Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-6

[Metallic]

Пойду, планки делать ?

 

[Будда]

А сегодня не знаю...
Надо дома доехать...
По пути заехал на работу к жене..
Банку икры баклажанной умял...

 

[FANTA]

Суп... Рыба...
Не умею. Расскажешь?
Посмотрела, почитала. Аж супу захотелось

Белочек.
Надо мясо) куроньку)

А белок?
Давай не унывай. На белок наседай)

Картошечку свари до почти готовности, с луком, морковкой, перчиком горошком и листиком лаврушки. Потом добавь кусочки рыбки и вари еще минут 10.
Я все делаю по запаху)))) если дух пошел, значит, пару минуток, и выключай)))) укроп или свежий в тарелку клади , но и сушеный тоже очень -очень вкусно! ?
Ну, а если на костре, то рюмку водки влить и маленькую головешку от костра быстро опустить, и сразу вынуть)))) ?

 

[FANTA]

А сегодня не знаю...
Надо дома доехать...
По пути заехал на работу к жене..
Банку икры баклажанной умял...

Вот, умничка! Вкуууууусно!!! С черным ? хлебушком!! ?класс! ?

 

[FANTA]

А я вчера мидии ел...
Купил перед новым годом мороженых килограмма четыре, теперь иногда в настроение насыпаю в масло шипящее чесночка чуток... И либо б её лым вином либо сливками... 5 минуток.. И вуаляяяяя...
Наслаждаемся....

Ни разу не пробовала свежие) только консервированные, в масле)))
Очень вкусные, люблю))) ?

 

[Bugaz]

Всем приветик !

 

[Будда]

7

 

[FANTA]

Посмотреть вложение 11162417

Уверена, что редкостная фигня)))) ?

 

[Будда]

Уверена, что редкостная фигня)))) ?

А мне понравился, почти сидр...)))

 

[Будда]

Картошечку свари до почти готовности, с луком, морковкой, перчиком горошком и листиком лаврушки. Потом добавь кусочки рыбки и вари еще минут 10.
Я все делаю по запаху)))) если дух пошел, значит, пару минуток, и выключай)))) укроп или свежий в тарелку клади , но и сушеный тоже очень -очень вкусно! ?
Ну, а если на костре, то рюмку водки влить и маленькую головешку от костра быстро опустить, и сразу вынуть)))) ?
Посмотреть вложение 1116144

А ещё туда добавить перловой крупы...
Но можно и не добавлять, рецепт простой...
Единственное, если рыба не чищенная, я варю в марле...

Можно помидорку чищеную, за пару минут до готовности...
И влить масла сливочного растопленного 50 грамм не больше..

А если в самом конце добавить сливок, то уха будет белая, ещё её называют финской... Почему не знаю... Но вкус нереальный...

 

[Metallic]

Спойлер: Пилюли

 

[ElenaPavlova1966]

Доброе утро ? ?

 

[Sade]

Доброе утро. Хорошего вам настроения на весь день.

 

[Sade]

Моё второе место работы?спорт пит.Ребят вопросПринимаете ли вы спортивное питание? Нужно оно вам или нет для достижения каких либо целей? Как часто? Или вы вообще противник всего этого. Хотелось бы узнать ваше мнение.

 

[Natali100]

Посмотреть вложение 1116350
Моё второе место работы?спорт пит.Ребят вопросПринимаете ли вы спортивное питание? Нужно оно вам или нет для достижения каких либо целей? Как часто? Или вы вообще противник всего этого. Хотелось бы узнать ваше мнение.

Доброе утро. Я думаю протеинчик заказать, набирать столько белка едой - для меня что-то нереальное.

 

[Sade]

Доброе утро. Я думаю протеинчик заказать, набирать столько белка едой - для меня что-то нереальное.

Я пока начала подсчитывать, может потом то же рассмотрю протеин. Хотя когда вечером поздно приходишь можно и коктейль выпить.Как то я 50 на 50 думаю по поводу спорт.пита.

 

[tigrikphoenix]

Картошечку свари до почти готовности, с луком, морковкой, перчиком горошком и листиком лаврушки. Потом добавь кусочки рыбки и вари еще минут 10.
Я все делаю по запаху)))) если дух пошел, значит, пару минуток, и выключай)))) укроп или свежий в тарелку клади , но и сушеный тоже очень -очень вкусно! ?
Ну, а если на костре, то рюмку водки влить и маленькую головешку от костра быстро опустить, и сразу вынуть)))) ?
Посмотреть вложение 1116144

Попробую на выходных. Я тут один канал на ютубчике смотрела, повар готовит ПП супы. Мне очень рамен нравится.
Его приготовил ингредиенты и жри пару дней.
Рыбный надо попробовать. Спасибо)?

Ни разу не пробовала свежие) только консервированные, в масле)))
Очень вкусные, люблю))) ?

Посмотреть вложение 1116350
Моё второе место работы?спорт пит.Ребят вопросПринимаете ли вы спортивное питание? Нужно оно вам или нет для достижения каких либо целей? Как часто? Или вы вообще противник всего этого. Хотелось бы узнать ваше мнение.

 

[OlyaNa]

Картошечку свари до почти готовности, с луком, морковкой, перчиком горошком и листиком лаврушки. Потом добавь кусочки рыбки и вари еще минут 10.
Я все делаю по запаху)))) если дух пошел, значит, пару минуток, и выключай)))) укроп или свежий в тарелку клади , но и сушеный тоже очень -очень вкусно! ?
Ну, а если на костре, то рюмку водки влить и маленькую головешку от костра быстро опустить, и сразу вынуть)))) ?
Посмотреть вложение 1116144

ууу, детством запахло, дедулю вспомнила. Часто уху в котелке варил?

Посмотреть вложение 11162417

обожаю это пиво, прям слабость к нему. На мой взгляд очень вкусное.

Доброе утро. Я думаю протеинчик заказать, набирать столько белка едой - для меня что-то нереальное.

я купила уже, пью. После тренировки и вечером, если припрет покушать.

 

[Мартиа]

Доброе утро Команда!! Стакан изопротиена утром употребляю, вместо первого завтрака.

 

[OlyaNa]

Всем доброе утро! У меня жор пмс чтоб его. Настроения нет, объелась углеводов вчера. Решила начать приём витаминов, ну и рыбы конечно добавить в рацион.