая: я ем 600 калорий в день, для меня больше уже сложно, не влезает. Катя, почему я не худею?

 

[tigrikphoenix]

Мы скромно промолчали)), но позавидывали, да.

Кэп))))
Промолчали мы))) ога)

Зато мы можем набирать) нам тоже надо завидовать!?

Мне, кроме всего прочего, жрать- не особо помогает в наборе веса))) Тут с вами я просто хочу правильнее питаться.

Позволь я тут процитирую шутку:
Не в коня корм?
Без намеков. Просто шутка юмора.

не потолстеешь будешь шоколадки есть в конце марафона

Воттт!!!! Мы нашли того, кто в конце марафона за нас скушает весь шоколад)???

 

[Sorry I’m not]

О,кстати.
Все же отчеты пишут
Я тож напишу
В пн я решила сразу с места в карьер-нет сахара,нет мучного.В итоге-трясущиеся руки,адская головная боль.
Кто-то даже успел предположить что у меня сахарный диабет.
Во вторник я попила кофе с маленькой ложкой сахара,и съела кусочек хлеба - норм себя чувствовала.
Повесу - 400 гр ,но это я так ради интереса на весы встала,раз в неделю взвешивание-не чаще.
С водой проблема стандартная-не лезет она в меня,утром встаю выпиваю 350 мл с легкостью,потом не могу,в пн выпила 1,5 литра,пардон за подробности раз 40 сбегала в туалет,может у меня 4 почки,не знаю.
Вроде это все новости.
А по каллориям-1500 в день.

 

[Ishik]

Кэп))))
Промолчали мы))) ога)

Зато мы можем набирать) нам тоже надо завидовать!?

Позволь я тут процитирую шутку:
Не в коня корм?
Без намеков. Просто шутка юмора.

Воттт!!!! Мы нашли того, кто в конце марафона за нас скушает весь шоколад)???

Так, ну шоколад можно уже отправлять потихоньку) ))

 

[Sorry I’m not]

Так, ну шоколад можно уже отправлять потихоньку) ))

Погоди , а как же соревновательный дух

 

[ElenaPavlova1966]

раз 40 сбегала

вот и у меня тоже самое, поставила напоминалку по воде, сегодня пока чистой воды 0,5 л, плюс еще столько же будет

 

[Sorry I’m not]

вот и у меня тоже самое, поставила напоминалку по воде, сегодня пока чистой воды 0,5 л, плюс еще столько же будет

Дак вот чем больше пьёшь , тем больше бегаешь , и постоянно сушняк

 

[tigrikphoenix]

А я тут посчитала свой идеальный вес
Правда каким то странным методом ?
Посмотреть вложение 1490115

Ды вроде как бэ вес норм. Для такой ксати не маленькой руки! Ты должна быть очень сильной.

Я думаю, ещё это всё нужно запить горячим шоколадом

И украсить все вкусным маршмелоу ?

И все-таки,друзья мои,до какого числа наш марафон?
До НГ?

Официально нет, а реально будем до 31 тусовать.

 

[Sorry I’m not]

Ды вроде как бэ вес норм. Для такой ксати не маленькой руки! Ты должна быть очень сильной.

И украсить все вкусным маршмелоу ?

Официально нет, а реально будем до 31 тусовать.

Я всегда считала что у меня тонкое запястье ???

 

[tigrikphoenix]

Не надо мне фору,я люблю чтоб все честно было)
Ой и то и другое))
Причем я смотрела его неизменно с пачкой чипсов))

Аналогично шеф! Это было идеальное преступление: есть жирную еду на диване, пока участники по телеку там пашут как проклятые???

Мне очень понравился 4,6 и 7 сезоны.

 

[Sorry I’m not]

Аналогично шеф! Это было идеальное преступление: есть жирную еду на диване, пока участники по телеку там пашут как проклятые???

Мне очень понравился 4,6 и 7 сезоны.

О да???
Я по сезонам не помню уже ))
Мне ещё нравился украинский мастер шеф,вот там 4 сезон был огнище , мы ржали до упаду

 

[tigrikphoenix]

Я всегда считала что у меня тонкое запястье ???

16 тонкое?
У меня 13,5. Вот это точно тонкое.

 

[Sorry I’m not]

16 тонкое?
У меня 13,5. Вот это точно тонкое.

Ну в сравнение с моей тушей наверно тонким кажется ?
Хотя из всех моих подружек самое тонкое , я крутая ?

 

[Sorry I’m not]

Тэк, у кого Скока запястье в сантиметрах ??

 

[Tata236]

Ты слишком строга к себе.
Давай не будем забывать, что первое время потеря веса может быть замаскирована отёками. Водный баланс и разгон лимфы - вот наше все.

Та не строга, просто я хочу быть грациозной ланью. И быстро))