Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание - 11

Шоколадки говорите)
Я сегодня завесилась. Все что скидывала, набрала назад. П-постоянство.
 
Ну типа =) Больше всех мне не скинуть, и при моем выигрыше мне ничего не нужно, но если не вывезу, то капитану отправлю по почте презент, как тут когда то было на Новый год =)

Ну или наоборот если вывезу с меня презент, так наверное даже правильнее )))

Мне как кэпу ни какие презенты нужны)
Можно например, на камеру облиться холодной водой)


Интересно, надо подумать :giggle:

Я подумаю, нагрузки нельзя сильно.
Мы можем тебе посильные 2-3 кг дать.
 
Как у вас вечер?
Я только что с тренировки.
Много бегала сегодня, аж на сладкое пробило.
 
Отлично , наелась конфет,сделала задание из 100 чистый дом ?
Ооо чистый дом идёт
Опять я не успела.

В прошлый раз во время ремонта у меня был прям реально порядок!
 
Но чет встала и побежала не работает ?
Могу посоветовать тебе приложение декатлона, там есть программа омовение бега для новичков. 15 минут бега без перерыва.

Советую!
 
Могу посоветовать тебе приложение декатлона, там есть программа омовение бега для новичков. 15 минут бега без перерыва.

Советую!
Последний раз месяц назад бегала ?
B60A555A-D769-4587-BC81-8C60E767A43A.png
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу