Здоровый образ жизни-9

Даринэ

Продвинутый
Сообщения
105
Реакции
293
Метод
Аллен Карр
Лет курения
13
Не курю с
23.11.2020
Дневник
Читать »»
1. Даринэ
2.161
3. 64
4. 94/81/90/100
5. Через 6 недель постройнеть, вес 60 кг.
6. Отказ от сахара, заменить ужин кисло-молочкой.
7. Зарядка с утра минимум 20 мин ежедневно
8. Согласна
@Natali100
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
1. Даринэ
2.161
3. 64
4. 94/81/90/100
5. Через 6 недель постройнеть, вес 60 кг.
6. Отказ от сахара, заменить ужин кисло-молочкой.
7. Зарядка с утра минимум 20 мин ежедневно
8. Согласна
@Natali100
С хорошим стартом, настроения. Молодец.
 

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Метод
Вейп
Лет курения
14

Шакуша

Продвинутый
Сообщения
276
Реакции
763
Метод
Табекс
Лет курения
21
Не курю с
08.11.2020
Дневник
Читать »»

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Метод
Вейп
Лет курения
14
Я тоже из-за двух кг переживаю. Где два, там и четыре, а потом 50 размер. Набрать легко, а скинуть трудно. Лучше сразу реагировать.
Вот) мы с тобой друг друга понимаем)
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.486
Реакции
77.081
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»

Ли

Балбеска обыкновенная
Самозабаненные
Сообщения
14.080
Реакции
19.840
Метод
Табекс
Лет курения
16
Не курю с
14.03.2021
Дневник
Читать »»

Ли

Балбеска обыкновенная
Самозабаненные
Сообщения
14.080
Реакции
19.840
Метод
Табекс
Лет курения
16
Не курю с
14.03.2021
Дневник
Читать »»

I believe

Пророк
Сообщения
9.778
Реакции
45.260
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
05.04.2017
Дневник
Читать »»
Это не норма, с такими вопросами к врачу бы обращаться. Все таки есть такие врачи к которым хоть 1, 2 раза в год надо обращаться (ну мало ли).
Я вот думаю к окулисту что ли сходить. Оправу хочу сменить, а рецепту уже год, может там уже не актуально.
Окулист нынче не подбирает очки вроде. Очки подбирает оптометрист, он в каждой приличной оптике есть. Недавно с этим столкнулась. Сначала к окулисту обратилась, мне глаза и зрение проверили "вдоль и поперёк", но рецепт на очки не дали. Сказали: мы не подбираем. Там столько ньюансов. А в оптике мне очки подбирали около часа)) Но зато идеально и максимально комфортно.

Всем привет!
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Окулист нынче не подбирает очки вроде. Очки подбирает оптометрист, он в каждой приличной оптике есть. Недавно с этим столкнулась. Сначала к окулисту обратилась, мне глаза и зрение проверили "вдоль и поперёк", но рецепт на очки не дали. Сказали: мы не подбираем. Там столько ньюансов. А в оптике мне очки подбирали около часа)) Но зато идеально и максимально комфортно.

Всем привет!
Привет. У меня такого специалиста точно нет.
 

Жень Шень

Первая истеричка Сухого Закона
V.I.P
Сообщения
67.892
Реакции
160.732
Лет курения
0
@Natali100 привет!)
1 171/62,5
2 ог 91/от 72/об 101
3 цель - похудеть до 59 и изменить качество тела
4 средства - дефицит калорий, домашние тренировки с Анной Куркуриной
5 с правилами согласна, всю ответственность за здоровье беру на себя. Участвую
 

Ли

Балбеска обыкновенная
Самозабаненные
Сообщения
14.080
Реакции
19.840
Метод
Табекс
Лет курения
16
Не курю с
14.03.2021
Дневник
Читать »»

Metallic

Форумный Йети
Сообщения
67.834
Реакции
159.541
Метод
Сила Воли
Лет курения
1
Дневник
Читать »»

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Метод
#некурим
Лет курения
20
Не курю с
29.01.2024
Дневник
Читать »»

Metallic

Форумный Йети
Сообщения
67.834
Реакции
159.541
Метод
Сила Воли
Лет курения
1
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу